Njia 6 za Kustahimili Likizo Wakati Huna Shida na Wazazi wa Mpenzi wako.

Je, unafikiri kuhusu ziara ya wazazi wa mpenzi wako kwa hofu? Je, likizo itaharibiwa tena? Kwa kiasi kikubwa inategemea wewe. Hapa kuna vidokezo kutoka kwa waganga wa familia.

1. Jiahidi kuwa utajaribu kuboresha uhusiano.

Sio lazima kujiahidi kitu tu usiku wa Mwaka Mpya. Pamoja na mwenzi wako wa maisha, umechagua wazazi wake, na hutawaondoa, isipokuwa labda baada ya talaka. Jaribu kutolalamika kila unapomtembelea mama mkwe au mama mkwe wako, lakini pata pamoja nao mwaka huu. Una miaka mingi mbele yako, kwa hivyo sio lazima iwe kamili mara ya kwanza. Anza na hatua ndogo, kama vile "Sitataja unywaji wa mjomba Mume mwaka huu." Baada ya muda, utaona kwamba kuwasiliana na wazazi wa mwenzi wako si mzigo tena kwako. - Aaron Anderson, mtaalamu wa familia.

2. Zungumza kwa uwazi na mpenzi wako kabla

Usiweke hofu na wasiwasi wako siri! Zungumza na mwenzi wako kuhusu jinsi unavyofikiri mkutano na wazazi utaenda. Lakini usizungumze kuhusu mtazamo wako mbaya kwao. Sema kinachokusumbua na uombe msaada. Eleza kile unachohitaji hasa. Kwa mfano, mwombe akusaidie zaidi au ashiriki kikamilifu katika kutayarisha sherehe ya familia. Fikiri kupitia mazungumzo haya na uchanganue wasiwasi wako. - Marnie Fuerman, mtaalamu wa familia.

3. Jihadharishe mwenyewe

Moja ya sababu kuu zinazotufanya tukose uvumilivu kwa wageni ni hitaji la kuwaburudisha. Wakati wa mikutano na marafiki au, hasa, jamaa, mara nyingi mtu anapaswa kupuuza tamaa yake mwenyewe kwa ajili ya faraja ya mtu mwingine. Kama matokeo, tunajisahau tu. Na ingawa inaweza kuonekana kuwa hakuna wakati wa kujitunza, hii ndiyo njia bora ya kukabiliana na matatizo na uvamizi wa nafasi ya kibinafsi.

Jihadharini na afya yako, kuoga kufurahi, kwenda kulala mapema, kusoma mahali pa utulivu. Sikiliza mwili wako na jaribu kulipa kipaumbele zaidi kwa mahitaji yako. ― Alisha Clark, mwanasaikolojia.

4. Shirikiana na mshirika

Katika ndoa, mara nyingi kuna mvutano kati ya wazazi wa mwenzi wako, na wakati mwingine unaanza kutilia shaka ni upande wa nani. Wote wawili mmekuwa washiriki wa familia nyingine kwa muda mrefu, na mila na desturi zenu za likizo. Mapambano ya ushawishi kati ya wazazi wa mwenzi na nusu yake nyingine yanaweza kupamba moto, kwa sababu "vyama" vyote viwili vinataka kumvutia kwao wakati wa likizo. Kuungana na mwenzi ni njia mojawapo ya kumaliza pambano hili. Kisha mtasaidiana, si wazazi wenu.

Lakini unapaswa kusimama kidete na kumtetea mwenzako. Njia hii inaweza kuonekana kuwa ngumu, lakini polepole wazazi watazoea hali hiyo na kuelewa kuwa uamuzi wa pamoja wa wanandoa daima uko mbele. Kumbuka uko upande gani. Wewe ni mume kwanza, na kisha tu - mwana au binti. ― Danielle Kepler, mwanasaikolojia.

5. Kusanya ujasiri wako kabla ya mkutano

Kabla ya kukutana na wazazi wa mpenzi wako, fanya zoezi moja la akili. Fikiria kuwa umevaa silaha maalum ambayo inalinda dhidi ya nishati yoyote hasi. Jiambie: "Niko salama na nimelindwa, niko salama." Papo hapo, kuwa na adabu na haiba iwezekanavyo. Weka mtazamo chanya na utende kwa urahisi. Hakuna maana katika kupoteza muda wa thamani kujutia mambo ambayo huwezi kudhibiti. - Becky Whetstone, mtaalamu wa familia.

6. Kumbuka: Ni ya Muda

Katika likizo, mtiririko wa mikusanyiko ya familia na ziara haukauka. Likizo itaisha, utarudi nyumbani na utaweza kusahau kuhusu usumbufu wote. Hakuna haja ya kukaa juu ya hasi: hii itaongeza tu shida na inaweza kuwa sababu ya ugomvi na mwenzi. Usiruhusu wazazi wa mwenzi wako kuharibu maisha yako na kuathiri uhusiano wako. - Aaron Anderson, mtaalamu wa familia.