Misophonia ni shida ya akili inayojulikana na kuchukia sauti fulani zilizofanywa na mtu mwingine isipokuwa wewe mwenyewe. Usimamizi ni kisaikolojia. 

Ufafanuzi

Misophonia (neno ambalo lilionekana mnamo 2000 ambalo linamaanisha kuchukia sana sauti) ni hali sugu inayojulikana na kuchukia sauti fulani za kurudia zinazozalishwa na watu (watu wazima) zaidi ya wewe mwenyewe (kelele za utumbo, pua au mdomo, kugonga vidole kwenye kibodi…) Sauti zinazohusiana na kutafuna kinywa ndizo zinazohusishwa mara nyingi.

Misophonia haijaainishwa kama shida ya akili.

Sababu

Utafiti wa hivi karibuni ulionyesha kuwa misophonia ilikuwa ugonjwa wa neuro-psychiatric unaohusishwa na hali mbaya ya ubongo. Waligundua kwa watu wenye misophonia uanzishaji wa gamba la chini la kawaida (mkoa wa ubongo ambao unatuwezesha kuelekeza mawazo yetu kwa kile kinachotokea katika mazingira yetu).

Uchunguzi 

Misophonia bado haijulikani na shida hii mara nyingi haipatikani. 

Utambuzi wa misophonia unaweza kufanywa na mtaalamu wa magonjwa ya akili.

Kuna kiwango maalum cha misophonia kinachoitwa Amsterdam Misophonia Scale, ambayo ni toleo lililobadilishwa la Y-BOCS (Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale, kiwango kinachotumiwa kupima ukali wa OCD).

Watu wanaohusika 

Kuenea kwa shida hii kwa idadi ya watu haijulikani. Misophonia huathiri watu wa kila kizazi, hata watoto.

10% ya watu walio na tinnitus wanakabiliwa na misophonia.  

Sababu za hatari 

Kunaweza kuwa na sababu ya maumbile: Uchunguzi umeonyesha kuwa 55% ya watu wenye misophonia wana historia ya familia.

Imeonyeshwa na tafiti ambazo misophonia inaweza kuhusishwa na ugonjwa wa Tourette, OCD, wasiwasi au shida ya unyogovu, au shida za kula.

Mmenyuko wa haraka wa kuchukiza 

Watu wenye misophonia wana athari kali ya kuwashwa ya wasiwasi na karaha, kisha hasira kwa sauti fulani. Wanaweza kulia, kulia, au hata kutapika. Wale walioathiriwa pia huripoti hisia ya kupoteza udhibiti. Tabia ya fujo, ya maneno au ya mwili, ni nadra. 

Mikakati ya kuepuka

Mmenyuko huu unaambatana na hamu ya kukomesha kelele hizi ili kupunguza dalili.

Watu wanaougua misophonia huepuka hali fulani -Hizi mikakati ya kukwepa kukumbusha zile za wale wanaougua phobias - au matumizi inamaanisha kujikinga na sauti za kuchukiza: matumizi ya vipuli vya masikio, kusikiliza muziki…

Usimamizi wa misophonia ni kisaikolojia. Kama ilivyo na phobias, matibabu ya tabia ya utambuzi yanapendekezwa. Tiba ya mazoea ya tinnitus pia inaweza kutumika. 

Dawa za kupambana na unyogovu na za kupambana na wasiwasi hazionekani kufanya kazi.

Misophonia haiwezi kuzuiwa. 

Kwa upande mwingine, kama na phobias, ni bora kutunzwa mapema, ili kuepusha hali za kuepukana na ulemavu wa kijamii.