Makala nyingi na hata vitabu vimeandikwa kuhusu hatari na manufaa ya mtandao kwa ujumla na hasa mitandao ya kijamii. Wengi wanaona mpito kuelekea "upande wa kawaida" kama uovu usio na shaka na tishio kwa maisha halisi na joto la mawasiliano ya kuishi ya binadamu. Hata hivyo, kwa baadhi ya watu, Mtandao unasalia kuwa njia pekee ya kudumisha angalau baadhi ya mawasiliano ya kijamii.
Mtandao umefungua (na kuunda upya) mawasiliano kwa hata walio wengi wetu wenye haya. Baadhi ya wanasaikolojia wanapendekeza kuchumbiana mtandaoni kama njia salama na isiyo na wasiwasi sana ya kujenga miunganisho ya kijamii. Na kwa kweli, tukijificha nyuma ya jina bandia, tunaonekana kupata uhuru zaidi, kuishi kwa utulivu zaidi, kutaniana, kufahamiana na hata kuapa na waingiliaji wetu sawa.
Zaidi ya hayo, njia hiyo salama ya kuingiliana na wengine mara nyingi ndiyo njia pekee inayokubalika kwa watu wenye phobia ya kijamii. Ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii unaonyeshwa kama woga unaoendelea wa hali moja au zaidi za kijamii ambapo mtu huwekwa wazi kwa wageni au udhibiti unaowezekana na wengine.
Profesa wa Chuo Kikuu cha Boston, mwanasaikolojia Stefan G. Hofmann aandika hivi: “Matumizi ya Facebook (shirika lenye msimamo mkali lililopigwa marufuku nchini Urusi) yanachochewa na mahitaji mawili ya msingi: uhitaji wa kuwa wa mali na uhitaji wa kujionyesha. Ya kwanza ni kutokana na sababu za idadi ya watu na kitamaduni, wakati neuroticism, narcissism, aibu, kujistahi chini na kujistahi huchangia haja ya kujionyesha.
Tatizo linakuja pale tunapoacha kuishi maisha halisi kwa sababu tunatumia muda mwingi kwenye mitandao ya kijamii.
Profesa Hofmann anasimamia Maabara ya Utafiti wa Tiba ya Saikolojia na Hisia. Kwa ajili yake, nguvu ya mtandao pia ni chombo rahisi cha kufanya kazi na wagonjwa wenye wasiwasi wa kijamii na matatizo mengine ya akili, ambao wengi wao hawapati matibabu kabisa.
Mtandao una faida kadhaa juu ya mawasiliano halisi. Jambo kuu ni kwamba katika mazungumzo ya mtandaoni mpinzani haoni sura za usoni, hawezi kutathmini kuonekana na timbre ya interlocutor. Na ikiwa mtu anayejiamini, aliye wazi kwa mazungumzo anaweza kuiita badala ya ubaya wa mawasiliano ya mtandao, basi kwa mtu ambaye ana phobia ya kijamii, hii inaweza kuwa wokovu na kuwaruhusu kuanzisha mawasiliano na wengine.
Walakini, Hofmann pia anakumbuka hatari ya kubadilisha maisha halisi na maisha ya kawaida: "Mitandao ya kijamii hutupatia miunganisho muhimu ya kijamii ambayo sisi sote tunahitaji. Tatizo linakuja pale tunapoacha kuishi maisha halisi kwa sababu tunatumia muda mwingi kwenye mitandao ya kijamii.”
Lakini je, ni hatari kubwa kwelikweli? Licha ya akiba yote katika rasilimali (wakati, nguvu za kimwili), kwa kawaida bado tunapendelea mawasiliano ya kibinadamu: tunakwenda kutembelea, kukutana katika cafe, na hata kazi ya mbali, ambayo inapata umaarufu, hakika haifai kwa kila mtu.
"Tumepangwa mageuzi ili kuwa na mtu katika maisha halisi," aeleza Hofmann. - Harufu ya mtu mwingine, macho, sura ya uso, ishara - hii haijaundwa upya katika nafasi ya mtandaoni. Hii ndio inaturuhusu kuelewa hisia za mtu mwingine na kuhisi ukaribu.