Wanasosholojia wamegundua kuwa jambo la mada kama mitandao ya kijamii, na haswa Facebook ("Facebook"), inaweza kuleta sio faida tu, bali pia madhara.
Bila shaka, mtandao wa Facebook ni mojawapo ya matukio ya kushangaza zaidi ya wakati wetu. Mtandao huu wa kijamii umeunda njia mpya za kupata mapato na kazi, na pia umeonyesha njia mpya za mawasiliano.
Lakini, kwa bahati mbaya, ambapo mawasiliano huanza, matatizo ya kisaikolojia huanza. Facebook sio tu kundi la jamii za walaji mboga, mboga mboga na mbichi (kama wengine wanavyoweza kufikiria), lakini pia ni jukwaa linaloruhusu mamilioni ya wanawake kuchapisha picha zao na kutazama - na kukadiria! - wageni. Katika kesi hii, "anapenda", na marafiki wapya, na maoni ya watumiaji, pamoja na (wakati mwingine) marafiki wapya wa kweli na mahusiano huwa sababu ya kutia moyo. Idadi ndogo ya kupenda, marafiki na maoni ya kuidhinisha inakuwa sababu ya "adhabu", na ongezeko la tuhuma, ikiwa kulikuwa na sababu za hili.
Facebook hutengeneza mazingira ya habari yanayoweza kusababisha msongo wa mawazo ambayo husababisha matatizo ya kisaikolojia, ikiwa ni pamoja na matatizo ya usagaji chakula, kulingana na wanasaikolojia waliochapisha makala kuhusu hilo katika Jarida la Kimataifa la Lishe.
Ilibainika kuwa Facebook kama jambo, kwanza, ni maarufu sana kati ya wanawake, na, pili, inathiri vibaya lishe yao. Tafiti mbili zilifanywa, moja mnamo 1960 na nyingine katika wanawake 84. Kwa madhumuni ya jaribio, waliulizwa kutumia dakika 20 kwa siku.
Ilibainika kuwa, tofauti na kutembelea tovuti nyingine, kutumia Facebook hata kwa dakika 20 kwa siku husababisha hisia za wasiwasi na kutoridhika na kuonekana kwao kwa wengi wa waliohojiwa. Pia, wanasayansi wamegundua kuwa matumizi ya muda mrefu (zaidi ya dakika 20 kwa siku) huleta usumbufu zaidi wa kihisia. Kulingana na wanasosholojia, 95% ya wanawake wanaohudhuria vyuo vya elimu ya juu hutumia angalau dakika 20 kwenye Facebook kwa wakati mmoja, na kwa jumla kuhusu saa moja kwa siku.
Wakati huo huo, mifumo mitatu ya tabia iligunduliwa ambayo husababisha mafadhaiko:
1) Wasiwasi juu ya kupata "kupenda" kwa machapisho na picha mpya; 2) Haja ya kuondoa lebo zilizo na jina lake kutoka kwa idadi kubwa ya picha (ambazo mwanamke anaweza kufikiria kuwa hazijafanikiwa, zikimwakilisha kutoka kwa upande mbaya, au kuathiri); 3) Kulinganisha picha zako na picha za watumiaji wengine.
Dk. Pamela K. Keel, aliyeongoza utafiti huo, alisema: “Kwa kuchunguza majibu ya haraka ya kutumia Facebook, tuligundua kwamba kutumia mtandao wa kijamii kwa dakika 20 kwa siku kulisaidia zaidi kudumisha uzito kupita kiasi na wasiwasi, ikilinganishwa na mitandao mingine ya kijamii. matumizi ya mtandao. “.
Daktari alibainisha kuwa wanawake ambao hutumia hata dakika 20 kwenye Facebook huwa na umuhimu fulani kwa jinsi mwili wao wa chini unavyoonekana na kubadilisha tabia zao (wasiwasi juu ya kuonekana kwao, nk) kwa mujibu wa hitimisho.
Baada ya kutazama picha za watu wengine na kulinganisha na wao wenyewe, mara nyingi wanawake huwa na kisaikolojia kuinua viwango vya jinsi mwili wao wa chini unapaswa kuonekana, na kuendeleza wasiwasi wa ndani juu ya hili, ambalo linajidhihirisha kwa njia ya kupindukia na kuzidisha magonjwa mengine ya chakula. .
Licha ya ukweli kwamba Facebook ina idadi kubwa ya jumuiya zinazolenga maisha ya afya na kuweka mwili katika hali nzuri, watumiaji huwa na kuangalia tu picha na kuteka hitimisho lao wenyewe, ambayo haiwashawishi kufanya mabadiliko yoyote mazuri katika maisha na. / au lishe. lakini husababisha usumbufu wa kisaikolojia. Usumbufu huu, watumiaji wa Facebook huwa na "kushikamana" kuliko wanapaswa, moja kwa moja bila kuangalia kutoka skrini - kwa sababu hiyo, matatizo ya kuwa overweight na digestion huwa mbaya zaidi.
Dk. Keel alibainisha kuwa ingawa Facebook inaweza kinadharia kueneza habari chanya, yenye kujenga (na wataalamu wa lishe, anaamini, wanapaswa kuwa wa kwanza kufanya hivyo), katika mazoezi, matumizi ya mtandao huu wa kijamii huathiri vibaya wanawake wengi, na hasa kwa wale ambao tayari wana. matatizo yanayohusiana na utapiamlo na lishe ya ziada.