Kusafisha ini na zabibu

Njia rahisi lakini laini za kuondoa sumu ni pamoja na kusafisha ini ya zabibu. Bidhaa yenye harufu nzuri na ya kitamu, ambayo ni zabibu kavu, ina mali nyingi muhimu. Yote ambayo inahitajika ili kuhisi nguvu yake ya uponyaji juu yako ni kuandaa decoction kulingana na mapishi rahisi.

Faida za ngozi ya zabibu

Zabibu ni matunda yaliyokaushwa yenye lishe na ugumu wa virutubisho. Jaji mwenyewe: ina protini, wanga, mafuta, vitamini A, B, C, E, H, asidi ya folic, vitu vingine vya kufuatilia (chuma, zinki, seleniamu, kalsiamu, magnesiamu, sodiamu). Lakini, muhimu zaidi, ina inulin - dutu isiyo ya kawaida na uwezo wa kushangaza:

  • kuimarisha mali ya kuzaliwa upya ya tishu;
  • toa sumu kutoka kwa mwili;
  • kuimarisha kinga;
  • kushawishi vyema utendaji wa ini.

Zabibu pia zinathaminiwa kwa laini yao hatua ya choleretic: husafisha mifereji, ikitoa sumu ya kibaolojia na misombo mingine hatari inayokusanywa kwa miaka mingi ya kazi ya uzalishaji wa viungo (ini na kibofu cha nyongo).

Ikumbukwe kwamba kwa watu walio na magonjwa mazito, usafishaji huu mpole hauwezekani kusaidia sana, wakati wale ambao hufanya kama njia ya kuzuia - kabisa.

Tayarisha

Ufanisi wa utaratibu unategemea sana hali ya mfumo wa mmeng'enyo. Ndio sababu inashauriwa kuianza baada ya kusafisha matumbo. Ikiwa haiwezekani kutumia njia anuwai, unaweza kujaribu kutumia nyuzi mara nyingi iwezekanavyo wakati wa mwezi. Inapatikana katika mboga na matunda, haswa kabichi, tofaa, ndizi, machungwa, beets na matunda mengine.

Pia ni muhimu kuwatenga ubadilishaji wa utaratibu kwa kutembelea daktari kwa kusudi hili. Atafanya uchunguzi wa ultrasound na, kulingana na matokeo yaliyopatikana, ataruhusu au kuzuia utenganishaji. Kama sheria, ni kinyume chake:

  1. 1 mbele ya ugonjwa wa nyongo (mawe ya mawe);
  2. Vidonda 2 vya tumbo na vidonda vya duodenal;
  3. 3 kisukari mellitus;
  4. Kushindwa kwa moyo 4;
  5. Magonjwa 5 ya njia ya upumuaji;
  6. 6 kifua kikuu.

Kwa njia, wakati wa utafiti, daktari anaweza kutambua vizuizi vingine vya kusafisha, kwa hivyo haupaswi kupuuza pendekezo la kwenda kwake.

Jinsi ya kuchagua zabibu

Kuchagua bidhaa inayofaa ni nusu ya vita. Kwa kusafisha, unahitaji kuchukua ndogo, iliyokunya, matte (hakuna gloss), safi, zabibu kavu za ugumu wa kati. Kwa sababu tu uwezekano haujashughulikiwa:

  • anhydriti ya kiberiti (E220)kutumika katika mchakato wa kutengeneza divai kwa blekning;
  • glycerini au mchanganyiko mwingine wa mafuta ili kuongeza mwangaza kwa zabibu zilizokaushwa.

Unapaswa pia kuzingatia harufu ya matunda yaliyokaushwa. Haipaswi kuwa na unyevu, utamu, harufu ya petroli, ambayo inaweza kuonyesha ukiukaji wa sheria za usindikaji au kuhifadhi bidhaa.

Kuchagua kati ya zabibu na mabua (mikia) na bila, ni bora kutoa upendeleo kwa wa kwanza. Kwa kiwango fulani, uwepo wa vitu kama hivyo unaweza kuonyesha kiwango cha ubaridi wa kutibu.

Chaguo rahisi cha kusafisha: mchuzi wa zabibu

Unahitaji:

  • 150 g zabibu;
  • 400 ml maji.

Changanya matunda yaliyokaushwa tayari (yaliyowekwa ndani ya maji ya joto kwa dakika 15, na kisha nikanawa kwa kuongeza) na maji na chemsha. Kupika juu ya moto mdogo kwa dakika 20, halafu tuma kusisitiza usiku mmoja. Chuja mchanganyiko asubuhi na uwasha moto kidogo. Kunywa asubuhi juu ya tumbo tupu dakika 35 kabla ya kula kwa siku nne mfululizo. Wataalam hawapati kipimo halisi cha dawa, wakitaja tu kwamba mchuzi mpya unapaswa kutayarishwa kila asubuhi. Inatosha kuondoa sumu hii mara moja kwa mwezi.

Kuingizwa kwa kusafisha ini

Viungo sahihi:

  • zabibu - 0,5 tbsp .;
  • maji moto ya kuchemsha - karibu 400 ml.

Mimina maji kwa ukingo ndani ya glasi na zabibu na uacha kila kitu kusisitiza kwa masaa 24. Ni bora kuandaa bidhaa asubuhi, ili asubuhi ya siku inayofuata, kwenye tumbo tupu, kunywa yaliyomo kwenye glasi na kula matunda yote kavu yaliyosalia ndani yake. Kisha unahitaji kulala kitandani, ukitumia pedi ya kupokanzwa kwa hypochondriamu sahihi kwa masaa 2. Joto linalotokana na hilo litapanua ducts na kuchangia kutolewa kwa haraka kwa bile.

 

Kozi ya kuzuia - mwezi 1, wakati ambao mara 4 zitahitaji "kusafishwa" (mara 1 kwa wiki).

Mapishi ya syrup ya rosehip

Vipengele:

  • maji ya kuchemsha - 1,5 l;
  • zabibu - 1 tbsp .;
  • buckthorn - 50 gr .;
  • syrup ya rosehip - vijiko 2.

Yote hapo juu, isipokuwa syrup ya rosehip, unganisha na uweke moto mdogo kwa dakika 20. Tenga bidhaa inayosababishwa kwa masaa 2, futa, halafu changanya na lita 1 ya maji na syrup ya rosehip. Kama matokeo, unapaswa kupata lita 2 za infusion, ambayo lazima ihifadhiwe kwenye jokofu na itumiwe joto (1 tbsp. Kabla ya kwenda kulala) hadi iishe.

 

Mbali na detoxification, pia inakuza kupoteza uzito kidogo.

Mapishi ya karoti

Pamoja na zabibu, bidhaa hiyo ina athari nzuri kwa ini na kibofu cha nduru, ikiboresha kazi yao, kukuza kuzaliwa upya kwa tishu, kuondoa viungo vya misombo yenye sumu.

Ili kuandaa mchuzi utahitaji:

 
  • karoti - kilo 1 (ni bora kuchukua matunda tajiri ya machungwa);
  • zabibu - kilo 1;
  • maji safi - 2,5 lita.

Suuza karoti, ukate pete. Ongeza matunda yaliyokaushwa ndani yake na ujaze mchanganyiko na maji. Weka chombo kwenye moto, na chemsha yaliyomo kwenye chemsha. Punguza gesi na chemsha kila kitu kwa moto mdogo kwa dakika 90, na kuchochea mara kwa mara. Baridi na futa, na itapunguza matunda. Hifadhi mchuzi na keki kwenye baridi kando kwenye glasi.

Kula keki kila siku asubuhi kwenye tumbo tupu kwa 2 tbsp. miiko. Usiku, kunywa glasi nusu ya mchuzi wa joto. "Safi" kwa njia hii kwa siku 14 kila miezi 6 - 12.

Contraindications

Wakati wa maandalizi ya kusafisha na wakati wa utekelezaji wake, lazima uondoe kwenye menyu:

  • pombe;
  • mafuta, kukaanga, viungo, kuvuta sigara;
  • tamu, unga;
  • chakula cha haraka.

Ni bora kupunguza matumizi ya bidhaa za protini (nyama, samaki, mayai). Badala yake, unahitaji kuongeza kiasi cha nafaka na bidhaa za maziwa zinazoliwa. Njiani, unapaswa kuzingatia utawala wa kunywa (kunywa hadi lita 2 za kioevu kwa siku). Pia ni muhimu kukaa utulivu na kuepuka hali zenye mkazo.

Kusafisha ini na zabibu ni njia ya haraka na nzuri ya kuzuia magonjwa mengi. Baada ya kufanywa, hauitaji kuzingatia lishe maalum. Ikiwa unataka, unaweza kutumia 100 g ya zabibu kila siku, na hivyo kufufua mara kwa mara na kuboresha mwili wako.

Nakala juu ya utakaso wa viungo vingine:

Acha Reply