Bwana Borduas, 50, fundi wa magari, hushauriana na maumivu ya kichwa. Kwa mwezi uliopita, amehisi shinikizo katika mahekalu yake, ambayo huongezeka siku nzima. Daktari wake aligundua kuwa na maumivu ya kichwa ya shinikizo la juu na akapendekeza apumzike na apunguze maumivu inapohitajika. Alichofanya, lakini kwa matokeo ya kuridhisha zaidi au kidogo; inafanya kazi, lakini maumivu kawaida hurudi siku inayofuata. Anakuja kushauriana na tumaini kwamba tunaweza kumsaidia zaidi, lakini anakubali kuwa na wasiwasi.

1- Swali

Mtaalam wa tiba ya kwanza anajaribu kupata maumivu katika moja ya gridi za uchambuzi (tazama Mitihani) ya Tiba ya Jadi ya Kichina (TCM). Aina ya maumivu, eneo lake, sababu za kuchochea na kupunguza, pamoja na dalili zinazoambatana na shambulio hilo, ni data muhimu zaidi kukusanya mbele ya maumivu ya kichwa. Bwana Borduas anaelezea maumivu yake "kama kubana" pande zote za mahekalu yake, kana kwamba alikuwa na kichwa chake katika uovu ambao polepole uliimarishwa wakati wa mchana. Kiziwi unapoamka, maumivu kisha yanazidi, kufikia nyuma ya shingo na mabega. Inaongezwa na pombe na inaweza kuonekana bila kujali siku ya kazi au mbali. Bafu ya joto katika utulivu humfanyia mema; huchukua kila usiku. Bwana Borduas haoni kichefuchefu, kizunguzungu, au dalili zozote za kuona kama "nzi weusi" wakati wa mshtuko.

Alipoulizwa swali, Bwana Borduas anasema wazi kuwa ni mkazo ambao ndio mzizi wa mshtuko wake. Kwa wiki kadhaa, amekuwa akikabiliwa na mvutano na binti yake na, ni wazi, mambo hayatasuluhishwa hivi karibuni. Kwa kuongezea, Bwana Borduas anasema kwamba miaka mitatu iliyopita, alipata kipindi kama hicho ambacho kilidumu miezi minne. Kulingana na yeye, shida ya wanandoa ilikuwa asili ya shida hii, ambayo ilimaliza siku aliyomwaga moyo wake. Tunashughulika na mtu ambaye anajijua vizuri kabisa.

Sehemu ya pili ya kuuliza inafanya matumizi ya Nyimbo Kumi (angalia Kuuliza), ambayo acupuncturist anajaribu kukusanya dalili zaidi za kimfumo ili kuelekeza usawa wa nishati yake. Wakati wa maswali, Bwana Borduas anatambua, pamoja na mambo mengine, kwamba ana kiu zaidi kuliko hapo awali. Kwa wiki mbili zilizopita au zaidi, amekuwa akinunua vinywaji baridi mara nyingi, ambayo anapenda baridi, kutoka kwa mashine ya kuuza katika karakana. Kwa sababu ana kiu, lakini pia kuondoa ladha hiyo kali kwenye kinywa chake. Hamu yake ni ya kawaida, lakini ana shida zaidi kuwa na haja kubwa, wakati mwingine kuruka siku, ambayo sio kawaida kwake. Kuhusu maisha yake, Bwana Borduas hunywa kahawa kwa siku na anasema anafanya kazi sana, haswa anapenda gofu.

2- Asili

Auscultation haitumiwi katika kesi hii.

3- Palpate

Mapigo ni ya kukwama na ya haraka kidogo. Ubunifu wa mkoa wa kizazi na misuli ya trapezius ni muhimu, kwani mtaalamu wa tiba ya tiba ataweza kugundua sehemu za maumivu ya Ashi hapo. Pia atapiga alama za meridians tofauti zilizounganishwa na kichwa ili kudhibitisha data zingine.

Ingawa mhemko unaonekana kutawala katika ufafanuzi wa maumivu ya kichwa, bado ni muhimu kufanya uchunguzi wa mwili kugundua ishara za uwezekano wa mvutano wa misuli au shida zingine za muundo. Hii ni muhimu zaidi kwani kazi ya Bwana Borduas inaweza kuhitaji sana shingoni mwake. Kwa kuongeza, ni katika umri ambapo spondylosis ya kizazi inaweza kuanza kujidhihirisha kama maumivu kwenye shingo, mabega au maumivu ya kichwa. Tunaona kwamba Bwana Borduas hajazuiliwa katika harakati zake za kuzunguka kwa kichwa, lakini kwamba hufanya uso wakati wa harakati za kuinama kwa nyuma.

4- Mtazamaji

Ulimi ni nyekundu, laini mahali. Wakati wa mashauriano, Borduas alikuwa na weupe wa macho yake, maelezo ambayo alisema alikuwa ameyaona kwa karibu wiki mbili.

Wakati maumivu ya kichwa ya bwana Borduas yanaonekana wazi kuwa ya asili ya kihemko, inabaki muhimu kuchunguza sababu zingine za wakati huo huo. Kwa kweli, sio watu wote ambao hupata hisia kali au mafadhaiko wanaougua maumivu ya kichwa kama haya. Maumivu ya kichwa hayategemei tu mivutano inayotokana na maisha ya kila siku, lakini pia kwa uwepo wa mambo mengine wakati huo huo.

Dawa ya Kichina hugawanya asili ya maumivu ya kichwa katika vikundi viwili vikuu: ama Utupu (wa Qi, Damu, Yin au Dutu nyingine), au Vilio na labda Ziada (ya Yang au Moto).

Miongoni mwa sababu za maumivu ya kichwa yanayosababishwa na Utupu, tunapata:

• Kufanya kazi zaidi, wote kazini na katika burudani (wanamichezo waliokithiri, kwa mfano).
• Kupindukia ngono (tazama Ujinsia)
• Kuzaa na kuharibika kwa mimba.

Sababu za maumivu ya kichwa kutoka kwa Ziada ni:

• Mabadiliko ya homoni (ambayo yatasababisha maumivu ya kichwa kabla ya hedhi).
• Vyakula fulani (chokoleti, jibini, matunda, pombe, vyakula vyenye mafuta, nk).
• Kiwewe, haswa huanguka mgongoni au ajali za gari zinazosababisha mjeledi.
• Hisia nyingi (hasira, wasiwasi, woga, wasiwasi wa kila wakati, nk). (Tazama Sababu - za Ndani.)

Inafurahisha, dawa ya Magharibi hutambua sababu zile zile za kihemko, mafadhaiko, wasiwasi, na wasiwasi, kama sababu zilizoorodheshwa za maumivu ya kichwa.

Kwa kesi ya Bwana Borduas, mhemko unaoulizwa haswa ni chuki, inayotokana na hasira iliyokandamizwa na iliyomo kwa kipindi kirefu. TCM inaelezea kuwa hisia hizi nyingi zinaweza kugeuka kuwa kichwa cha mvutano kulingana na mchakato maalum sana ambao usawa wa nishati utaangazia.

Gridi kadhaa za uchambuzi (tazama Mitihani) zinaweza kutumiwa kuweka usawa wa nishati ya maumivu ya kichwa. Kulingana na data iliyokusanywa wakati wote wa uchunguzi, mtaalam wa matibabu alielekeza chaguo lake kuelekea gridi ya Viscera.

Aina ya maumivu inatuambia juu ya asili ya nguvu au juu ya Dutu inayohusika na maumivu. Bwana Borduas anaelezea maumivu yake kama ya kwanza kuwa mepesi anapoamka, kisha akibadilisha kuwa "kubana" kila upande wa mahekalu yake. Kukaza kwa TCM kunalingana na hali ya Vilio: Qi imezuiwa, Damu haiwezi kuzunguka vizuri, kwa hivyo hisia ya kuwa na ngozi ya fuvu ni ndogo sana. Kwa siku nzima, Bwana Borduas ana nguvu kidogo na kidogo, Qi hupungua polepole na, kinyume chake, mvutano katika kichwa huongezeka.

Mahali ni jambo la kuamua katika kuanzisha mizania, na inatuambia ni Meridian gani inayohusika. Kichwa ni sehemu ya Yang zaidi ya mwili; ni hapa meridiamu ya tendino-misuli (tazama Meridians) ya kibofu cha nduru, ambayo inamwagilia sehemu ya kichwa, ambayo ni ya swali (angalia mchoro).

Gallbladder, ambayo ni sehemu ya Tumbo, inadumisha uhusiano wa karibu wa Yin Yang na chombo chake kinachofanana, Ini (tazama Vipengele vitano). Hii inaelezea kwa nini chuki husababisha maumivu ya kichwa. Ini, wakati inachukua kazi yake ya harakati za bure, inahakikisha kuwa mhemko unapita ndani yetu: kwamba tunawahisi, kisha hupita. Ukandamizaji wa hisia hufanya kama cork kwenye sufuria ya shinikizo. Qi haiwezi kuzunguka tena, inadumaa na inakuwa kwa njia ya uwezo wa kulipuka. Maumivu ya kichwa ya mvutano ni matokeo ya mlipuko: kufurika kusanyiko na ini huhamishwa kupitia Meridian ya Gallbladder, ambayo huinuka hadi kichwa.

Haishangazi kwamba pombe huongeza dalili, kwani inaongeza tu Yang ambapo tayari kuna mengi. Ishara zingine ambazo zimeonekana katika wiki zilizopita, kiu cha vinywaji baridi, ladha kali kinywani, kuvimbiwa, kinyesi kavu na macho mekundu ni ishara za Moto, ambao hukausha maji ya mwili. Lakini basi mtu anaweza kujiuliza ni kwanini bafu moto na sio bafu za barafu humtuliza Bwana Borduas. Kwa kweli, ikiwa joto humfaa, ni kwa sababu hupunguza misuli ya shingo yake na mabega yake, na hivyo kuruhusu mzunguko bora wa Qi na kurudisha usambazaji wa Damu kwa mwili wa juu. Mkazo unaosababishwa na mhemko unabaki hata umetiwa nanga, ambayo inaelezea kwanini yote huanza tena siku inayofuata.

Mapigo ya kamba ya haraka kidogo (tazama Palpate) inathibitisha msukosuko ambao Moto huunda ndani ya Damu: huzunguka haraka sana na hupiga kwa nguvu kwenye mishipa. Lugha nyekundu na dhaifu mahali pia ni matokeo ya Moto ambao huwaka Vimiminika: ulimi hupoteza mipako yake, ambayo inawakilisha hali ya Yin.

Usawa wa Nishati: Kudorora kwa Qi ya Ini ambayo hutoa Moto.

Matibabu ya tiba ya kupooza itakusudia kufafanua Moto wa Ini na Gallbladder, na kukimbia Qi iliyozuiwa kwenye Ini, ili kuzuia Vilio vipya kuunda tena Moto. Tutatafuta haswa harakati ya Yang ambayo imeenea kichwani.

Kwa kuongezea, mwili, na mienendo yake ya homeostasis, imekuwa ikijaribu kwa mwezi kuuburudisha Moto na ni wazi haifanikiwa. Inaweza kuwa imeumiza figo Yin, ambayo hulisha Ini Yin. Kwa hivyo itakuwa muhimu kusawazisha matibabu ya tiba na vidokezo ambavyo vitalisha hali ya Yin ya figo kwa muda mrefu.

Wakati huwezi kuondoa chanzo cha mafadhaiko - iwe ni ya familia, ya kitaalam au vinginevyo - bado tunaweza kuchukua hatua juu ya jinsi ya kukabiliana nayo au kuizingatia. Kwanza kabisa, ni muhimu kujifunza kupumzika, ambayo inalisha Yin. Kutafakari na mazoezi ya kupumua ya Qigong husaidia kupumzika wakati unapeana nguvu tena mwili na akili. Kwa kuongezea, mara nyingi hurudisha nyuma mtego kwa wagonjwa ambao wanahisi hawana nguvu mbele ya hali ambazo wanaona kuwa hazina tumaini.

Ni muhimu pia kuzuia chochote kinachoweza kuimarisha Yang, ambayo tayari imezidi. Kahawa, chai, sukari, pombe na viungo vinapaswa kuwekwa kando, au vinginevyo vinatumiwa kwa kiwango kidogo sana. Matumizi ya joto yanafaa kwa shingo na mabega. Kwa upande mwingine, itakuwa bora kupaka barafu kwenye mahekalu, ili kupunguza Yang nyingi.