Asili ya misitu ya kijani kibichi ya India, iliki hutumiwa sana katika vyakula vya Kihindi na ina jukumu kubwa katika dawa ya Ayurvedic katika matibabu ya vidonda vya mdomo, shida za usagaji chakula na shida za kihemko. Spice hii ya machungwa-pilipili ndio mada ya utafiti wa kisasa kwa faida zake za kiafya. Hebu tuchunguze kwa undani faida za Cardamom. Digestion Cardamom ni ya familia ya tangawizi, na kwa hiyo, kama tangawizi, inakabiliana na matatizo ya utumbo. Tumia kadiamu kupambana na kichefuchefu, asidi, bloating, kiungulia, kupoteza hamu ya kula. Detoxification Viungo husaidia mwili kuondoa sumu kupitia figo. Diuretic Cardamom ni detoxifier nzuri, pia kutokana na athari yake ya diuretic. Hii inakuwezesha kuondoa chumvi, maji ya ziada, sumu na maambukizi kutoka kwa figo, njia ya mkojo na kibofu. Unyogovu Sayansi bado haijasoma sifa za unyogovu za viungo, hata hivyo, dawa ya Ayurvedic inazungumza juu ya chai ya Cardamom kama suluhisho bora la shida za kihemko. Usafi wa mdomo Mbali na kuondoa pumzi mbaya, kadiamu ni muhimu kwa vidonda vya kinywa na maambukizi. Vidudu Mafuta muhimu ya kadiamu huzuia ukuaji wa bakteria, virusi na kuvu. Kupambana na uchochezi Kama tangawizi na manjano, iliki ina sifa fulani za kukandamiza uvimbe ambazo hutuliza maumivu na uvimbe, haswa wa utando wa mucous, mdomo na koo.
2022-11-11