Mbali na kumbukumbu yetu ya kawaida, tuna kumbukumbu ya mwili. Na wakati mwingine hata hatushuku ni hisia gani anazohifadhi. Na nini kitatokea ikiwa wataachiliwa ... Mwandishi wetu anazungumza juu ya ushiriki wake katika kikundi cha saikolojia ya densi.
Kinyongo kilinibana kama kitambaa na kunitikisa kama peari. Alikunja viwiko vyangu na kurusha mikono yangu usoni mwangu, ambayo ilikuwa kama ya mtu mwingine. Sikupinga. Kinyume chake, nilifukuza mawazo yote, nikazima akili, nikajitoa katika uwezo wake kamili. Sio mimi, lakini alimiliki mwili wangu, akahamia ndani yake, akacheza densi yake ya kukata tamaa. Na pale tu nilipopigiliwa misumari sakafuni kabisa, paji la uso wangu likajipinda kwa magoti yangu, na funnel ya utupu ikizunguka tumboni mwangu, maandamano dhaifu yalipenya ghafla kutoka kwa kina kabisa cha utupu huu. Na akanifanya ninyooshe miguu yangu iliyokuwa ikitetemeka.
Mgongo ulikuwa mzito, kama fimbo iliyopinda, ambayo hutumiwa kuvuta mzigo mkubwa. Lakini bado nilifanikiwa kunyoosha mgongo wangu na kuinua kichwa changu. Kisha kwa mara ya kwanza nilimtazama mtu ambaye alikuwa akinitazama muda wote huu. Uso wake haukuwa na hisia kabisa. Wakati huo huo, muziki ulisimama. Na ikawa kwamba mtihani wangu kuu ulikuwa bado unakuja.
Kwa mara ya kwanza nilimtazama yule mtu aliyekuwa akinitazama. Uso wake ulikuwa hauna hisia kabisa.
Ninaangalia pande zote - karibu nasi katika nafasi tofauti ni wanandoa sawa waliohifadhiwa, kuna angalau kumi kati yao. Pia wanatazamia mwema huo. “Sasa nitawasha muziki tena, na mwenzako atajaribu kutayarisha mienendo yako jinsi alivyozikumbuka,” anasema mtangazaji huyo. Tulikusanyika katika moja ya ukumbi wa Chuo Kikuu cha Ufundishaji cha Jimbo la Moscow: Mkutano wa XIV wa Kisaikolojia wa Moscow ulifanyika huko.1, na mwanasaikolojia Irina Khmelevskaya aliwasilisha semina yake "Psychodrama in dance". Baada ya mazoezi kadhaa ya densi (tulifuata mkono wa kulia, tukacheza peke yetu na "kwa mwingine", na kisha pamoja), Irina Khmelevskaya alipendekeza tufanye kazi kwa chuki: "Kumbuka hali ulipopata hisia hii na kuielezea kwa densi. Na mwenza uliyemchagua atamtazama sasa hivi.”
Na sasa muziki - wimbo huo huo - unasikika tena. Mshirika wangu Dmitry anarudia harakati zangu. Bado ninaweza kushangazwa na usahihi wake. Baada ya yote, yeye haonekani kama mimi hata kidogo: yeye ni mdogo, mrefu sana na mwenye mabega mapana kuliko mimi ... Na kisha kitu kinanitokea. Naona anajikinga na vipigo visivyoonekana. Nilipocheza peke yangu, ilionekana kwangu kuwa hisia zangu zote zinatoka ndani. Sasa ninaelewa kwamba sikujitayarisha "kila kitu mwenyewe" - nilikuwa na sababu za chuki na maumivu. Ninamhurumia sana, nikicheza, na mimi mwenyewe, nikitazama, na mimi mwenyewe, kama nilivyokuwa wakati huo nilipokuwa nikipitia haya yote. Alikuwa na wasiwasi, akijaribu kutokubali kwake, akiisukuma zaidi, akiifunga kwa kufuli kumi. Na sasa yote yanatoka.
Ninaona jinsi Dmitry hajainuka kutoka kwa mikono yake, akinyoosha magoti yake kwa bidii ...
Huna tena kuficha hisia zako. Hauko peke yako. Nitakuwa huko muda mrefu kama unahitaji
Muziki unasimama. “Waambieni jinsi mlivyohisi,” mkaribishaji adokeza.
Dmitry anakuja kwangu na kunitazama kwa uangalifu, akingojea maneno yangu. Ninafungua kinywa changu, najaribu kusema: "Ilikuwa ... ilikuwa hivyo ..." Lakini machozi yanatoka machoni mwangu, koo langu linashika. Dimitri ananikabidhi pakiti ya leso za karatasi. Ishara hii inaonekana kuniambia: "Huhitaji tena kuficha hisia zako. Hauko peke yako. Nitakuwa huko kwa muda mrefu kama unahitaji."
Taratibu mkondo wa machozi unakauka. Ninahisi unafuu wa ajabu. Dmitry anasema: “Ulipocheza dansi na mimi kutazama, nilijaribu tu kuwa makini na kukumbuka kila kitu. Sikuwa na hisia zozote." Inanipendeza. Usikivu wake ulikuwa muhimu zaidi kwangu kuliko huruma. Ninaweza kukabiliana na hisia zangu peke yangu. Lakini jinsi inavyopendeza wakati mtu yupo wakati huu!
Tunabadilisha mahali - na somo linaendelea ....
1 Tovuti ya mkutano pd-conf.ru