Yaliyomo
Sambamba na dhamira yake, Baraza la Wahariri la MedTvoiLokony hufanya kila juhudi kutoa maudhui ya matibabu yanayotegemewa yanayoungwa mkono na maarifa ya hivi punde ya kisayansi. Alama ya ziada "Maudhui Yaliyoangaliwa" inaonyesha kuwa makala yamekaguliwa au kuandikwa moja kwa moja na daktari. Uthibitishaji huu wa hatua mbili: mwandishi wa habari za matibabu na daktari huturuhusu kutoa maudhui ya ubora wa juu zaidi kulingana na ujuzi wa sasa wa matibabu.
Kujitolea kwetu katika eneo hili kumethaminiwa, miongoni mwa mengine, na Chama cha Wanahabari wa Afya, ambacho kilikabidhi Baraza la Wahariri la MedTvoiLokony jina la heshima la Mwalimu Mkuu.
Kichefuchefu, pamoja na kutapika, kiungulia na kiungulia, ni dalili ya kawaida na ya tabia ya kutosaga chakula au vidonda vya tumbo, ingawa inaweza pia kusababishwa na magonjwa katika viungo vingine vya mfumo wa usagaji chakula na viungo vingine nje ya mfumo wa usagaji chakula.
Kichefuchefu ni nini?
Kichefuchefu ni hisia zisizofurahi ambazo hutokea mara nyingi sana kabla ya kutapika. Wao ni kielelezo cha msukumo wa kituo cha kutapika katika ubongo, lakini kwa kiasi kidogo kuliko kitendo halisi cha kutapika. Kichefuchefu mara nyingi hufuatana na ngozi ya rangi, jasho na mapigo ya moyo ya haraka. Wanaweza kusababishwa na kula kitu cha zamani au mgonjwa. Ingawa kichefuchefu sio tishio yenyewe, inaweza kuwa dalili ya hali mbaya zaidi ya matibabu. Kwa sababu hii, hatupaswi kuwachukulia kirahisi.
Sababu za kichefuchefu katika hali maalum
Magonjwa ya mfumo wa utumbo na kichefuchefu.
1. Maambukizi ya utumbo: kichefuchefu huonekana, mara nyingi hufuatana na kuhara.
2. Sumu ya chakula: kuna maumivu makali ya tumbo, kichefuchefu, kutapika, gesi tumboni na kuhara.
3. Kuvimba kwa kiambatisho, kongosho au kibofu cha nduru: mbali na kichefuchefu, mgonjwa anaweza kupata maumivu makali ya tumbo, ambayo ina maana kwamba lazima alale chini na miguu yake imefungwa. Gesi na viti pia huhifadhiwa.
4. Kichefuchefu pia hutokea katika kuziba kwa utumbo mwembamba na/au mkubwa. Aidha, kuna maumivu ndani ya tumbo.
5. Vidonda vya tumbo na duodenal: katika kesi hii, kichefuchefu kawaida huonekana kwenye tumbo tupu na kutoweka baada ya kula chakula fulani. Viungo vya viungo au kuvuta sigara vinaweza kusababisha kichefuchefu.
6. Kula kupita kiasi: Kichefuchefu kinaweza pia kutokana na kula chakula kingi, na kutufanya tujisikie wazito na uchovu. Inatokea kwamba kula kupita kiasi kunafuatana na: kiungulia, gesi na belching.
Kichefuchefu na magonjwa ya mfumo mkuu wa neva
1. Kuvuja damu ndani ya kichwa: mbali na kichefuchefu, pia kuna maumivu makali na fahamu iliyovurugika.
2. Maambukizi ya mfumo mkuu wa neva: maumivu ya kichwa hatua kwa hatua huwa mbaya zaidi, mgonjwa anaweza kuwa na fahamu iliyofadhaika na dalili za meningeal.
3. Majeraha ya kichwa.
4. Ugonjwa wa mwendo: mara nyingi sana watu walio na ugonjwa wa mwendo hupata kichefuchefu kikali wakati wa safari, ambayo husababisha kutapika.
5. Migraine: maumivu ya kichwa kali ya migraine mara nyingi hutanguliwa na kichefuchefu, picha ya picha na aura iliyopo.
6. Labyrinthitis: magonjwa yanafuatana na kichefuchefu, tinnitus, kizunguzungu.
7. Matatizo ya kisaikolojia: kutapika hutokea wakati wa hali kali za shida au baada ya kula chakula.
Kichefuchefu na magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa
1. Infarction: kichefuchefu inaweza kupendekeza infarction ya ukuta wa chini wa moyo. Dalili kuu ya hali hii ni maumivu ya tumbo (haswa kwenye tumbo la juu). Kichefuchefu husababishwa na hasira ya diaphragm wakati wa mashambulizi ya moyo.
2. Kiharusi: isipokuwa kichefuchefu ambayo, pamoja na kizunguzungu, inatoa hisia kwamba kila kitu kinazunguka; kunaweza kuwa na paresis au hemiparesis, hotuba au usumbufu wa maono.
3. Ugonjwa wa moyo: kichefuchefu (na wakati mwingine hata kutapika) hufuatana na maumivu ya kifua, upungufu wa pumzi na kizunguzungu.
Kichefuchefu na endocrine na magonjwa ya kimetaboliki
1. Ugonjwa wa Addison: pamoja na kichefuchefu, kuna udhaifu wa jumla, ukosefu wa hamu ya kula, maumivu ya tumbo, kuhara, au hamu kubwa ya chumvi.
2. Magonjwa ya tezi na tezi za parathyroid.
3. Uremia: Hizi ni dalili zinazotokea katika kushindwa kwa figo kali au sugu. Kuna kichefuchefu, degedege, udhaifu, kutapika, na hata kukosa fahamu (katika kipindi cha kushuka).
4. Ketoacidosis ya kisukari: dalili ni kichefuchefu, kiu nyingi, urination mara kwa mara, upungufu wa maji mwilini.
Sababu nyingine za kichefuchefu
- Kuchukua dawa: kichefuchefu kinaweza pia kutokea kutokana na dawa (kwa mfano, dawa za kisaikolojia, NSAIDs, antibiotics au dawa zilizo na chuma). Aidha, matibabu ya saratani, radiotherapy na chemotherapy huwafanya wagonjwa kuhisi wagonjwa zaidi.
- Mimba: Kama inavyojulikana, kichefuchefu ni dalili ya kawaida kwa wanawake wajawazito. Wanawake mara nyingi hulalamika juu ya ugonjwa wa asubuhi ambao hutatua kwa hiari baada ya wiki 12-14 za ujauzito. Sababu ya kichefuchefu kwa wanawake wajawazito ni mabadiliko ya homoni ambayo hufanyika katika mwili wa mwanamke mjamzito. Kwa ugonjwa wa asubuhi, jaribu Chai ya Kikaboni kwa Wanawake wajawazito inayopatikana kwenye Soko la Medonet.
- Upasuaji: kichefuchefu inaweza pia kuonekana kwa wagonjwa walio katika kipindi cha baada ya kazi (hasa ndani ya siku baada ya matibabu). Kichefuchefu na kutapika baada ya upasuaji hujulikana kama PONV, kawaida zaidi kwa watoto kuliko kwa watu wazima. Mara nyingi, kichefuchefu hutokea baada ya upasuaji chini ya anesthesia ya jumla ambayo ilidumu zaidi ya saa moja.
Ninawezaje kuzuia kichefuchefu?
Kukabiliana na kichefuchefu ni kwa:
- kupunguza kiwango cha vyakula vinavyotumiwa (haswa vile ambavyo ni vigumu kusaga);
- kunywa kiasi kidogo cha kioevu kisicho na upande (mfano maji ya uvuguvugu ya kuchemsha au chai chungu) unapohisi;
- kunywa 1/2 kikombe cha majani ya mint au wort St. John dakika 10-15 kabla ya kula;
- kupunguza matumizi ya: kahawa, chai na pombe kwa kiasi kikubwa;
- kupunguza ulaji wa vyakula vizito.
Tiba za nyumbani kwa kichefuchefu
- Lozi - ni chanzo cha protini, omega 6 monounsaturated fatty acids, kalsiamu, magnesiamu na vitamini E. Wanapunguza kikamilifu dalili za kichefuchefu, hasa kwa wanawake wajawazito (wanafaa kwa ugonjwa wa asubuhi).
- Mimea ya ngano - matumizi ya vijidudu vya ngano hupendekezwa haswa na wanawake wajawazito. Wanaweza kuliwa na maziwa au kusagwa na kutumiwa na sahani zingine. Shukrani kwa virutubishi vyao muhimu, mimea hupunguza kichefuchefu.
- lemon juisi - baadhi ya watu wanasema kwamba kunywa na hata kunusa maji ya limao hupunguza kichefuchefu.
- Tangawizi - huondoa kichefuchefu kwa njia salama. Inaweza kuchukuliwa kwa namna ya vidonge, chai ya tangawizi (salama kwa wanawake wajawazito) au bia. Tangawizi pia hutumiwa kupunguza maumivu ya hedhi, homa au magonjwa ya kupumua. Inapendekezwa kwa watu wenye ugonjwa wa mwendo! Jaribu, kwa mfano, Pukka Tatu Tangawizi - chai ya tangawizi na galangal, licorice na turmeric. Tunapendekeza pia Tangawizi + kwa ugonjwa wa mwendo kwa namna ya vidonge.
- Infusions ya mimea - zeri ya limao, chamomile na peppermint sio tu kusaidia digestion, lakini pia ina athari ya kutuliza kwenye tumbo letu. Kunywa chai ya mitishamba ni chaguo nzuri sana kupambana na kichefuchefu kinachoendelea. Wengine pia wanapendekeza kunyonya pipi za mint.
Syrup ya mint ya kikaboni ambayo husaidia na kichefuchefu inaweza kununuliwa kwa bei nzuri kwenye Soko la Medonet.
Matatizo ya kichefuchefu
Katika uchunguzi wa kichefuchefu, muda na muda kati ya chakula na mwanzo wa kichefuchefu na kutapika inapaswa kuzingatiwa katika kila kesi. Kichefuchefu, matokeo ya mara kwa mara ambayo ni kutapika, inaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini unaonyeshwa na:
- kukata tamaa
- kupungua uzito
- maumivu ya kichwa na kizunguzungu,
- kupoteza elasticity ya ngozi,
- ngozi ya rangi na conjunctiva,
- tachycardia,
- hisia kali ya kiu,
- midomo kavu na iliyochanika,
- kupitisha kiasi kidogo cha mkojo
- duru za giza chini ya macho yangu
- kiasi kidogo cha mate kilichotolewa.
Watu walio na upungufu mkubwa wa maji mwilini wanaweza kupata mshtuko wa hypovolemic. Kwa sababu hii, ni muhimu sana kuzuia na kutibu upungufu wa maji mwilini.