Wataalam kutoka Uingereza walijaribu kujua jinsi matumizi ya mafuta ya samaki yanavyofaa katika kuondoa pauni za ziada. Mwishowe, ikawa kwamba kuchukua bidhaa hiyo hakuhusiani na kupoteza uzito. Lakini kwa msaada wake, ni rahisi kubatilisha athari za mafuta yaliyojaa - chakula cha haraka, kwa mfano, kwenye mwili.
Matumizi ya chakula "kisicho na afya" husababisha, madaktari wanasema, kwa usumbufu unaoonekana katika mchakato wa neurogeneis. Au vinginevyo, kizazi cha seli mpya za neva. Kama matokeo, kumbukumbu hupotea, uwezo wa kugundua habari na kujifunza hupungua. Na mafuta ya samaki hupunguza athari mbaya za mafuta yaliyojaa mwilini na huchochea ukuaji wa neva za ubongo. Kwa hivyo, inashauriwa kuingiza bidhaa kama samaki, haswa aina zake za mafuta, katika lishe yako ili kuchochea ubongo.