Mtoto wangu ana ndoto mbaya tena
Kinadharia, kuanzia umri wa miaka 4, usingizi wa mtoto wako umeundwa kama ule wa mtu mzima. Lakini, woga wa kukukatisha tamaa, tatizo na mwanafunzi mwenzako (au mwalimu wake), mvutano wa kifamilia (katika umri huu, watoto huchukua mijadala mingi kati ya watu wazima bila kuwa na funguo zote na kufikia hitimisho la kutisha wakati mwingine) inaweza tena kuvuruga. usiku wake.
Hofu ya kitu ambacho haijasemwa pia inaweza kujidhihirisha ikiwa mtoto anahisi kuwa watu wazima wanamficha kitu.
Ndiyo maana ni muhimu kuweka maneno juu ya hofu hizi.
Nichore mnyama mkubwa!
Ili kuwasaidia watoto walio katika lindi la ndoto zenye kutisha wajikomboe kutokana na hofu zao za utotoni, mtaalamu wa magonjwa ya akili Hélène Brunschwig anapendekeza kwamba wazichore na kutupa kwenye karatasi vichwa vilivyojaa meno au majini hatari yanayotokea katika ndoto zao na majike hatari yanayotokea ndani. ndoto zao. kuzuia kuanguka tena kwa usingizi. Kisha anashauri kwamba wahifadhi michoro yao chini ya droo ili hofu yao pia ibaki imefungwa ofisini mwao. Kutoka kwa kuchora hadi kuchora, ndoto mbaya huwa chini ya mara kwa mara na usingizi hurudi!
Katika umri huu pia hofu ya giza inakuwa fahamu. Hii ndiyo sababu inaweza kuwa ni wazo zuri kuzunguka chumba na kumsaidia mtoto wako kuwinda “mazimwi” wanaonyemelea humo kwa kutambua maumbo yote ya kutisha. Pia chukua muda (hata kama yeye si "mtoto" tena!) Ili kuongozana naye kulala. Hata katika umri wa miaka 5 au 6, bado unahitaji kukumbatia na hadithi iliyosomwa na mama ili kumfukuza hofu yake!
Dawa sio suluhisho
Bila madhara ya "kemikali", dawa za homeopathic zinaweza, wakati fulani, kumsaidia mtoto wako katika kipindi cha misukosuko ya mara kwa mara. Lakini usipuuze athari za kisaikolojia za dawa hizi: kwa kumpa tabia ya kunyonya CHEMBE chache jioni ili kuhakikisha usiku wa amani, unapeleka kwake wazo kwamba dawa ni sehemu ya ibada ya kulala, tu. kama hadithi ya jioni. Ndiyo maana njia yoyote ya tiba ya homeopathy inapaswa kuwa ya mara kwa mara.
Lakini, ikiwa usumbufu wao wa usingizi unaendelea na mtoto wako anaonekana kuwa na ndoto za kutisha mara kadhaa kwa usiku, basi hii ni ishara ya tatizo. Usisite kuzungumza na daktari wako, ambaye anaweza kukuelekeza kwa mwanasaikolojia ili atoe mvutano huo.
Kusoma pamoja Ili kumsaidia kutumia rasilimali zake ili kuondokana na hofu yake, mjulishe na hofu zake. Rafu za maduka ya vitabu zimejaa vitabu vinavyoweka hofu za watoto katika hadithi. - Kuna ndoto mbaya kwenye kabati langu, mh. Gallimard vijana. - Louise anaogopa giza, mh. Nathan |