Na chaja yake. Hii ni muhimu kuwajulisha wapendwa wako kuhusu kuwasili kwa mtoto mchanga, kwa hivyo utahitaji betri ... Zaidi ya hayo, unaweza pia kuandaa orodha ya watu wote wa kujulishwa, pamoja na nambari zao.

Sarafu nyingi. Nini cha kujaza mafuta kutoka kwa wasambazaji wa kahawa - ambao hawakubali tikiti au kadi za mkopo - na uwe macho wakati mpendwa wako na mpendwa atahitaji usaidizi wako wote ... Kwa sababu ikiwa unajua ukifika, huwezi kujua ni saa ngapi utakaa. Unaweza pia kuweka chakula kwenye begi lako, kama vile chokoleti, matunda yaliyokaushwa, biskuti, peremende… Kwa sababu bila shaka utataka kula vitafunio. Sasa sio wakati wa kufikiria juu ya lishe.

Panga mavazi mawili. Ili kukufanya ujisikie vizuri, na kuepuka kuhisi jasho mrithi wako anapofika. Viatu vingine muhimu, vyema kwa pacing. Ili kuweka pumzi safi, pia chukua mswaki na dawa ya meno.

Mpiga picha pengine atakuja ili kukupa kutokufa nyakati hizi zote zisizofutika. Lakini tunaweza tu kupendekeza kwamba wewe pia kuleta kamera yako, kuzidisha picha na babu na jamaa wote. Hakikisha umechukua pia chaja, betri moja au mbili, na kadi moja au mbili za SD. Bado unaweza kutumia smartphone yako kukusanya kumbukumbu, lakini kwa ubora wa picha, hakuna kitu kinachopiga kifaa halisi.

Kwa kifupi, nini cha kutunza wakati wa utulivu wowote. Riwaya, au kazi za kupata ushauri wa thamani, au shuhuda zilizojaa huruma: "Mimi ni baba - siku 28 kupata alama zako", na Yannick Vicente na Alix Lefief-Delcourt, mhariri. Delcourt; "Sikuwa nikitarajia hilo - Siri za zabuni na zisizozuiliwa za baba aliyejitolea", na Alexandre Marcel, mhariri. Larousse ; au “Le cahier jeune papa” na Benjamin Muller, Mhariri wa kwanza. Vitabu muhimu zaidi ikiwa huyu ndiye mtoto wako wa kwanza. Kuhusu michezo ya video na muziki, ikiwa unaweza kuzitumia nje ya mtandao, hiyo ni sawa. Hii itakuruhusu usiwe tegemezi kwa wifi ya hospitali ya uzazi … Kompyuta kibao inaweza pia kukufanya uwe na shughuli nyingi kwa saa nyingi, kwa mfano kutazama filamu nzuri.

Kufika kwa mtoto, kama ni mzuri sana, sio bila mafadhaiko. Ikiwa umekuwa ukifikiria kuhusu kupakua vipindi vya kutafakari ili kusikiliza nje ya mtandao, hii itakusaidia kustahimili wakati huu vizuri iwezekanavyo. Nafasi ya kichwa, Akili, mianzi ndogo, nk. Maombi mengi ya kutafakari yaliyofikiriwa vizuri sana ambayo bila shaka utapata furaha yako.

Unaweza kuirejesha nyumbani au pindi tu mtoto wako atakapoonyesha uso wake mdogo mzuri kwenye wodi ya wajawazito. Juu yako. Kufikiria juu ya mpendwa wako na mpole, unaweza pia kuchukua mafuta ya massage na wewe, kumpa massage ya mguu, ikiwa anapenda.

Uzazi unapaswa kufikiri juu yake, lakini ni bora kuchukua chupa pamoja nawe, ili uhakikishe kwamba jamaa wanaokuja kukutembelea wana mikono safi kabla ya kuwaweka mtoto wako.

Orodha hii, mbali na kuwa kamili, inapaswa kuongezwa na kile ambacho ni muhimu kwako. Pakiti ya sigara na nyepesi, ikiwa wewe ni mvutaji sigara. Tumbaku ni mbaya kwa afya yako, inajulikana. Lakini kuacha kuvuta sigara siku ambayo mtoto wako anakuja inaweza kuwa sio wakati mzuri zaidi.

Uko hapa, kwa shukrani kwa vifaa hivi vya kuishi, sasa uko tayari. Unachotakiwa kufanya ni kufurahia nyakati hizi.