17 mawazo ya awali kwa ajili ya maisha ya afya zawadi ya Mwaka Mpya

zawadi MUHIMU

Ikiwa ungependa zawadi yako kurahisisha maisha au kuleta manufaa halisi kwa anayepokea huduma, chagua "mengi" unayopenda kutoka kwenye orodha ifuatayo:

Wakati wa miezi ya majira ya baridi kali, sisi huteseka hasa bila kuwa karibu na bahari, jua, na matunda angavu, yenye maji mengi ambayo yanaweza kuchunwa moja kwa moja kutoka kwenye tawi. Hata kama huelewi tofauti kati ya walaji mboga, vegans na walaji wa vyakula mbichi, huna hatari na zawadi kama hiyo - kila mtu anapenda na kula matunda! Chagua seti kubwa na ya kitamu kwa mpendwa na uagize utoaji kwa anwani ya nyumba yake au ofisi: niniamini, zawadi zisizotarajiwa za matunda yenye afya na yenye harufu nzuri ni mshangao bora wa Mwaka Mpya!

Unaweza kuchagua kujaza mwenyewe kwenye tovuti za watengenezaji wa vipodozi vya vegan au kwenye duka la nje ya mtandao. Au unaweza kufanya vinginevyo: muda mfupi kabla ya kuwasilisha sasa, tafuta kutoka kwa mpokeaji ni chapa gani anatumia mara kwa mara na kwa raha na uagize cheti cha zawadi ya kibinafsi kwa ajili yake! Kwa hivyo hakika hautaenda vibaya na mshangao ambao utakuwa wa kupendeza na muhimu.

Sio lazima kutoa juicers za gharama kubwa au wasindikaji wa chakula. Labda rafiki yako wa vegan ameota kwa muda mrefu ukungu uliogawanyika kwa dessert zenye afya au ukungu wa kawaida wa plastiki kwa kufinya juisi ya machungwa? Au labda wewe mwenyewe umegundua seti ya vyombo vya mbao vinavyo rafiki wa mazingira kama zawadi kwake muda mrefu uliopita? Usisahau kusoma matoleo ya Mwaka Mpya ya chapa-eco - labda kile unachohitaji kitakuwa rahisi kupata na punguzo nzuri la likizo.

Ikiwa mpendwa wako anapendelea kufikiria mapema juu ya lishe yao ya kila siku na kubeba chakula kilichopikwa nyumbani, wafurahishe na vyombo vipya. Labda itakuwa chombo kimoja na muundo wa ergonomic au seti nzima ambayo ni vizuri kubeba mikononi mwako. Kuzingatia mapendekezo ya rangi na mtindo wa mpokeaji wakati wa kuchagua zawadi hiyo.

Bila mafuta, ni ngumu kufikiria lishe ya maisha ya kawaida ya afya. Hutaenda vibaya ikiwa unampa seti ndogo ya mafuta ambayo yamepata matibabu ya joto kidogo. Katika utunzi kama huo, vitu muhimu zaidi vinabaki, ambayo inamaanisha kuwa hakika utafurahisha mpokeaji!

Zawadi KWA WAWILI

Ikiwa hutaki kutoa kitu kama hisia, jisikie huru kuchagua moja ya zawadi hizi kwa mpendwa wako au mpendwa wako:

Hakikisha kwamba MK itapika kutoka kwa bidhaa ambazo mpokeaji hutumia. Katika hafla kama hizi, unaweza kutumia wakati wa kufurahisha na muhimu kila wakati. Ni muhimu sana ikiwa mnashiriki maonyesho pamoja - jipatie cheti pia!

Ikiwa mtu ni mpendwa, daima ni nzuri kumpa kitu maalum. Fikiria mapema "meza" ya chini inayojumuisha bidhaa za mboga (hizi zinaweza kuwa skewers za mboga, jibini, dessert za matunda, mboga zilizokaushwa, pilipili zilizojaa nafaka zenye afya, nk). Jihadharini na vinywaji vya moto na tangawizi au mdalasini, waulize mhudumu kuvaa kwa joto na kwenda kwenye msitu wa karibu ili kutumia muda katika asili pamoja! Kumbuka kwamba baada ya picnic ya impromptu, hainaumiza kusafisha na kuchukua na wewe athari zote za kukaa kwako msituni.

Nusu ya siku au hata siku iliyotumiwa mahali pa utulivu na hali ya kupendeza na huduma za afya - ni nini kinachoweza kuwa bora zaidi? Kama sheria, katika massage au SPA-salons hutoa tu vinywaji vya mitishamba vyenye afya na milo nyepesi ya lishe yenye afya, kwa hivyo hauitaji kufikiria juu ya chakula - fuata tu likizo ya kupumzika pamoja.

Tafuta kituo kinachofaa na uende huko na mwenzi wako wa roho. Mbinu mbalimbali za uponyaji zitawawezesha wote wawili kujigusa wenyewe, kuelewa utando wa fahamu, kushiriki katika mazoea ya kufurahi na ya ubunifu.

Baada ya sikukuu nyingi za Mwaka Mpya, zilizo na mizizi imara katika utamaduni wetu, itakuwa sahihi kurejesha usawa ndani na katika mwili na kuboresha utendaji wa viungo vya ndani. Tunza cheti cha programu ya detox mapema na upange kwa wiki ya kwanza au ya pili ya kazi ya Januari. Hii ni muhimu na wakati huo huo zawadi ya kupendeza ambayo itatoa kuingia kwa urahisi katika rhythm ya mwaka ujao.

zawadi za fitness

Ikiwa mpokeaji anapenda michezo, yoga au mazoezi yoyote ya mwili, anaweza kupenda kitu kutoka kwa orodha ifuatayo:

Ikiwa mtu hawezi kufikiria maisha yake bila yoga na kufanya mazoezi mara kwa mara, uwezekano mkubwa, kitanda alichonunua tayari kimechoka sana. Kumpa mpya, na si lazima kuchagua mifano mkali na muundo - hii inasumbua wengi kutoka kwa mchakato. Inafaa zaidi kuchagua kifuniko kinachofaa kwa rug ambayo inafaa mpokeaji kwa mtindo na ladha.

Pata chapa ya kiatu cha kimaadili na ununue cheti cha zawadi ili kumpa rafiki, mwanafamilia au mpendwa fursa ya kuchagua sneakers sahihi, sneakers au buti za michezo kwa ladha yako.

Hii ni zawadi yenye "tone" fulani - toa tu wakati una hakika kwamba mpokeaji atakubali kwa furaha na uelewa. Na fikiria mara 100 kabla ya kuchagua zawadi kama hiyo kwa msichana! Lakini wanaume, kama sheria, wanakubali zawadi kama hizo kwa shauku kubwa na furaha, kwa hivyo inafaa kuchagua chaguo na kituo cha mazoezi ya mwili karibu na nyumba yako au kazini.

Zawadi kama hiyo itakuwa kwa ladha ya marafiki na wapenzi, na haswa wazazi. Kumbuka kwamba "kifaa" kama hicho cha michezo kitakuja kwa manufaa kwa safari zilizosubiriwa kwa muda mrefu kwenye milima au maporomoko ya maji, na hata katikati ya Moscow. Labda sasa itahimiza mpokeaji kuanza matembezi ya kawaida, ambayo ameota kwa muda mrefu, karibu na Wazazi?

Zawadi za kupita kiasi

Watu wabunifu daima wanataka kupokea zawadi ambayo kwa namna fulani inaonyesha asili yao. Labda baadhi ya mawazo haya madhubuti yatavutia mhudumu wako:

Ikiwa una hakika kwamba mtu kwa muda mrefu alitaka kupata tattoo kwa maana, ameamua mahali pa maombi na mchoro, tafuta studio kamili ya tattoo kwake mapema. Wakati wa kutoa cheti, kukubaliana kuwa na muda wa juu wa uhalali: tattoo ni uamuzi mzito, kwa hivyo mpokeaji anaweza kuhitaji muda wa ziada wa kuamua juu yake.

Ikiwa rafiki yako au mpendwa wako ana fursa ya kukatiza kazi kwa siku chache na anapenda mazoea ya kiroho, hii ndiyo unayohitaji! Hakikisha kuwa mpokeaji anafurahi kupokea zawadi kama hiyo na jaribu kumtafutia mpango bora wa kurudi.

Na kwa zawadi kama hiyo, chunguza "udongo" mapema. Labda mpendwa wako amekuwa akitafuta mshauri kwa muda mrefu ambaye angemsaidia kuanzisha nyanja ya afya, lishe, shughuli za michezo? Au labda anataka "kusukuma" nyanja ya fedha au saikolojia katika maisha yake? Wakati wa kuchagua mkufunzi, fikiria ni watu wa aina gani anayekuandikia anapenda kuwasiliana nao, soma hakiki kuhusu mtaalamu na uhakikishe kuwa yeye si mlaghai.

Tunatumahi kuwa orodha yetu ya zawadi za Mwaka Mpya kwa wafuasi wa maisha ya afya na wafuasi wa lishe inayotokana na mmea ilikuwa muhimu kwako. Hakikisha kushiriki mawazo yako ya zawadi na sisi - tunasubiri maoni kwenye kurasa za VEGETARIAN kwenye mitandao ya kijamii!

Acha Reply