Jinsi ya kuondoa mahindi nyumbani

Ikiwa nafaka imesalia bila kutibiwa, itakua, na kusababisha maumivu na usumbufu wakati wa kutembea. Haiwezekani kwamba utaweza kuondokana na mahindi peke yako - kwa hiyo, ni bora kuwasiliana mara moja na dermatologist au podiatrist (mtaalamu anayeshughulikia matatizo na miguu). Daktari atatathmini tatizo na kuagiza matibabu yenye uwezo ambayo itasaidia kuondokana na mahindi kwa muda mfupi.

Mahindi ni nini

Calluses ni maeneo ya ngozi ngumu, keratinized kwenye miguu ambayo imeundwa kutokana na msuguano wa mara kwa mara au mara kwa mara na shinikizo.¹. Viatu visivyo na wasiwasi, visigino, kazi kwa miguu huchangia ukweli kwamba seli zilizokufa za epidermis hazina wakati wa kujilimbikiza na kujilimbikiza, safu na safu zinasisitizwa kwa kila mmoja. Hivi ndivyo mahindi yanavyoundwa - aina ya ulinzi wa ngozi ya miguu kutoka kwa mizigo iliyoongezeka.¹.

Aina za mahindi 

Njia 10 bora za kutibu mahindi

Kabla ya kutibu mahindi, ni bora kutafuta ushauri kutoka kwa dermatologist na podiatrist. Daktari atatambua tatizo, kuagiza taratibu ambazo zitakuondoa haraka ngozi mbaya kwenye miguu, na pia kushauri kuzuia ambayo itazuia kurudi kwa mahindi.

1. Plasta kutoka kwa mahindi

 Upeo wa patches kwa mahindi na calluses kavu ni pana sana. Wanatofautiana kwa bei na ubora wa msingi wa kulainisha na kuondoa ngozi ngumu.

Salipod kiraka nafaka

Kitambaa cha kawaida cha tishu na asidi ya salicylic ili kulainisha na kuondoa mahindi na mawimbi kavu.

Kipande cha mahindi kilichoshindaniwa

 Vipande vya hydrocolloid vilivyoshindaniwa ni tofauti na viraka vya wambiso. Hao tu kuzuia maambukizi kuingia eneo la kuvimba, lakini pia huathiri mahindi yenyewe, kutoa unyevu muhimu kwa uponyaji. Kipande hupunguza nafaka, hupunguza maumivu.

2. Marashi kwa mahindi

Pia, kwa ajili ya matibabu ya mahindi, daktari anaweza kuagiza mafuta maalum ambayo hupunguza na kuondokana na ngozi mbaya ya miguu.

Cerave SA cream ya mguu

Upyaji wa cream ina tata ya keramidi na asidi ya hyaluronic, ambayo huhifadhi kiwango cha asili cha unyevu wa ngozi. Asidi ya salicylic na lactate ya amonia huondoa kwa ufanisi na kulainisha ngozi kavu sana kwenye miguu. Ikiwa unatumia cream hii mara kwa mara, basi uundaji wa mahindi na calluses kavu inaweza kusahau.

Uroderm

Cream Uroderm ni dawa ya ngozi mbaya ya mikono na miguu. Urea katika mkusanyiko wa juu katika utungaji huongeza elasticity, hupunguza na hupunguza ngozi. Inatumika kutibu hyperkeratosis, nyufa ndogo, ichthyosis, calluses kavu na mahindi. Muda wa maombi sio mdogo.

3. Vijiti kutoka kwa mahindi

Vijiti husaidia sana kutokana na malezi ya mahindi na mahindi. Kabla ya kuondoka nyumbani, safu ya kinga hutumiwa kwa miguu safi, kavu, ambayo hupunguza msuguano, huondoa ukali wa ngozi na uundaji wa calluses. Safu hii hukauka kwa sekunde 7-10, bila kuacha alama kwenye viatu na nguo. Vijiti vinaweza kuwa na menthol ya kuburudisha, dondoo ya aloe vera, ambayo hupunguza na kulisha ngozi, mafuta ya mboga ya hidrojeni.

Wakati wa kuchagua fimbo, ni salama kusema kwamba gharama kubwa zaidi ya bidhaa, ni bora kulinda na kukaa kwenye ngozi kwa muda mrefu.

Penseli ya Kupambana na Malengelenge

Inalinda dhidi ya kuonekana kwa mahindi na formula ya asili ya unyevu. Mara moja hupunguza msuguano kati ya ngozi na ndani ya kiatu. Haionekani, bora kwa viatu vya wazi.

Kalamu ya Ulinzi ya Callus ya Medifeet

Toleo la Kirusi lisilo na rangi, linalofaa la fimbo ya usalama. Inazuia kuwaka kwa ngozi na malezi ya calluses. Huacha alama zozote.

4. Ratiba maalum

Katika uwepo wa ulemavu wowote wa mguu na vidole, hata viatu vyema huwashwa mara kwa mara sehemu zinazojitokeza. Vifaa maalum hulinda, kuinua kidole kilichojitokeza, kunyoosha mzingo mdogo, na inaweza kuondoa kabisa usumbufu wa kutembea.².

Pedi zimejaa gel ili kupunguza uvimbe na kutoa misaada ya muda. Vifaa hivi vinapaswa kuwa katika arsenal ya wagonjwa wa kisukari na wazee ili kuepuka matatizo kutoka kwa mahindi na mahindi.

pedi za silicone

Pedi za silicone zimeundwa kulinda na kupunguza shinikizo wakati mguu unapoingia kwenye kiatu. Pedi hizo zitalinda ngozi kutokana na kuwashwa na maumivu mengine.

Pete pete

Kifaa hiki kimeundwa kwa ulinzi wa upole na wa kuaminika wa vidole. Pete hiyo italinda vidole na mguu yenyewe kutokana na matokeo ya msuguano wenye uchungu, na itatumika kama kuzuia mahindi wakati wa kuvaa viatu vipya. Dalili kuu ya kuvaa pete ni nafaka ngumu sana kavu, msingi na mahindi ya maji.

Pete ya kuingizwa imefungwa kwa usalama kwa calluses na mahindi shukrani kwa safu ya kujitegemea.

Pedi za Silicone interdigital

Vipande vya silicone interdigital hupunguza mzigo kwenye forefoot, kupunguza shinikizo na kuondoa maumivu kutoka kwa vidole vya nyundo, kutatua tatizo la ulemavu wa vidole vidogo na kutoa mguu nafasi sahihi. Kifaa huzuia uharibifu wowote kwa ngozi mahali ambapo kitenganishi vile huvaliwa.

5. Insoles ya mifupa 

Ikiwa mguu au vidole vimeharibika, insoles za mifupa zitasaidia kuondoa hatari ya kurudi tena kwa mahindi. Kwa uteuzi wao, kushauriana na daktari wa mifupa ni muhimu.

Insoles za mifupa za sura

Kwa hallux valgus na mizigo iliyoongezeka kwenye miguu, insoles vile huunda nafasi sahihi ya mguu wakati wa msaada, kupunguza mzigo wa athari kwenye viungo vya mguu na mgongo. Ngozi haina haja ya kujenga na kuimarisha tabaka ili kulinda dhidi ya msuguano na matatizo.

Gel nusu ya insole kwenye cuffs

Inatumika kwa deformation ya vidole, na pia kwa mzigo mkubwa kutoka kwa kutembea kwa muda mrefu. Bora kwa miguu ambapo mahindi mara nyingi huunda chini ya vidole. Nusu-insole yenye perforated hutoa mzunguko wa hewa, ngozi hupumua na haina jasho.

6. Viatu vya mifupa

Viatu vya mifupa ni msaada wa kweli kwa miguu. Viatu vilivyochaguliwa vizuri vitafanya gait rahisi, ujasiri na itatumikia matibabu na kuzuia matatizo ya mfumo wa musculoskeletal wa miguu.³.

Chaguo bora ni kuagiza viatu maalum kwa mguu wako. Lakini ikiwa hii haiwezekani, basi unaweza kununua viatu vya mifupa vilivyotengenezwa tayari katika duka la dawa au saluni.³.

7. Cryodestruction

Cryodestruction itasaidia kujikwamua hata ukuaji wa ngozi wa zamani na calluses. Nitrojeni ya kioevu ina athari ya uhakika kwenye mahindi na kufungia tishu za keratinized, kuharibu usambazaji wao wa damu. Baadaye, tishu "iliyohifadhiwa" hufa, na ngozi mpya yenye afya huunda chini yake.

Utaratibu hudumu dakika chache na karibu hauna uchungu, kwa hivyo hauitaji anesthesia. Cryodestruction itasaidia kujikwamua nafaka ndogo moja. Ikiwa mahindi ni makubwa au kadhaa moja yameunganishwa kuwa moja, ni bora kuzingatia njia nyingine ya matibabu.

8. Tiba ya Laser

Laser huingia ndani ya ngozi na huathiri unene mzima wa fimbo. Matokeo yake, tishu hupokea kinachojulikana kama "microburn", huharibiwa na kuyeyuka. Boriti ya laser huharibu seli za mahindi zilizokufa bila kuathiri tishu zenye afya. Baada ya muda, ngozi mpya huundwa kwenye tovuti ya utaratibu.

Tiba ya laser ni kinyume chake kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari na wagonjwa wa saratani.

9. Tiba ya wimbi la redio

Tiba ya wimbi la redio ni njia nyingine maarufu na nzuri ya kutibu sugu, kavu na mahindi. Kuondolewa kwa tovuti ya hyperkeratosis hufanyika kutokana na athari ya joto ya mawimbi ya redio ya juu-frequency kwenye seli za keratinized. Faida kuu ya njia ya wimbi la redio ni uwezekano wa kulenga tishu zilizobadilishwa pathologically bila kuharibu afya. Utaratibu hudumu dakika 2-5 tu.

10. Uondoaji wa vifaa

Njia rahisi zaidi, yenye ufanisi zaidi, isiyo na uchungu na yenye ufanisi ya kuondoa ngozi iliyokufa. Wakati wa utaratibu, kofia za kusaga za hemispherical hutumiwa, ambazo huondoa kwa upole hata ukuaji mkubwa wa ngozi iliyokufa. Utaratibu sio kiwewe na haudhuru tishu zenye afya.

Ushauri wa daktari juu ya kuondoa mahindi

Orthopedists-traumatologists wanaona hali kuu ya matibabu ya mahindi kuwa uundaji wa hali bora kwa mguu.. Viatu vya ubora wa juu huvaliwa kwenye vidole au mguu, pamoja na insole inayofaa, sio tu kuzuia malezi ya mahindi, lakini pia kuzuia maendeleo ya mabadiliko ya arthrosis kwenye viungo.

Pia, wataalam wengi wanapendekeza kutumia taratibu za dawa za kisasa za aesthetic ili kutatua tatizo la mahindi: pedicure ya vifaa, cryotherapy na tiba ya laser. Kwa kuongeza, ni muhimu kulipa kipaumbele kwa kitambulisho na matibabu ya magonjwa ya muda mrefu. Njia iliyojumuishwa ya matibabu ya mahindi itasaidia kuzuia kurudi tena.

Maswali na majibu maarufu

Majibu ya maswali maarufu zaidi kuhusu matibabu ya mahindi daktari wa miguu Anna Obukhova.

Vyanzo vya:

1. Miguu ya gorofa ya transverse na mabadiliko ya angiotrophic kwenye ngozi ya miguu. Savintsev AM, Obukhov IE Bulletin ya Chuo Kikuu cha St. Dawa, 2014. https://cyberleninka.ru/article/n/poperechnoe-ploskostopie-i-angiotroficheskie-izmeneniya-kozhi-stop
2. Matibabu ya kihafidhina ya calluses interdigital ya miguu kwa msingi wa nje. Kiseleva Yu.D. Taarifa ya Upasuaji wa Uendeshaji na Anatomia ya Topografia, 2020. https://cyberleninka.ru/article/n/konservativnoe-lechenie-mezhpaltsevyh-mozoley-stop-na-ambulatornom-prieme
3. Mapendekezo ya utengenezaji wa viatu vya mifupa kwa wagonjwa wa kisukari mellitus. Bregovskiy VB, Volkova G.Yu., Galstyan GR Gorokhov SV jarida la kisukari mellitus, 2006