Jenny Sugar ametumia miongo mingi akipambana na chunusi za kutisha na chungu usoni mwake, ingawa jibu liko katika jina lake la mwisho! Kwa kushangaza, aliamua kwa nasibu kuacha bidhaa moja ili kutibu shida zake za tumbo, lakini ikawa kwamba hii pia iliathiri hali ya ngozi yake.
“Sitasahau kamwe nilipokuwa nikitunza mtoto siku moja baada ya chuo kikuu na mtoto mdogo wa mwaka mmoja akanionyesha chunusi kwenye kidevu changu. Nilijaribu kupuuza na kumsumbua kwa toy, lakini aliendelea kuashiria. Mama alinitazama kwa huruma na kusema tu, “Ndiyo, ana bo-bo.”
Tangu wakati huo, zaidi ya miaka 10 imepita, wakati ambao niliteseka na chunusi. Sikuwa na chunusi za kutisha ambazo zilifunika uso wangu wote, lakini shida yangu ilikuwa kwamba nilikuwa na chunusi chache kubwa kama pua ya kulungu ya Rudolph, chunusi ambazo zilikuwa nzito, chungu na nyekundu. Hakuna wakati nilihisi kutokuwa na wasiwasi: pimple moja ilipoondoka, kadhaa mpya zilionekana.
Nilikuwa na haya sana kwani iliendelea hadi miaka yangu ya 30. Nilimtembelea daktari wa ngozi ambaye aliamua kusafisha ngozi yangu kabla ya siku ya harusi yangu mnamo Agosti 2008, lakini dawa kali za sasa wakati huo zilifanya ngozi yangu kuwa nyekundu na kuwashwa, ngozi yangu haikuonekana kabisa. Baada ya miaka 30, mimba yangu miwili ilisaidia kidogo (asante, homoni!), Lakini baada ya kuzaliwa kwa kila mtoto, acne ilirudi. Nilikuwa na umri wa miaka 40 na bado nilikuwa na chunusi.
Je, ninaponyaje chunusi?
Haikuwa hadi Januari 2017, nilipokata sukari kwa mwezi mmoja kama sehemu ya maazimio yangu ya Mwaka Mpya, ndipo nilipata ngozi laini na safi kwa mara ya kwanza. Kwa kweli, niliacha sukari, sio kwa ngozi yangu (sikujua ingesaidia), lakini kwa majaribio ya kibinafsi, kuponya tumbo lililoumiza kwa miezi sita na daktari wangu hakuweza kujua ni nini kibaya. hiyo.
Sio tu kwamba nilijisikia vizuri baada ya juma la pili, bila kuvimbiwa wala matatizo ya usagaji chakula, bali pia weusi ambao ulikuwa kwenye kidevu changu tangu nilipokuwa na umri wa miaka 12 ulitoweka ghafla. Niliendelea kujitazama kwenye kioo nikitarajia chunusi kutokea, lakini ngozi yangu iliendelea kuwa safi kwa mwezi mzima.
Sukari ndio tatizo kweli?
Baada ya mwezi kuisha, niliamua kusherehekea na vidakuzi vya chokoleti vya nyumbani. Kuishi bila mikate, keki, ice cream na chokoleti kwa siku 30 ilikuwa ngumu sana. Baada ya wiki ya kula kiasi kidogo cha sukari nyeupe kila siku, tumbo langu liliingia vitani tena, na bila shaka uso wangu pia.
Nilifurahi sana ... na hasira kama hiyo. Sikuamini kwamba nilikuwa nimepata bidhaa moja ambayo inaweza kuponya ngozi yangu na kuzuia chunusi na kwamba ilikuwa rahisi sana, lakini matibabu yalikuwa mabaya sana! Bila sukari? Hakuna dessert baada ya chakula cha jioni? Hakuna kuoka tena? Hakuna chokoleti?!
Ninaishije sasa
Mimi ni binadamu tu. Na jina langu la mwisho ni Sukari (Sukari inatafsiriwa kutoka kwa Kiingereza kama "sukari"), kwa hivyo haikuwezekana kwangu kuishi 100% bila pipi. Nilipata njia za kutumia pipi ambazo hazingeathiri uso wangu (au tumbo). Nimejifunza jinsi ya kutumia ndizi na tende katika kuoka, kutengeneza desserts ambazo si tamu kama vile dessert nyeupe, na bado ninaweza kufurahia chokoleti kwa kutumia poda ya kakao katika mapishi. Ice cream kwa ujumla ni rahisi - Ninatengeneza tu aiskrimu ya ndizi kwa kutumia matunda yaliyogandishwa.
Kusema kweli, chipsi tamu hazifai kuwa na athari mbaya kwangu. Hata ingawa ninajaribiwa ninapoona watu wakifurahia keki kwenye karamu au kula keki kwenye mikahawa, ninashinda haraka kwa sababu Ninashukuru kwa kupata bidhaa moja ambayo ninaweza kuepuka ikiwa ninataka kuonekana na kujisikia afya.. Hii haimaanishi kuwa situmii sukari hata kidogo. Ninaweza kufurahia kuumwa mara chache (na kupenda kila sekunde), lakini najua jinsi inavyojisikia ninapokula tani na inanifanya niendelee.
Laiti ningalijua kuhusu hili katika kiwango cha juu kwa sababu lingeokoa miongo kadhaa ya matibabu mabaya kwa ngozi yangu. Ikiwa unakabiliwa na chunusi na dawa na matibabu mengine hayafanyi kazi, sukari inaweza kuwa sababu. Je, si ajabu kwamba chunusi zinaweza kuponywa kwa urahisi hivyo? Huwezi kujua kwa uhakika isipokuwa kujaribu. Na una hasara gani?"