Uko wapi mstari kati ya mvuto mzuri na usawazishaji? Jinsi ya kuelewa ikiwa mwenzi anaona ndani yetu mtu aliye hai na pluses na minuses yote, au anaiona kama kitu, carrier wa kipengele kimoja au kingine kinachomsisimua? Mtaalamu wa uhusiano, mwanasaikolojia Elisha Perrin ameandaa orodha ya ishara ambazo zitakusaidia kusafiri katika uhusiano usioeleweka.
Tatizo, ambalo walianza kuandika hivi karibuni, liliitwa «objectification» — «objectification». Katika muktadha wa mahusiano ya ngono, hii inamaanisha mawasiliano ambayo mtu mmoja huona kwa mwingine sio mtu, lakini "kitu", kitu cha utambuzi wa matamanio yake mwenyewe. Mwanasaikolojia Dk. Elisha Perrin amefanya kazi na matatizo ya uhusiano kwa miaka mingi na ameandika makala juu ya jinsi ya kutambua kupinga.
"Utafiti wa hivi majuzi unapendekeza kuwa kupinga kunaweza kuhusishwa na kulazimishwa kwa ngono katika uhusiano wa kimapenzi," anaandika. - Si ajabu. Cha kusikitisha zaidi, kutokubalika pia kunahusishwa kitakwimu na unyanyasaji wa kijinsia. Na hii, ole, haishangazi pia.
Kwa hivyo unawezaje kutofautisha kati ya kupinga na kivutio cha afya? Je, ni ishara gani za tahadhari za kuwa mwangalifu hasa katika uhusiano au uchumba? Ni wazi kwamba sote tungependa kufurahia mvuto mzuri wa pande zote. Dk. Perrin anaandika juu ya jinsi ilivyo muhimu kuweza kuitenganisha na upingamizi usiofaa ambao umejaa sababu za hatari.
Hali ya akili isiyokomaa
Kuanza, mtaalam anapendekeza kuelewa ni nini kinachoongoza mtu wakati anatafuta kudhamiria mtu mwingine: "Anayefanya hivi, kwa ufafanuzi, yuko katika hali ya akili isiyokomaa." Wakati sisi ni wachanga sana, tunaona ulimwengu kuwa umeundwa na mambo mengi madogo. Inachukua ukomavu kuona jinsi sehemu hizi zinavyolingana na kwa hivyo kuanza kuona watu kwa ujumla, kwa njia ngumu.
Ikiwa bado hatujapevuka, kwa ujumla tunawaona wengine kama "vitu" tu ambavyo vinatumika kukidhi hitaji fulani au jukumu letu kwa wakati fulani. Kwa kipindi cha mapema, wakati hatujaweza kujitunza wenyewe, hii ni hatua ya asili ya kukua.
Na bado, maendeleo ya afya ni pamoja na heshima kwa wengine kama binadamu na haki zao wenyewe, mahitaji, mapungufu, sifa nzuri na mbaya. Mwanamume au mwanamke anayemchukulia mtu mwingine kama kitu humtazama tu kutoka kwa mtazamo wa kukidhi mahitaji yake mwenyewe kwa sasa.
Hawawezi kumfikiria mtu huyo kwa ujumla na hivyo hawana uwezo wa kuwa na mahusiano yenye afya, yaliyokomaa, hasa ya kimapenzi au ya ngono.
Jinsi ya kutambua kupinga?
1. Katika idadi kubwa ya matukio, mvuto wa afya hauelekei kuzingatia sehemu ya mwili au mwonekano fulani, kama hii au nguo hiyo. Kwa kivutio cha afya, mtu anaweza kufurahia uzuri wa mwili au picha, lakini hakika huona utu wa mpenzi nyuma yake.
2. Kupitia udhaifu au uraibu fulani kwa nuances yoyote, mtu mzima ataona na kufahamu yao kikaboni katika mpenzi, kama sehemu ya picha yake au utu. Kwa mfano, ikiwa mwanamume "anavutiwa" na mwanamke aliyevaa visigino vya juu, anaweza kutenganisha picha hii kutoka kwake kama mtu - baada ya yote, mtu mwingine yeyote anaweza kuvaa viatu vile. Lakini, kwa upande mwingine, ikiwa anampongeza kwa sababu upendo wake wa skiing umeunda sura nzuri ya miguu yake, ambayo inaonekana kwa ajabu sana katika visigino vya juu - uwezekano mkubwa, anamthamini mwanamke huyu kama mtu mwenye tabia na vipengele vinavyofanya. utu wake.
3. Mtu mkomavu pia atazungumza juu ya watu wengine kama watu binafsi. Yeye haugawanyi ulimwengu kuwa nyeusi na nyeupe na anaweza kusema juu ya bosi wake, wanafamilia, au marafiki kuwa na tabia nzuri na mbaya. Mtu anayepinga ataelekea kuwaona wengine kama "wazuri" au "wabaya" tu, akitoa tathmini za juu juu.
4. Watu wenye malengo hawana uwezo wa kuhurumia kuliko wengine. Ukweli ni kwamba tunapowaona wengine kwa ukamilifu, tunaweza kutazama ulimwengu kupitia macho yao, kutambua kufanana na tofauti na sisi, kutambua nguvu na udhaifu, kupenda na kutopenda. Uwezo huu huamua uwezo wa huruma na kuchukua mtazamo wa mtu mwingine. “Ikiwa unachumbiana na mtu ambaye inaonekana hawezi kukuhurumia au kukuhurumia, zingatia zaidi jinsi wanavyohisi kuhusu mwili wako,” aandika Dakt. Perrin. "Labda utaona ishara zingine zinazoonyesha kuwa unapingwa."
5. Wakati wa kupinga, mtu anaweza kupata furaha maalum kutokana na kutafakari, kuguswa, au aina fulani ya shughuli za ngono na sehemu yoyote ya mwili wa mpenzi. Hii ni tofauti na urafiki wa karibu na mtu ambaye anamwona mwingine kabisa, na katika kiwango cha mgusano wa mwili pia. Tena, mtaalam anaelezea, hii inarudi kwa ukweli kwamba kupinga ni kuridhika kwa haja ya haraka. Baada ya kuridhika, umakini wa mhusika huelekea kwenye kitu kingine, kama vile hamu yake inayofuata.
Wakati wa kufanya hitimisho, ni muhimu kukumbuka: uliokithiri ni nadra - yaani, karibu kamwe hutokea kwamba mtu ana ishara zote 5 au hakuna kabisa.
“Angalia mienendo katika mahusiano yako. Na muhimu zaidi, makini na jinsi unavyohisi ndani yao! Mtu anapokupinga, hakika utahisi kwamba huthaminiwi sana. Raha yako mwenyewe inaweza kuwa ya juu juu au ya muda mfupi. Unaweza kuona jinsi mawazo yako yanapotoshwa kutoka kwako mwenyewe, na akili yako iko busy kubahatisha jinsi mpenzi wako anavyohisi hivi sasa. Kwa sababu ya hili, kunaweza kuwa na hisia ya ugumu mkubwa na usio wa kawaida. Na labda hii ni kutokana na ukweli kwamba unapingwa,” anahitimisha Dk. Perrin.
Kwa maoni yake, ni muhimu kuzingatia ishara zilizoorodheshwa kwa wakati, kwa sababu zinaweza kuwa harbinger ya shida kubwa zaidi katika siku zijazo.
Kuhusu mwandishi: Elisha Perrin ni mwanasaikolojia, mwanasaikolojia, na mwandishi wa Ufahamu wa Mwili. Utafiti wa kisaikolojia wa mwili katika matibabu.