Yaliyomo
Je! Unamlaza mtoto wako wakati gani wakati wa mchana: kunyonyesha, mwaka, kwa miaka 2
Wakati mwingine shida huibuka ya jinsi ya kumlaza mtoto wakati wa mchana. Njia za mfiduo zinaweza kuwa tofauti kulingana na umri wa mtoto.
Kulala ni muhimu kwa mtoto mchanga, haswa katika umri mdogo. Afya ya mwili na akili ya mtoto hutegemea. Mtoto anapaswa kulala wakati wa miezi 2 ya kwanza wakati wa mchana kwa masaa 7-8, kutoka miezi 3-5 - masaa 5, na kwa miezi 8-9 - mara 2 kwa masaa 1,5. Kanuni hizi zilianzishwa na madaktari wa watoto ili iwe rahisi kwa mama kusafiri katika hali ya mtoto.
Wakati mwingine kazi ya mama ni kumlaza mtoto wakati wa mchana na kupumzika mwenyewe
Ikiwa mtoto mchanga halali wakati wa mchana, kuna sababu nzuri:
- Usumbufu ndani ya tumbo na matumbo, kama vile colic au bloating. Mama anahitaji kufuatilia lishe ya mtoto, kupunja tumbo na kuweka bomba la gesi, ikiwa ni lazima.
- Vitambaa. Wanahitaji kubadilishwa kila masaa 2-3 ili unyevu uliokusanywa usimsumbue mtoto.
- Njaa au kiu. Mtoto anaweza kuwa na "utapiamlo."
- Mabadiliko ya hali ya hewa, mabadiliko ya joto au unyevu kwenye chumba.
- Sauti za nje na harufu kali.
Hakikisha mtoto wako yuko sawa na anatosheleza kila hitaji kabla ya kulala.
Kushuka kwa shida kwa mwaka
Kulingana na kanuni, mtoto wa mwaka mmoja anahitaji kupata saa 2 za kulala mchana, lakini wakati mwingine mtoto hajitahidi kufanya hivyo. Shida zinaweza kuhusishwa na ukweli kwamba mtoto hafurahi kabisa kumwacha mama aliyechoka. Atakwenda kwa hila anuwai, akijaribu kuvutia mwenyewe.
Wakati mtoto ni karibu 2, viwango vyake vya kulala ni masaa 1,5. Wakati mwingine ni rahisi kwa mama kukataa kumlaza mtoto wake kwa siku hiyo kuliko kutumia masaa kadhaa juu yake. Licha ya uhusiano wa kanuni za kulala, mtoto anahitaji kupumzika kwa siku.
Wakati gani na jinsi ya kumtia mtoto kitandani
Hakikisha mtoto wako yuko sawa na yuko wazi kwa vizuizi kabla ya kulala. Mtoto wa mwaka mmoja anaweza kuwa tayari kwa kitanda na massage nyepesi, kumwambia hadithi au kuoga kwa kupumzika. Hii inafanya kazi na watoto wakubwa pia.
Utawala unafanya kazi vizuri. Ikiwa utamweka mtoto kitandani baada ya kutembea na chakula cha mchana saa zile zile, basi atakua na tafakari.
Mara nyingi, mtoto "hutembea zaidi", ambayo ni, huwa amechoka sana hivi kwamba ni ngumu kwake kulala. Katika kesi hii, vitu 2 vinafanya kazi:
- Fuatilia hali ya mtoto wako. Mara tu unapoona dalili za uchovu, mpe kitandani.
- Mtoto mwenye msisimko hawezi kulala mara moja. Fanya maandalizi ya nusu saa.
Massage laini na hadithi ya utulivu itafanya ujanja.
Kadri mtoto anavyozeeka, ndivyo juhudi za kishujaa zaidi mama atapaswa kufanya kumfanya alale. Hakuna kanuni ngumu za kulala mchana, lakini mtoto anahitaji. Na shida za kulala kwa watoto wachanga, unahitaji kuona daktari.