Jinsi ya kupiga baridi: vidokezo kutoka duniani kote

 

Korea ya Kusini

Katika "nchi ya asubuhi ya asubuhi" kila aina ya viungo hupendwa kwa shauku. Na kwa dalili za kwanza za baridi, kwa hiari hutumia dawa maarufu - chai ya tangawizi ya spicy. Kinywaji cha "chai" kinaitwa badala ya masharti: ni pamoja na pilipili nyeusi, kadiamu, karafuu, tangawizi na mdalasini. Vipengele vyote vinachukuliwa kwa uwiano sawa, vikichanganywa na kumwaga na maji ya moto. Asali huongezwa kwa ladha.

Na njia nyingine ya "kuchoma" kutoka kwa Wakorea ni kimchi. Hizi ni mboga zilizochachushwa na viungo vya moto (pilipili nyekundu, tangawizi, vitunguu). Sahani huwa "nyekundu ya damu" kutoka kwa viungo, lakini hupunguza homa mara moja. 

Japan

Wajapani "wanaamini" afya zao kwa chai ya jadi ya kijani. Bancha, hojicha, kokeycha, sencha, gyokuro - kwenye visiwa kuna idadi kubwa ya aina ya chai ya kijani ambayo hunywa kila siku. Kwa baridi, Wajapani wanapendelea kulala kitandani, kujifunika kwa blanketi yenye joto na kunywa polepole chai ya kijani iliyopikwa siku nzima. Angalau vikombe 10 kwa siku. Kinywaji huwasha joto, tani. Chai ina katekisimu - vitu vya kikaboni ambavyo vina athari ya antiviral yenye nguvu.

Njia ya pili ya kupambana na ugonjwa huo ni umeboshi. Hizi ni squash za kitamaduni zilizochujwa, ambazo pia hutiwa ndani … chai ya kijani. 

India

Wahindu hutumia maziwa. Kwa nchi inayojulikana kwa mtazamo wake kwa ng'ombe (ambayo kuna vichwa zaidi ya milioni 50), hii ni mantiki kabisa. Maziwa ya joto yanajumuishwa na turmeric, tangawizi, asali na pilipili nyeusi kwa kinywaji cha ladha na ladha ya "mambo". Chombo husaidia kuimarisha mfumo wa kinga na kushinda virusi. 

Vietnam

Tiger balm ni toleo la nguvu zaidi la "asterisk" inayojulikana kwa kila mtu tangu utoto. Tiger huko Asia ni ishara ya afya na nguvu, na balm husaidia kupata nguvu haraka sana kwamba inastahili jina lake kikamilifu. Ina mafuta mengi muhimu, ikiwa ni pamoja na eucalyptus. Inatosha kusugua dhambi na kifua kabla ya kwenda kulala, kwani asubuhi hakutakuwa na athari ya baridi. Hivyo ndivyo wanasema huko Vietnam. 

Iran

Turnipu rahisi hutumika kama "wokovu" kwa Wairani ambao wamepata baridi. Katika nchi, puree ya mboga ya mizizi imeandaliwa, ambayo turnips zilizokatwa kwa kiasi kikubwa hupikwa kwa upole kabisa, hukandamizwa kwenye puree na kunyunyizwa na mimea kidogo. Sahani inayosababishwa ina athari ya kupinga uchochezi, inakuza usingizi na huondoa dalili za kukasirisha za ugonjwa huo.

 

Misri 

Katika Misri, unaweza kutolewa mafuta ya cumin nyeusi - dawa hii inaongezwa kwa chai ya mitishamba. Unaweza kunywa, au unaweza tu kupumua juu ya mchuzi wa harufu nzuri. 

  Brazil

Njia rahisi lakini yenye ufanisi ya kupambana na baridi ni maarufu kati ya Wabrazil: juisi ya limao, karafuu ya vitunguu, majani ya eucalyptus, asali kidogo - na kumwaga maji ya moto juu ya "mchanganyiko" huu. Inageuka "cocktail" halisi ya antiviral ya Brazil. Kitamu na afya! 

 Peru

Katika misitu ya Amerika Kusini, mti mrefu na majani ya pink hukua, inaitwa mti wa ant. Kutoka kwa gome la mmea, watu wa Peru hufanya lapacho - chai ya mimea, ambayo kinywaji cha kuburudisha cha rangi ya kahawia na ladha kali hutoka. Inakunywa baridi na hivyo huangamiza microbes. Gome lina madini mengi (potasiamu, kalsiamu na chuma). Lita moja tu ya chai hii kwa siku - na umerudi kwa miguu yako! 

  Uturuki 

Waturuki wanapendelea kusafisha pua na koo la dalili za ugonjwa huo kwa msaada wa lenti za kijani. Nafaka zilizochaguliwa (kuhusu glasi) huchemshwa katika lita moja ya maji. Mchuzi unaosababishwa hunywa joto au moto katika sips ndogo. Onja kwa Amateur, lakini athari imejaribiwa na vizazi vingi.

  Ugiriki 

"Watoto wa Hellas" kwa kawaida hutegemea zawadi za asili ya ndani. Na haki kabisa. Kwa baridi, Wagiriki huchukua sage safi, wachache ambao hutiwa na maji na kuchemshwa kwa dakika 15. Baada ya kuchuja, asali huongezwa kwa kinywaji. Kunywa vikombe 3-5 kwa siku hadi dalili zipotee.

  Croatia 

Waslavs katika nchi za Balkan hutumia kitunguu kinachojulikana sana kupambana na virusi vya baridi na mafua. Wakroatia hufanya kinywaji rahisi - vitunguu viwili vidogo huchemshwa katika lita moja ya maji hadi ziwe laini. Asali na maji ya limao huongezwa kwenye mchuzi ili bado inaweza kunywa.  

Uholanzi 

Na Waholanzi wanakula pipi tu. Pipi za licorice nyeusi inayoitwa "tone" sio moja tu ya chipsi zinazopendwa na wenyeji wa nchi, lakini pia ni suluhisho bora kwa maumivu ya koo. Pipi zina ladha ya chumvi ya tabia na husaidia kupunguza uchochezi. 

  Ufaransa 

Wafaransa hunywa maji ya madini - lita 2-3 kwa siku kwa homa. Nchi inazalisha aina nyingi za "maji ya madini" yenye viashiria mbalimbali. Unapokuwa mgonjwa, mwili wako huwa na tindikali, na maji ya alkali husaidia kupunguza hii. 

   Uingereza 

Kiingereza kigumu kimevumbua mojawapo ya njia za kitamu zaidi za kupambana na homa. Siku nzima, Briton hunywa glasi 3-5 za juisi ya machungwa iliyochanganywa kutoka kwa machungwa, mandimu, zabibu, tangerines. "cocktail" hiyo ina mkusanyiko wa titanic wa vitamini C. Katika kipimo cha mshtuko, sio tu kuharibu baridi, lakini pia huimarisha mwili. 

  Sweden 

Njia hiyo inajulikana na yenye ufanisi: kufuta vijiko 2 vya horseradish safi, iliyokatwa vizuri katika lita moja ya maji ya moto. Baada ya hayo, kusisitiza dakika 10, baridi na kunywa mara 1-2 kwa siku. Ni nini kilichobaki cha "kunywa" - kuondoka kwenye jokofu. Muhimu zaidi. 

   Finland 

Watu wa kaskazini mwa Ulaya wanatibiwa katika umwagaji. Kweli, wapi Finns wanaweza kuondokana na baridi, ikiwa sio kwenye sauna? Baada ya chumba cha mvuke, inashauriwa kunywa chai ya diaphoretic kutoka kwa linden, majani ya currant na bahari ya buckthorn. Kwa ladha, unaweza kuongeza jam yoyote unayopenda kwa chai. Finns pia hunywa maji ya moto ya blackcurrant kwa homa, ambayo ina vitamini C nyingi na antioxidants. 

   Russia

Asali, vitunguu na vitunguu katika mchanganyiko wowote, msimamo na aina. Dawa ya jadi katika vita dhidi ya homa hutumia vipengele hivi tu. Jaribu kuchukua kijiko kikubwa cha asali na vitunguu iliyokatwa kabla ya chakula. Lakini juisi ya kitunguu mara nyingi hutumiwa kutengeneza matone ya pua. 

 

Acha Reply