Yaliyomo
Mali muhimu ya mafuta ya mbegu ya malenge. Video
Malenge ni bidhaa ya kipekee yenye utajiri wa vitu muhimu vya madini, madini na vitu vyenye thamani. Hii sio tu massa ya kitamu ya machungwa na juisi tamu yenye afya, lakini pia mbegu muhimu, ambazo mafuta ya malenge ya asili hupatikana, na hutumiwa sana katika dawa za kitamaduni, kupikia na cosmetology.
Mali muhimu ya mafuta ya malenge: video
Uponyaji wa mafuta ya mbegu ya malenge
Mafuta haya ya mboga yana muundo mzuri: linoleic, stearic, palmitic na asidi linolenic, flavonoids, zinki, tocopherols, phospholipids, carotenoids, nk.
Hifadhi mafuta ya mbegu ya malenge kwenye kontena la glasi iliyofungwa vizuri mahali penye baridi na giza.
Matumizi anuwai ya mafuta ya mbegu ya malenge ni mapana: kwa cholelithiasis, kama anti-sclerotic, anti-mzio, anti-uchochezi na wakala wa vidonda, na pia katika matibabu ya cystitis.
Kwa kuongezea, mafuta ya mbegu ya malenge yana magnesiamu na potasiamu, ambazo ni muhimu kwa utendaji wa misuli ya moyo. Na pia katika muundo wa mafuta kama hayo ya mboga kuna vitu vinaongeza ugumu wa kuta za mishipa ya damu, hupunguza kiwango cha cholesterol "mbaya" katika damu, hushiriki katika muundo wa hemoglobini ya protini ya damu, nk.
Ili kulinda ini wakati wa chemotherapy, na pia kwa madhumuni ya ukarabati wa mapema katika kipindi cha baada ya kazi, inashauriwa kuchukua 1 tsp. mafuta ya mbegu ya malenge kila siku 2 kwa mwaka mfululizo
Na kupunguza maumivu katika cystitis, inatosha kuchukua matone 8-10 ya dawa hii ya uponyaji mara tatu kwa siku kwa wiki 4.
Dawa hii pia hutumiwa nje. Kwa mfano, wanashauriwa kulainisha vidonda katika magonjwa ya ngozi. Kwa kuwa mafuta ya mbegu ya malenge yana asidi nyingi za polyunsaturated, beta-keratin na vitamini E, inakuza ukuaji wa ngozi mpya yenye afya, ndiyo sababu inatumika katika matibabu ya kuchoma na baridi kali.
Athari nzuri ya mafuta ya mbegu ya malenge kwenye ngozi na nywele
Taratibu zifuatazo za mapambo zinafaa kwa ngozi kavu na ya kuzeeka: mafuta ya mbegu ya malenge hutumiwa kwa safu nyembamba kwa ngozi ya uso iliyosafishwa (pamoja na eneo karibu na macho na midomo) na kushoto kwa dakika 27-35. Kisha, kwa msaada wa kitambaa cha karatasi, huondoa mafuta mengi.
Ili kupata tan nzuri, unahitaji kulainisha ngozi ya uso na mwili na mafuta ya malenge kabla ya kuchomwa na jua.
Ili kusafisha pores na kutibu chunusi, inashauriwa kukunja kitambaa cha chachi mara 2-3, tumia mafuta ya mbegu ya malenge juu yake na kuweka kontena hili kwenye eneo la shida kwa dakika 7-10. Kisha safisha mask na maji baridi.
Faida za mafuta ya mbegu ya malenge kwa nywele pia ni kubwa sana: inalisha na kuimarisha curls, inatoa kufuli kuangaza anasa na kuchochea ukuaji wao. Ili kuzuia upotezaji wa nywele, inashauriwa kupaka mafuta kwenye mfumo wa mizizi dakika 35-40 kabla ya kuosha na kusugua kwa upole kichwani.
Pia inavutia kusoma: kuchoma madoa.