Yaliyomo
Kawaida wawakilishi wa jinsia yenye nguvu hujaribu kutoonyesha huzuni yao. Lakini ikiwa unaona au unahisi kuwa mpendwa wako ana huzuni, unaweza kumsaidia kukabiliana na hali hii. Sijui jinsi ya kumtia moyo kijana? Tuna njia kadhaa rahisi na zenye ufanisi.
Mifano iliyo tayari kwa mawasiliano ya moja kwa moja
Bila shaka, ni rahisi kusaidia ikiwa uko karibu. Lakini unahitaji kujua siri chache za kisaikolojia ili usiharibu kila kitu. Tunakuambia jinsi ya kumtia moyo mvulana kuishi. Mbinu hizi zinaweza kutumika wote katika hali mbaya na kwa kuzuia.
Sifa
Ni muhimu sana kusikia pongezi wakati tunapoacha kujiamini, na hali zilizofichwa zinaanza kutoka. Lakini usichanganye sifa za dhati na kujipendekeza. Mwambie mtu huyo kutoka chini ya moyo wako jinsi alivyo na akili, jasiri, hodari, anamaanisha nini kwako. Hebu tutoe mifano.
"Wewe ni mmoja wa watu wenye akili zaidi katika mazingira yangu. Ndio maana huwa nashauriana na wewe. Sijui ningefanya nini bila wewe.”
"Ninavutiwa na ukweli kwamba kila wakati unafikia lengo lako. Wewe ni mhamasishaji wangu. Ninajifunza kutoka kwako.”
"Wewe ni jasiri na unajali. Nilikuwa nikifikiri kwamba hazipo. Je, wewe mwenyewe unaona jinsi karibu na wewe wasichana wote wanyoosha migongo yao na kunyoosha nywele zao?
"Una ucheshi mzuri sana! Unaweza kunifurahisha kila wakati - haina thamani. Asante kwa kuwa wewe na kwa kuwa huko."
Mwanasaikolojia wa maoni:
Mifano nzuri na njia sahihi. Kama wanasema, neno la fadhili pia ni la kupendeza kwa paka. Na mtu, kama paka huyo huyo, anapenda kupigwa kwenye manyoya yake, kupigwa nyuma ya sikio na kusifiwa. Maneno kama haya huinua kujistahi na kuhamasisha kujiamini. Na ni ya kupendeza sana kuwasikia kutoka kwa mwanamke mpendwa au rafiki wa kike.
Zungumza na uunge mkono kimaadili
Ukweli rahisi: ukizungumza, itakuwa rahisi. Ni ngumu na wavulana katika suala hili, kwani wanapendelea kuweka kila kitu kwao. Lakini jaribu kwa busara kumleta kwenye mazungumzo. Usiulize maswali moja kwa moja. Usitoe ushauri isipokuwa umeombwa. Onyesha kuwa unaelewa na kuunga mkono. Wacha tutoe mfano wa jinsi ya kuunda mazungumzo.
Uko katika hali mbaya leo. Ni wazi kitu kibaya kilitokea.
- Kila kitu kiko sawa.
“Hutaki kuionyesha, lakini una wasiwasi moyoni mwako.
- Kuna mkutano muhimu kesho. Haifai, bosi alikasirika leo.
“Hakika hali yake hii ilipitishwa kwenu. Lakini labda hakuna sababu nzuri ya kuwa na wasiwasi, na kila kitu kitaenda vizuri.
"Labda hivyo, labda sivyo.
- Je, kuna njia yoyote?
"Tunahitaji kujiandaa vyema: fikiria juu ya majibu ya maswali iwezekanavyo, toa mapendekezo ya kuvutia ili kuboresha ufanisi wa mradi wetu.
- Hilo ni wazo zuri! Hiyo ndiyo inayonivutia kila wakati kukuhusu: unasuluhisha shida zote mara moja, unajua nini cha kufanya. Je, kuna chochote ninachoweza kukusaidia?
Kahawa na pizza vitanisaidia vizuri, jioni itakuwa ndefu.
- Mkataba!
Mwanasaikolojia wa maoni:
Matamshi ni mbinu nzuri ya matibabu ya kisaikolojia. Lakini inafanya kazi vizuri zaidi wakati mtu anataka kuzungumza mwenyewe. Mwitikio wa wanaume na wanawake kwa shida ni tofauti. Mwanamke katika hali ngumu anapendekezwa kuzungumza au kulia kwenye bega la mwanamume. Na wakati mwingine ni bora si kugusa mtu, kama yeye ni kutumika kutatua matatizo yake mwenyewe. Lakini haitakuwa superfluous kutoa msaada, hata kama hawatumii.
Ambukiza kwa chanya
Kwa nini wavulana pekee wanapaswa kuburudisha wasichana? Wakati mwingine unahitaji kubadilisha maeneo. Ngoma, imba nyimbo za kuchekesha, mjinga. Hasa kwa vile jamii inaruhusu wanawake kuonekana wajinga kidogo na wanaona kuwa ni mzuri. Ambukiza mtu huyo kwa matumaini yako na hali nzuri. Hadithi ya kuchekesha itakuwa nzuri pia.
“Si nilikuambia jinsi nilivyofanya usaili wa kazi hivi majuzi? Nilijaribiwa kwenye kigunduzi cha uwongo. Waliuliza itakuwa nane kasoro tano, nikajibu mbili. Lakini jambo la kuchekesha zaidi: nilisema kwa ujasiri kwamba kigunduzi cha uwongo hakikushuku hata hila chafu.
Mwanasaikolojia wa maoni:
Wanaume wanapenda wasichana wenye furaha zaidi kuliko kifalme cha nesmiyan. Inapendeza zaidi kuwasiliana na "nyepesi" kama hiyo. Kwa sababu chanya hushtaki, na uhasi wa mtu mwingine unaweza kukuingiza kwenye unyogovu.
Ondoka kwake
Tunakuambia wakati wa kutumia njia hii. Kwanza, ikiwa mtu huyo amechoka tu na anataka kimya. Pili, wakati njia za awali hazisaidii. Tatu, ikiwa unajua vizuri kuwa huwezi kuvunja ukuta huu kimya. Kisha algorithm ya vitendo ni rahisi: lull mwanasaikolojia akikimbilia ndani yako mwenyewe, acha mtu nyuma kwa angalau saa na ... kuandaa chakula cha jioni kitamu. Labda atakuwa tiba ya blues.
Mwanasaikolojia wa maoni:
Hasa! Ningeongeza kuwa wakati mwingine mwanaume anahitaji zaidi ya saa moja ya ukimya. Ikiwezekana, ni busara kwenda mahali fulani angalau kwa siku. Wakati mwingine mwanamume anahitaji kuwa peke yake kukusanya mawazo yake. Tunapenda kwamba hakuna mtu anayeingilia hii. Majaribio ya kudumu ya kusaidia yanaweza kusababisha kuwashwa. Hii lazima ieleweke, na kwa hali yoyote usiudhiwe na mwanaume.
Mifano iliyo tayari kwa mawasiliano kwa mawasiliano
Ikiwa hauko karibu na mtu aliye na huzuni, haijalishi. Unaweza pia kusaidia kwa mbali. Ni vizuri kwamba njia za kisasa za kiufundi zinakuwezesha kuwasiliana kwa umbali wowote. Tunamwambia pamoja na mwanasaikolojia jinsi ya kumchangamsha rafiki wa kalamu.
Tuma neno la utani
Kuna idadi kubwa ya video za kuchekesha na picha za kuchekesha kwenye mtandao. Unahitaji tu kuchagua kile kinachofaa kijana fulani katika hali fulani. Maudhui ya kufurahisha yatakufanyia mengine. Ikiwa mtu huyo yuko kazini, ni bora sio kutuma utani ambao hukufanya utambae chini ya meza. Neno la busara ni kamilifu.
"Bosi ni mtu sawa na wengine, yeye tu hajui kuhusu hilo"
“Inapendeza sana watu waliooza wanapoacha kukusemesha. Ni kama takataka zimejiondoa zenyewe.”
"Zaidi ya yote, watu wanakuchukia kwa kuwa mkaidi na kutotaka kuishi kulingana na matarajio yao ya kibinafsi."
Mwanasaikolojia wa maoni:
Aphorism au mfano hauwezi tu kupanua upeo wa mtu, lakini pia kuboresha hali ya mtu. Ikisemwa kwa mafanikio kwa wakati ufaao, kishazi hubadilisha njia ya kufikiri na kutoa ahueni. Ni kama ufahamu, ufahamu. Kwa njia, mfano wa mwisho karibu unatoa maana ya maneno ya mwanasaikolojia maarufu, mwanzilishi wa saikolojia ya Gestalt, Frederick Perls. Akasema: Hatukuzaliwa ili kuhalalisha matarajio ya mtu yeyote.
Andika barua inayogusa moyo
Aina ya epistolary ni ya kimapenzi sana! Msaidie kijana huyo kwa barua inayogusa moyo. Zungumza kuhusu hisia zako. Uzuri ni kwamba, tofauti na hotuba ya mdomo, una fursa ya kuchukua maneno mazuri na sahihi. Tutawasilisha mfano mdogo, lakini huna haja ya kujizuia.
“Nimekuwa nikiwaza wewe tangu asubuhi. Kuhusu jinsi nina bahati maishani kuwa na wewe. Na ninataka kukupa hisia sawa. Jua kuwa haijalishi nini kitatokea, wewe ndiye bora kwangu. Na hata ikiwa kila kitu kiko dhidi yako, mimi niko upande wako kila wakati.
Mwanasaikolojia wa maoni:
Utambuzi huo hupendeza, hupunguza, husababisha hisia ya kupendeza katika nafsi.
Ongeza sauti ya mziki
Bila shaka, ikiwa hauko karibu, huwezi kucheza muziki kwenye simu au kompyuta yake. Lakini unaweza kutuma muundo mzuri kwa mtu kwenye ukuta katika VK au kwa ujumbe wa kibinafsi. Kwa mfano, wimbo wa bendi yako favorite, ikiwa unajua kuhusu ladha yake. Lakini ni bora kama muziki ni furaha, si melancholic. Nyimbo zingine mpya ambazo bado hajazisikia pia zitatoka. Unaweza kuongeza ujumbe. Kwa mfano:
"Nilisikia wimbo huu na kukufikiria."
"Muziki huu daima hunisaidia kupambana na blues."
"Umesikia wimbo huu mzuri bado? Ifungue sasa hivi, na kwa sauti kubwa zaidi."
Mwanasaikolojia wa maoni:
Wakati mwingine muziki ni mzuri zaidi kuliko maneno. Anawasilisha hisia zake. Mitetemo ya muziki huathiri fahamu na fahamu ndogo.
Tuma ujumbe wa kucheza au picha
Moja ya sifa za kike zinazoathiri wanaume ni kujamiiana. Mtumie picha yako ya kimwili. Lakini hii sio hila iliyokatazwa, tu ikiwa uko kwenye uhusiano na mvulana. Na ikiwa kwa sasa hayuko kwenye mkutano muhimu. Vinginevyo, hisia zake hazitaboresha tu, lakini hali yake ya kufanya kazi pia itatoweka. Sina uhakika na mazingira yake - cheza tu kimapenzi.
- Nimeota juu yako leo.
- ???
"Sitasema, vinginevyo haitatimia." Onyesha bora jioni.
Mwanasaikolojia wa maoni:
Hii ni mbinu yenye ufanisi sana. Sio lazima iwe picha ya uchi. Inatosha kuchukua picha kutoka kwa pembe mpya: kwa mfano, na uundaji mbaya, au katika skirt fupi na stilettos. Wanaume wanapenda mambo mapya, na picha ya kuvutia itasababisha kuongezeka kwa homoni. Mawazo hubadilika mara moja. Lakini uwe tayari kuwa mtu huyo atataka kuja kwako.