Furaha haitegemei sisi tu, lakini tabia zingine zitakusaidia kuwa na furaha mara nyingi zaidi.
- Cheza maisha: kuwa na malengo na uyafikie. Kaza na pumzika.
- Mwili wenye furaha. Kupumzika, tabasamu!
- Dumisha sauti ya juu ya kihemko: furaha, uchangamfu, shughuli.
- Pumzika kwa furaha.
- Maisha yenye afya, pata usingizi wa kutosha. Jioni inayofaa.
- Kuishi katika chanya, si kuanguka katika hasi. Zoezi "Mzuri", "Ikiwa nilipenda."
- Shukrani kwa maisha, picha za furaha.