Sahau hofu yake, aibu yake ya kufanya, sema, onyesha, sahau udhibiti wa kuacha msukumo wake. Kizuizi kimepata ulimwengu wake, ule wa mitandao ya kijamii. Kati ya uharibifu na faida.

Kupingana na kizuizi ambacho kinamaanisha kudhibiti jinsi unavyoitikia kile kinachoendelea karibu nawe, kuzuia ni juu ya kusema au kufanya kitu kwa mapenzi, bila kufikiria kabla ya wakati shida inaweza kuwa nini. matokeo yasiyofaa au hata hatari. Pia kuna njia nyingine ya kufikiria juu ya kuzuia kinga: kama kudhibiti kupunguzwa kwa msukumo wako au msukumo, ambayo inamaanisha kutoweza kusimamisha, kuchelewesha au kurekebisha ("kuzuia") kitendo ambacho hakifai. kwa hali unayojikuta. Disinhibition inaweza kuwa:

• kihemko, kupitia usemi rahisi wa hisia, iwe chanya au hasi (wasiwasi, huzuni, hasira, upendo, furaha);
• kwa maneno, kwa maneno, matusi, ukelele au kufahamiana;
• fantasmatic, kupitia usemi wa fantasasi au tamaa;
• kimwili, kupitia ishara kuelekea wengine, uchi au usemi wa kihemko wa mhemko wa mtu;
• ngono, kupitia ujinsia usiodhibitiwa bila miiko.

Kuzuia kinga ni sifa ya:

• ukosefu wa unyenyekevu na uzuiaji;
• tabia ya kawaida ya matusi au ya mwili;
• kutokuwepo kwa hofu yote;
• hatari fulani;
• kujiimarisha zaidi;
• mtazamo wa kuvutia;
• maonyesho;
• maoni machachari au yasiyofaa;
• kugusa. 

Vitendo vilivyozuiliwa au vya msukumo mara nyingi huwa na matokeo yasiyofaa au hata mabaya. Kwa nini? Kwa sababu watu wasio na kizuizi hutoka kwa tabia isiyofaa, kama vile kuchukua chakula kutoka kwa mtu mwingine ghafla, kuwa hatari na hatari, kama wizi, moto, mashambulizi ya kulipuka. ya hasira au kujidhuru. Ingawa kuzuia maradhi hufanyika kwa hatua, sekunde chache zinaweza kupita kati ya wazo la kitendo cha msukumo na utekelezaji wake. Kwanza kabisa mtu huyo atahisi hisia za kuongezeka kwa mvutano au msisimko, hamu. Kisha atafanya kwa haraka na kujisikia raha, utulivu au hisia ya kutosheka, kuridhika. Baada ya tendo, anaweza kujisikia hatia au kujuta. Kuzuia dawa ni sifa ya ulevi wa pombe na dawa za kulevya. Dhana ya kuzuia inaweza kusababisha sisi kufikiria kimakosa kuwa kile ambacho hakijazuiliwa ni kweli au kweli kuliko sehemu yetu ambayo inazuia.

Tunajua kuwa kwenye wavuti, watu binafsi huwa wakisema na kufanya kile wasingefanya na wasingesema katika ulimwengu wa vitu. Kutokujulikana (hakuna mtu ananijua, hakuna mtu anayeweza kuniona, mawasiliano ni ya kupendeza), inawezesha kuzuia kinga. Kulingana na John R. Suler, profesa wa saikolojia katika Chuo Kikuu cha Rider (New Jersey), watu wametulia, wanazuia kidogo na wanazungumza waziwazi zaidi. Hawasiti kushiriki habari za kibinafsi, kufunua hisia zao, hofu yao, tamaa zao. Wanaweza hata wakati mwingine kwenda mbali hata kuonyesha fadhili, ukarimu kwa wengine. Kuzuia dawa hii sio faida kila wakati. Lakini pia tunaona kuongezeka kwa matusi, ukosoaji mkali, hasira, chuki, hata vitisho. Ni ulimwengu wa chini ya mtandao, mahali pa ponografia, uhalifu, vurugu, ulimwengu ambao hawakutafuta katika ulimwengu wa kweli. 

Watu wengine katika hali fulani mkondoni hujizuia na kufunua mambo yao wenyewe. Walakini, wakati huo huo, wanaweza kuwa hawapigani na sababu za msingi za kizuizi hiki na kwa hivyo hukosa fursa ya kujua kitu muhimu juu yao, kitu cha kweli sana, lakini mara nyingi hawajui. . Wakati kutokujulikana katika mtandao kunapunguza wasiwasi wa watu ili waweze kujihisi vizuri zaidi, pia hupita sehemu muhimu ya wao ni nani. Mienendo muhimu ya utu imejengwa katika wasiwasi huu.

Kwa kweli, kila mtu ana nyakati ambapo tabia "isiyozuiliwa" haidhuru na hata inasaidia kuwa na wakati mzuri, kama kulegea kwenye uwanja wa densi kwenye sherehe. Watu ambao wamezuiliwa sana na wanaougua wanaweza kupata faida halisi kwa kwenda, kwa mfano, kwenye masomo ya ukumbi wa michezo, masomo ya densi. Kwa sababu ya faida, kuboreshwa kwa kujiamini, kutolewa kihemko, kupunguzwa kwa wasiwasi, kuboresha usingizi, ujamaa mzuri, shida bora za kisaikolojia na ustawi wa jumla. Inamuweka huru mtu ambaye anakuwa mwenye bidii zaidi na anayepata kujiamini zaidi.

Disinhibition mkondoni pia ina upande mzuri, kwani inaruhusu wengine kufanya bidii ya kujielewa vizuri, kutatua shida zao. Cyberspace ni fursa nzuri kwa watu wenye haya ambao wanaweza kufanikiwa huko wakati athari ya kuzuia marufuku inawaruhusu kuelezea ambao "kweli" wako ndani. Lakini ikiwa tunaweza kuondoa tu ukandamizaji, ukandamizaji, na njia zingine za ulinzi, tutapata "halisi" hapa chini.