Yaliyomo
Kufikia wiki ya 37, mtoto tayari yuko katika hali kamili akiandaa kuzaliwa. Tayari anaweza kupumua, kunyonya maziwa, kuchimba chakula. Kuwa mvumilivu, sikiliza ushauri wa daktari wako wa wanawake na subiri kidogo. Hivi karibuni utakutana na mtoto wako kwa mara ya kwanza!
Je, umefika mwisho wa kipindi cha uzazi na umeanza kuhisi usumbufu katika eneo la tumbo? Mara nyingi, inachukuliwa kuwa ya kawaida wakati tumbo la chini linavutwa katika wiki ya 37 ya ujauzito. Hata hivyo, ili kuamua kwa usahihi sababu ya jambo hili, ni muhimu kutembelea gynecologist.
Hali ya tumbo katika wiki ya 37 ya ujauzito
Katika wiki ya 36 au 37 ya ujauzito, tumbo la mwanamke huzama. Ikiwa hii haitatokea, usiogope, wakati mwingine tumbo halianguki hadi kuzaliwa. Baada ya kupunguza tumbo lako, tegemea kuzaa ndani ya wiki 1 hadi 2. Wiki hizi zitakuwa vizuri, kwa sababu ni rahisi kupumua na tumbo lililopunguzwa.
Walakini, badala ya kupumua kwa pumzi, usumbufu mwingine utakuja - maumivu chini ya tumbo. Wao ni sawa na hisia kabla ya hedhi. Kuvuta maumivu, haipaswi kuwa mkali. Hisia za uchungu zinazostahimiliwa tu hazipaswi kusababisha mashaka. Maumivu kama hayo ni ishara kwamba leba inakaribia kuanza.
Ushauri wa daktari wa wanawake kwa maumivu katika wiki ya 37 ya ujauzito
Mbali na ukweli kwamba katika wiki ya 37 ya ujauzito, tumbo la chini huvuta, mjamzito pia anahisi dalili zingine zenye uchungu:
- kuumiza maumivu ya mgongo;
- maumivu katika sakramu na miguu kwa sababu ya uzito ulioongezeka sana;
- maumivu katika eneo la pelvic na mfupa wa pubic, wakati mtoto anapobofya kwenye eneo hili.
Maumivu haya, ingawa hayafurahishi, yanavumilika. Jihakikishie kuwa hazitadumu kwa muda mrefu. Ili kupunguza hali yako, pumzika zaidi, lala mara kwa mara na uweke mto chini ya miguu yako. Tumia brace ya ujauzito. Hakikisha kushauriana na daktari wa wanawake katika hatua hii ya ujauzito mara moja kwa wiki.
Katika wiki 37, vipindi vya "mafunzo" visivyo na uchungu bado vinaweza kutokea.
Siku chache kabla ya kuzaa, mjamzito anaweza kuanza kuumwa na kuhara, uzito unaweza kupungua kwa kilo 1-2 na hamu yake inaweza kutoweka. Wanawake wengine, tayari siku 3-4 kabla ya kuzaa, kwa kweli hawawezi kujiletea kula kitu. Lakini nguvu katika wiki za mwisho kabla ya kuzaa imejaa. Mwanamke mjamzito anapata upepo wa pili.
Usiogope na kutolewa kwa kuziba kwa mucous katika wiki ya 37. Ni kamasi nene yenye mnato. Inaweza kuwa wazi, nyekundu, hudhurungi au damu. Kiziba cha kamasi hufunga kizazi, na muda kabla ya kujifungua huondoka kama sio lazima. Lakini kumwagika kwa maji ni sababu ya kwenda hospitalini mara moja, hata ikiwa minyororo bado haijaanza.
Maumivu ya tumbo, mgongo wa chini - haya yote ni hali ya kawaida ya ujauzito wa marehemu. Walakini, ikiwa kitu kinakusumbua, wasiliana na daktari wako wa magonjwa ya wanawake.
Usipuuze kwenda hospitali, hata ikiwa unaona kupotoka kidogo kutoka kwa hali ya kawaida.
maumivu
Wakati mwanamke aliye katika leba anakaribia trimester ya tatu, kuzaa inakuwa vigumu iwezekanavyo. Mtoto ni mkubwa sana, mzito, kuna prolapse ya tumbo, mzigo kwenye mfumo wa magari, mgongo. Sababu za udhihirisho wa maumivu:
- Mashindano ya mafunzo . Wao sio sifa ya asili ya mara kwa mara, husababisha usumbufu usio na furaha.
- kuzaliwa mapema . Maonyesho yenye nguvu ya kukandamiza katika eneo la chini, mifupa ya pelvic.
- Mzigo mkubwa juu ya mwili wa mama . Kwa wakati huu, mtoto ni mkubwa wa kutosha, na kwa hiyo huweka uzito nyuma ya mwanamke, mashinikizo juu ya tumbo, matumbo, na kuhara inaweza kuanza.
- Tukio la magonjwa kuhusishwa na sababu mbalimbali. Kushindwa kwa figo, appendicitis inaweza kutokea, ambayo imedhamiriwa madhubuti na daktari.
Wakati tumbo la chini na nyuma ya chini ni vunjwa katika wiki ya 37 ya ujauzito, hii haizingatiwi dalili hatari, hata hivyo, ili kujua sababu halisi, unahitaji kutembelea daktari. Ikiwa hii ni ishara ya mwanzo wa leba, na kizazi hakijafunguliwa, si tayari kwa kuanza kwa mchakato huu, basi hali inaweza kusababisha tishio fulani.
Inaweza kuhitimishwa kuwa wakati wa wiki ya 37 ya ujauzito tumbo huvuta kama wakati wa hedhi, hii inawezekana inaonyesha uwongo, mikazo ya mafunzo. Dalili hii si hatari kwa afya ya mtoto na mama, lakini kutembelea daktari ni lazima!
Mbinu za Kudhibiti Maumivu
Hutaweza kuondoa kabisa hisia zisizofurahi, ikiwa hii sio ishara ya maendeleo ya pathologies, magonjwa. Kawaida, michakato ya kibaiolojia inafanyika katika mwili wako, dalili ambazo zinaonyeshwa kwa usumbufu wa kanda ya tumbo na mgongo.
Walakini, kuna njia ambazo zitasaidia kupunguza hali yako:
- Kupunguza shughuli za kimwili , usinyanyue vitu vizito.
- Jaribu kutembea mara nyingi zaidi katika hewa safi ili kuimarisha damu na oksijeni.
- Kuoga kwa joto kutasaidia kupunguza spasms , lakini sio moto na sio baridi kabisa.
- lishe bora , ambayo haitaudhi mwili. Kuchukua vitamini zaidi, kalsiamu, ambayo itaimarisha mifupa.
- Chai za kupumzika kulingana na zeri ya limao, mint, chamomile.
- Kubeba mizigo ya msaada . Itapunguza shinikizo kwenye mgongo wako.
- Katika hali nadra, ni muhimu kuchukua dawa . Wanaagizwa tu na daktari na maendeleo ya magonjwa, pathologies.
Axante kwa ushauri daktar
Nimejifunza mengi asante
Asant Sana na nimejifunza
Asante kwa ushauri