Watoto wa leo ni tofauti na vizazi vilivyotangulia: hawana uwezo wa kujidhibiti na hawajui jinsi ya kuzuia hisia. Jinsi ya kuwafundisha kudhibiti tabia zao? Ushauri kutoka kwa mwandishi wa habari na mwanasaikolojia Katherine Reynolds Lewis.
Mbinu za mazoea, kama vile «kaa na ufikirie juu ya tabia yako» na njia nzuri ya zamani ya kuthawabisha, haifanyi kazi na watoto wa leo. Fikiria kuwa mtoto wako hakuweza kuendesha baiskeli hadi ishara ya kusimama na kurudi - ungemtuma "kukaa na kufikiria" peke yake kwa hili? Bila shaka hapana. Kwanza, hii haina maana: mtoto anahitaji kuendeleza usawa na uratibu, na adhabu haitamsaidia katika hili. Pili, kwa njia hii utamnyima fursa nzuri ya kujifunza ... kujifunza.
Watoto hawapaswi kuathiriwa na thawabu na adhabu. Badala yake, wazazi wanapaswa kuwafundisha watoto wao kujidhibiti, kutia ndani kwa kuwawekea kielelezo. Itasaidia nini kwa hili?
Msaada
Jihadharini na mambo yanayoweza kuathiri tabia ya mtoto wako: ratiba zenye shughuli nyingi, ukosefu wa usingizi au hewa safi, matumizi ya kupita kiasi ya vifaa, lishe duni, kujifunza, uangalifu au matatizo ya hisia. Kazi yetu kama wazazi sio kuwalazimisha watoto kufanya kila kitu sawa. Tunahitaji kuwapa uhuru zaidi na wajibu, kuwafundisha kile kinachohitajika ili kufanikiwa, na kutoa utegemezo wa kihisia wanaposhindwa. Usifikirie: "Ninaweza kumuahidi nini au kumtishia kuwa na tabia nzuri?" Fikiria: "Unahitaji kumfundisha nini kwa hili?"
Wasiliana nasi
Huruma kutoka kwa wale walio karibu nasi - hasa mama na baba - na kuwasiliana kimwili hutusaidia sote kujidhibiti vyema. Mwingiliano wa ana kwa ana na mtoto, kutia moyo, shughuli za starehe za kila wiki kwa familia nzima, kazi za nyumbani pamoja, na kutambua msaada au maslahi ya mtoto (badala ya "sifa kwa ujumla") ni muhimu kudumisha uhusiano. Ikiwa mtoto amekasirika, kwanza kurejesha mawasiliano na kisha tu kuchukua hatua.
Mazungumzo
Ikiwa mtoto ana shida, usijitatue mwenyewe. Na usidai kujua ni nini kibaya: msikilize mtoto kwanza. Zungumza naye kwa heshima kama vile ungezungumza na rafiki. Usiamuru, usilazimishe maoni yako, lakini shiriki habari.
Jaribu kusema "hapana" kidogo iwezekanavyo. Badala yake, tumia “wakati… basi” na uthibitisho chanya. Usiweke mtoto wako lebo. Wakati wa kuelezea tabia yake, hakikisha kutaja sifa nzuri ambazo umeona. Maoni kuhusu tabia au mafanikio fulani yatahimiza mtoto kuchukua hatua zaidi, ilhali «sifa kwa ujumla» inaweza kurudisha nyuma.
Mipaka
Matokeo ya vitendo fulani yanapaswa kukubaliana mapema - kwa makubaliano ya pande zote na kwa heshima kwa kila mmoja. Matokeo lazima yawe ya kutosha kwa kosa, inayojulikana mapema na kimantiki kuhusiana na tabia ya mtoto. Hebu ajifunze kutokana na uzoefu wake mwenyewe.
Kazi
Fanya mtoto kuwajibika kwa sehemu ya kazi za nyumbani: kuosha vyombo, kumwagilia maua, kusafisha kitalu. Kazi ya nyumbani kwa ujumla iko katika eneo la jukumu lake. Ikiwa shule inauliza sana, zungumza na mwalimu au umsaidie mtoto kufanya mazungumzo kama hayo (bila shaka, unahitaji kuelewa mapema ikiwa mazungumzo kama hayo yana maana).
Ujuzi
Zingatia mafanikio kidogo katika taaluma, michezo na sanaa na zaidi juu ya udhibiti wa hisia, hatua zenye kusudi na stadi za maisha. Msaidie mtoto wako atambue ni nini kinachofaa zaidi kumtuliza: kona tulivu, mazoezi, spinner au mpira wa mkazo, mazungumzo, kukumbatiana, au kitu kingine chochote.
Tabia mbaya ni "magugu" ambayo hukua ikiwa "unairutubisha" kwa uangalifu wako. Usifanye kosa hili. Ni bora kumbuka kesi wakati mtoto anafanya jinsi ungependa.
Chanzo: C. Lewis «Habari Njema Kuhusu Tabia Mbaya» (Career Press, 2019).