Yaliyomo
Saladi za Beetroot ni maarufu sana, Vinaigrette na Herring tu chini ya kanzu ya manyoya ni ya thamani! Lakini hapa ni kazi, kupika beets kwa saladi inachukua muda mwingi, mboga hii ya mizizi hupikwa kwa muda mrefu sana.
Walakini, kwa jaribio na jaribio, hacks nzuri zimegunduliwa! Ikiwa una oveni ya microwave, unaweza kusahau juu ya beets wakigugumia kwenye sufuria.
Njia ya kwanza
Osha beets vizuri, weka kwenye begi la plastiki au sleeve ya kuoka.
Funga, fanya kuchomwa kwenye mfuko.
Weka beets kwenye microwave kwa dakika 10-15. Wakati wa kuoka utategemea saizi ya mboga za mizizi.
Acha beets kwenye begi hadi itapoa kabisa, kata. Ikiwa katikati bado ina unyevu, weka nusu kwenye mfuko, zipeleke kwa microwave na upike kwa dakika nyingine 5.
njia ya pili
Osha beets kabisa na choma na uma katika maeneo kadhaa.
Tunaiweka kwenye chombo kinachofaa kutumiwa kwenye oveni ya microwave, funika na kifuniko na uoka kwa dakika 10-15.
Acha iwe baridi, ikate, ikiwa katikati ni nyevu, ilete utayari kwa dakika nyingine 5.
Wacha tukumbushe kwamba hapo awali tuliambia jinsi ya kutengeneza supu ya cream na croutons na jibini la mbuzi kulingana na beetroot, na pia tulishiriki kichocheo cha pancakes za beetroot kutoka kwa lishe "Zvazheni ta shchaslivi".