Yaliyomo
Peristalsis - neno la kushangaza na la kigeni linaonekana kuelezea jambo lisilo la kawaida. Hakuna kibaya zaidi. Peristalsis inatumika kwa kila kiumbe na inarejelea harakati za matumbo - inayoeleweka zaidi kama mchakato wa usagaji wa vyakula vyote vilivyochukuliwa na mwili. Usemi huu mara nyingi huhusishwa na matatizo ya afya - kazi isiyofaa ya matumbo. Ingawa katika enzi ya mtindo wa kula milo yenye afya, pia mara nyingi tunakutana na mapendekezo kuhusu ulaji wa vyakula vinavyoboresha kazi ya matumbo - na kwa hivyo peristalsis yao. Kwa hivyo yeye ni nini? Je, ni utambuzi gani wa matatizo ya peristalsis?
Ugonjwa wa peristalsis ya matumbo - ni nini hasa?
Peristalsis hufafanua harakati za matumbo - hizi ni automatiska kikamilifu, harakati za asili za misuli ya laini ambayo inasimamia mchakato wa digestion ya chakula katika mwili wa mwanadamu. Idadi ya matatizo yanaweza kutokea katika suala hili, ikiwa ni pamoja na: wakati peristalsis mvivu sana au haraka sana. Mara nyingi, ni dalili tu inayoonyesha ugonjwa, kwa hivyo inafaa kufanya utambuzi ikiwa tutaona dalili zinazosumbua katika eneo hili.
Utumbo usio na kazi - ugonjwa huu ni nini?
Utumbo mvivu inaonyesha kinyesi kilichopungua, na hivyo shughuli ndogo ya harakati za minyoo. Katika awamu ya awali, kuvimbiwa huzingatiwa, ambayo ni kipengele cha shida sana katika maisha ya kila siku. Wakati wa maendeleo ya ugonjwa huo, inaweza kutokea kuvimba kwa matumbo, na hii, kwa upande wake, inaweza kusababisha matatizo na dysfunction ya viungo vingine vya ndani. Inafikiriwa kuwa ulaji wa kila siku wa chakula unapaswa kufutwa kila siku. Ikiwa hali sio hivyo, vitu vyenye madhara vilivyokusanywa ndani husababisha kinyesi kuwa ngumu zaidi na zaidi - na kuvimbiwa hutokea. Inasumbuliwa - katika kesi hii uvivu peristalsis ya matumbo - ni dalili tu. Tahadhari inapaswa kulipwa kwa sababu zinazosababisha hili na kutibu kinyesi kisicho cha kawaida. utambuzi tatizo la uvivu wa utumbo kwa kawaida husababisha hitimisho kwamba mtu anafanya mlo usiofaa, ndiyo sababu kwa kawaida ni rahisi sana kuanza matibabu, kwa sababu inatosha kubadili tabia ya kula. Utambuzi huturuhusu kuhitimisha kuwa sababu mara nyingi zinaonyesha kipimo cha kutosha cha nyuzi zinazotolewa kwa mwili, ulaji wa kutosha wa maji, ukosefu wa shughuli za mwili, mafadhaiko ya kila wakati. Kwa sababu hii, wakati mwingine ni wa kutosha kubadili maisha yako - kunywa maji zaidi, kufanya mazoezi ya chakula sahihi, kuongeza shughuli za kimwili. Hata hivyo, tatizo si mara zote kutatuliwa kwa njia rahisi, kuvimbiwa huendelea kwa muda mrefu - basi peristalsis ya uvivu inaweza kusababishwa na amana ndani ya matumbo, ambayo inapaswa kusafishwa, kwa mfano, na nyuzi za asili, kuongeza chakula, kusafisha. matumbo na kusaidia kuondolewa kwa amana zilizokusanywa.
Utumbo wa peristalsis - kazi sana
Matatizo katika kazi ya matumbo wanaweza pia kumaanisha kwamba unahitaji kuwa na haja kubwa mara nyingi sana - kuhara. Hii inaweza kusababishwa na maambukizi au mzio wa chakula. Ikiwa jambo hilo hutokea mara nyingi sana na ni muda mrefu, basi ni muhimu pia kwenda kwa mtaalamu. Utambuzi unaweza kuonyesha michakato ya kunyonya iliyoharibika na kusababisha kutokomeza maji mwilini hatari sana. Inahitajika kutazama mwili wako mwenyewe na kuguswa na dalili zozote zinazosumbua. Kama peristalsis ya matumbo inafanya kazi sana, basi mwili hauchukui virutubisho hivi pia.
Nini cha kufanya na kinyesi kisichofaa?
Ikiwa tutazingatia kila mmoja harakati zisizofaa za matumbo, inashauriwa kufanyiwa matibabu ya utakaso kwa mwili. Inashauriwa kutumia virutubisho vyenye fiber ya asili, ambayo kwa upande mmoja haipatikani kwa mwili, na kwa upande mwingine inasaidia kwa ufanisi utakaso wa matumbo. Kwanza kabisa, unapaswa kukumbuka kutunza afya yako mwenyewe - ni pamoja na mazoezi na chakula cha afya katika maisha yako ya kila siku.