Yaliyomo
Antioxidants, maagizo ya matumizi
Tupo kila mahali katika utunzaji wa uso, hatujui jinsi ya kuzitumia kila wakati. Kwa nini, lini, vipi, kuanzia umri gani… Jua nini dawa na seramu hizi za “miujiza” zinaweza kukufanyia.
Antioxidants: ishara ya kila siku kwa kila mtu kutoka miaka 30
Kila sekunde ya maisha yako, mambo ya nje (mionzi ya jua, tumbaku, uchafuzi wa mazingira, dhiki, pombe, n.k.) hushawishi matukio ya oxidation katika mwili wako. Hakuna anayeepuka! Hizi ni athari za asili za kemikali zinazosababisha radicals bure, ambayo hubadilisha seli na kusababisha msururu wa athari mbaya, pamoja na kuvimba. Antioxidants ni njia bora ya kuhifadhi na kuimarisha ujana wa seli na kupambana na kuzeeka mapema. Oxidation inawajibika kwa mikunjo 4 kati ya 5, Caudalie anatuambia. Yeyes kukuza mchakato wa asili wa kuzaliwa upya kwa ngozi na, shukrani kwa mali zao za kuzuia-uchochezi, pia hufanya kazi kwa kupunguzwa kwa hyperpigmentation.. Ni viungo muhimu vya kuzuia kuzeeka. Kupitishwa kutoka umri wa miaka 30 (umri wakati ngozi inadhoofika, huchota hifadhi yake na kupona kidogo), na kuendelea kwa mwaka mzima.
Matunda na mboga mboga: antioxidants asili
Hali hii ya uoksidishaji husababisha tufaha kuwa jeusi kwenye anga ya wazi, gari kutua kwa muda na ngozi kuzeeka kabla ya wakati wake … Ikiwa ina mfumo wa ulinzi wa asili wenye nguvu dhidi ya itikadi kali, ikiambatana na uzee na ikitokea msongo wa mawazo au kupita kiasi. uchokozi, mfumo huu "umezidiwa" na ngozi hatua kwa hatua hupoteza uwezo wake wa kutengeneza. Kuongezeka kwa kila siku kwa antioxidants katika huduma yako ni njia bora ya kulinda ngozi yako. Na haswa ikiwa mtindo wako wa maisha unakufanya ukabiliane na sababu zinazozidisha, kama vile lishe isiyo na usawa, kupigwa na jua mara kwa mara, au hata mazoezi ya michezo ya kupindukia. Lishe yenye afya na uwiano pia husaidia kupambana na itikadi kali za bure. Kwa hiyo tunazingatia matunda na mboga mboga, ambazo zimejaa antioxidants. Washirika wa sura zetu nzuri - na afya zetu: machungwa, matunda nyekundu ...
Antioxidants, muhimu katika majira ya joto
Antioxidants ni muhimu wakati wa mchana, hasa katika kipindi cha majira ya joto, na kwa wazi katika ulinzi wowote wa jua unaojiheshimu, kwa sababu wanasaidia kurekebisha uharibifu ambao UV husababisha ndani ya ngozi. Wanaimarisha ulinzi wa asili wa ngozi, huchochea ulinzi wake binafsi na kuifanya kuwa sugu zaidi kwa unyanyasaji wa kila siku. Ngozi hupata nafuu kwa asili. Antioxidants hupatikana katika dondoo nyingi za mimea - mbegu za zabibu, komamanga, matunda... -, asidi feruliki, vitamini C na E... Ni vyema kuchanganya kadhaa ili kupigana na aina tofauti za radicals bure na kuongeza ufanisi wao.