Yaliyomo
Ili kuepuka shida ya kudumu nyumbani na mtoto aliye na hyperactive, wazazi, wakati mwingine wanakabiliwa na nishati ya mtoto wao mdogo, lazima watumie "sheria" fulani. Hakika, kulingana na daktari wa akili wa watoto Michel Lecendreux, "ni muhimu kuwafundisha jinsi ya kukabiliana na watoto hawa".
Piga marufuku usaliti
"Watoto walio na shinikizo la damu hutenda kwa wakati huo," aeleza Michel Lecendreux. "Kwa hivyo mfumo wa usaliti haufai kitu. Afadhali kuwatuza wanapochukua tabia nzuri na kuwaadhibu kidogo wanapovuka kizingiti cha uvumilivu ”. Kwa kuongezea, ili kuelekeza nguvu nyingi za mtoto wako, usisite kupendekeza shughuli. Unaweza, kwa mfano, kumpa kazi rahisi za nyumbani, na kwa hivyo kumlipa. Kwa kuongeza, mazoezi ya shughuli za mwongozo au michezo inaweza kusababisha mkusanyiko bora, au angalau kuchukua mawazo yake kwa muda mfupi.
Kaa macho
Watoto walio na shinikizo la damu wanahitaji uangalifu wa kila wakati. Na kwa sababu nzuri, wanasonga, wanazunguka zaidi ya wastani, hawana umakini na udhibiti, na juu ya yote hawana wazo la hatari. Ili kuepusha uhuni, bora uangalie mtoto wako kwa karibu !
Jihadharishe mwenyewe
Chukua hatua nyuma unapohitaji kuvuta pumzi. Mwamini mtoto wako na babu na babu au marafiki kwa mchana. Wakati wa saa chache za ununuzi au kupumzika, ili kurejesha utulivu wako wa hadithi.
Mtoto mwenye nguvu nyingi: ushauri kutoka kwa mama
Kwa Sophie, mtumiaji wa Infobebes.com, kusimamia mvulana wake mwenye umri wa miaka 3 asiye na shughuli nyingi si rahisi. “Mtazamo wa Damien hauhusiani na ule wa wengine. Kutotulia kwake na ukosefu wa umakini huzidishwa na kumi. Hakuwahi kutembea, alikimbia kila wakati! Hajifunzi kamwe kutoka kwa makosa yake, badala ya kugonga mahali pamoja mara mbili au tatu, anarudia ishara ile ile mara kumi Sheria ya dhahabu, kulingana na yeye, kumshinda mtoto wake: epuka wanandoa wasio na mwisho kama: "Tulia, tulia. chini, Sikiliza”. Na kwa sababu nzuri, "kuwa na kila mtu mgongoni mara kwa mara ni kuwadhalilisha sana watoto na kukandamiza kujistahi kwao. '
Mtoto asiye na shughuli nyingi: tovuti za kukusaidia
Ili kusaidia familia za watoto walio na shughuli nyingi kudhibiti maisha yao ya kila siku vyema, tovuti kadhaa zipo. Vikundi vya wazazi au mashirika ya kujadili, kupata taarifa mahususi kuhusu Upungufu wa Umakini / Ugonjwa wa Kuhangaika Kubwa, au pata faraja tu.
Uchaguzi wetu wa tovuti kujua:
- Chama cha Hyper Supers ADHD Ufaransa
- Kundi la vyama vya wazazi vya PANDA huko Quebec
- Chama cha Wazazi wa Watoto wenye Upungufu wa Makini na/au Ugonjwa wa Kuhangaika Kubwa (ASPEDAH)
Tatizo la Upungufu wa Kuzingatia Ukosefu wa Kuhangaika huchochea dhana nyingi potofu. Ili kuona kwa uwazi zaidi, fanya jaribio letu la "Maoni Potofu kuhusu shughuli nyingi".