Suluhisho 10 za asili za kuondoa sumu
Baada ya likizo, mwili mara nyingi hujaa shehena. Hapa kuna suluhisho 10 za asili za kusafisha mwili wako na kurudi umbo haraka.
taratibu
Figo hutumiwa kutatua taka na sumu iliyopo kwenye damu. Ili kusaidia figo, lazima ziondolewe, na njia bora ya kukuza mifereji hii ni kunywa maji. Ili kukaa na unyevu, unapaswa kunywa glasi 6 hadi 9 za maji bila kula.