Lishe kwa ischemia

Maelezo ya jumla ya ugonjwa

Ischemia ni ugonjwa unaosababishwa na kutosha kwa damu kwa viungo vya binadamu. Kwa sababu ya ukweli kwamba damu haitoshi hutolewa kwa chombo, haipati kiasi kinachohitajika cha oksijeni, ambayo ni muhimu kwa utendaji wake wa kawaida.

Sababu kuu za ischemia:

  • kuongezeka mara kwa mara kwa shinikizo la damu na kiwango cha moyo (hemodynamics iliyoharibika ya kati);
  • spasm ya ndani ya ateri;
  • kupoteza damu;
  • magonjwa na shida katika mfumo wa damu;
  • uwepo wa atherosclerosis, thrombosis, embolism;
  • fetma;
  • uwepo wa tumors, kama matokeo ya ambayo mishipa hukazwa kutoka nje.

Dalili za Ischemia

  1. 1 Kubonyeza, kuchoma, kushona maumivu katika mkoa wa moyo, vile vya bega (haswa colic kali chini ya blade ya bega la kushoto). Wakati mwingine maumivu yanaweza kutolewa kwa shingo, mkono (kushoto), taya ya chini, mgongo, maumivu ya tumbo.
  2. Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara ya muda mrefu.
  3. Shinikizo la damu linaruka.
  4. 4 Ukosefu wa hewa.
  5. 5 Ganzi la viungo.
  6. 6 Kuongezeka kwa jasho.
  7. 7 Kichefuchefu cha mara kwa mara.
  8. 8 Ugonjwa wa kupumua.
  9. 9 Usikivu.
  10. 10 "Ebb, mtiririko" (ghafla inakuwa moto na baridi).
  11. Shinikizo la damu, cholesterol na viwango vya sukari.
  12. 12 Uvimbe unaonekana.

Aina za ischemia:

  • kudumu kwa muda mrefu - pia inaweza kuzingatiwa kwa mtu mwenye afya, wakati mwili unakabiliwa na maumivu, baridi, baada ya kutofaulu kwa homoni;
  • muda mfupi - sababu zinaweza kuwa michakato ya uchochezi (ambayo kunaweza kuziba ateri na thrombus), ukandamizaji wa ateri na uvimbe, kitu kigeni au kovu.

Ischemia ya kawaida ya moyo na ischemia ya mfumo mkuu wa neva. Pia, ischemia ya ubongo na ischemia ya sehemu za chini na za juu, ischemia ya matumbo (inaweza kukasirishwa na uwepo wa bakteria wa unicellular au minyoo ndani ya utumbo - ikiwa "watakaa" ndani ya kuta za mishipa ya damu, na hivyo kuziba njia za kifungu cha damu).

Vyakula muhimu kwa ischemia

Unahitaji kula chakula kisicho na mafuta yaliyojaa au kilicho kidogo.

Lazima ujumuishe kikundi kifuatacho cha chakula katika lishe yako:

  • Bidhaa za maziwa yenye mafuta kidogo: maziwa, kefir, jibini la Cottage, jibini, mtindi.
  • Nyama: kuku, Uturuki (bila ngozi), nyama ya ng'ombe, sungura, mchezo.
  • Yai ya kuku - hadi mayai 3 kwa wiki.
  • Chakula cha baharini na samaki: sio samaki wenye chumvi na kupikwa bila mafuta (cod, sangara, hake, flounder, sill, lax, lax ya waridi, lax, lax, samaki, mackerel, trout). Mwani ni muhimu sana.
  • Kozi za kwanza: ni bora kupika supu za mboga (usike kaanga).
  • Bidhaa za mkate: ni bora kutumia mkate wa jana, mkate uliotengenezwa na unga wa unga.
  • Nafaka: shayiri, mchele ambao haujasafishwa, buckwheat, uji wa ngano (huondoa cholesterol mwilini kabisa).
  • Tamu: mousse, jelly, caramel, tamu bila sukari (iliyopikwa na aspartame).
  • Karanga: walnuts, mlozi.
  • Vinywaji moto: kahawa na chai (ili isiwe na kafeini)
  • Maji ya madini.
  • Matunda yaliyokaushwa na compotes ya matunda, matunda ya mimea (hakuna sukari iliyoongezwa).
  • Mboga mboga na matunda.
  • Vimiminika: pilipili, siki, kitunguu, vitunguu, bizari, iliki, celery, haradali, horseradish.

Matibabu ya watu kwa matibabu ya ischemia

Katika vita dhidi ya ischemia itasaidia:

  1. 1 Mchuzi uliotengenezwa kwa gome la mwaloni. Ili kuiandaa, unahitaji kuchukua gramu 60 za gome la mwaloni kavu, lililokandamizwa na uweke kwenye sufuria na mililita 500 za maji ya moto, weka moto, chemsha kwa dakika 10-12. Acha kupoa kidogo. Tengeneza compress kutoka mchuzi wa joto (lazima zitumiwe katika eneo la moyo na kuwekwa kwa robo ya saa). Rudia mara 3 hadi 5 kwa siku.
  2. 2 Katika kesi ya ischemia ya jicho, ni muhimu kunywa juisi kutoka karoti (lazima iwe tayari). Ikiwa haifanyi kazi, ongeza kiwango cha karoti zinazotumiwa.
  3. 3 Katika hali ya ischemia ya miisho ya juu na ya chini, inahitajika kuongeza mzunguko wa damu. Hii inahitaji haradali kavu (nafaka zake). Chukua gramu 30-40 ya haradali kavu na mimina lita 2 za maji ya moto, piga hadi haradali inyayeyuke. Ikiwa miisho ya chini imeathiriwa, basi fanya bafu, ikiwa zile za juu - finya. Muda wa utaratibu ni dakika 20.
  4. 4 Ikiwa mtu anaugua ischemia ya moyo, unahitaji kunywa decoction ya peppermint. Chukua majani makavu yaliyokaushwa, weka kwenye thermos, mimina lita 1 ya maji ya moto, ondoka kwa nusu saa, unywe siku, ugawanye kipimo cha 3-4 cha mililita 200 kwa wakati mmoja.
  5. 5 Na ischemia ya mishipa ya ubongo, ni muhimu kunywa infusion ya hawthorn. Kwa nusu lita ya maji, gramu 200 za matunda yaliyokaushwa ya hawthorn yanahitajika. Waweke kwenye thermos, mimina maji ya moto, wacha wasisitize kwa masaa mawili hadi matatu. Kunywa infusion inayosababishwa siku nzima.
  6. 6 Na ischemia ya moyo, chai na matunda ya bahari na matunda ya viburnum pia ni muhimu. Ni wao tu watahitaji vitu vichache tu, vinginevyo - shinikizo la damu linaweza kushuka sana. Matumizi ya chai hii itasaidia kupunguza maumivu ndani ya moyo na sternum.
  7. Bila kujali aina ya ischemia, unahitaji kunywa infusion ya adonis. Chukua vijiko 7-2 vya mimea kavu, mimina mililita 3 za maji ya moto, acha kusisitiza kwa dakika 400. Tumia - mara 30 kwa siku (asubuhi na jioni) kabla ya kiamsha kinywa au chakula cha jioni (dakika 2).

Bidhaa hatari na hatari katika ischemia

Ili kutibu ischemia, inahitajika kupunguza utumiaji wa mafuta ya wanyama na vyakula vyenye cholesterol, kwani ndio matumizi haya ambayo husababisha uwekaji wa mabamba na malezi ya vidonge vya damu.

Punguza matumizi:

  • mafuta ya mboga ya aina anuwai na majarini;
  • Bacon, nyama ya nyama, nyama yenye mafuta kidogo, nyama ya kusaga, ini na figo;
  • samakigamba, kamba, kome;
  • viazi vya kukaangwa;
  • matunda yaliyopigwa;
  • karanga;
  • mkate mweupe;
  • confectionery (unga wa biskuti na keki zilizopikwa kwenye majarini;
  • vitafunio vya mafuta;
  • vileo;
  • supu na mchuzi tajiri;
  • asali;
  • marmalade;
  • karanga na siagi ya karanga;
  • lozenges;
  • fructose na sukari;
  • Sahara;
  • mchuzi wa soya;
  • nyama, samaki na uyoga wa uyoga.

Unapaswa kukataa bidhaa kama hizi:

  • Mafuta ya nazi
  • sausages, sausages, pates;
  • Goose na nyama ya bata na ngozi zao;
  • maziwa yaliyofupishwa;
  • bidhaa za maziwa yenye mafuta;
  • samaki caviar;
  • samaki ya chumvi;
  • chips, viazi vya kukaanga kirefu (hadi crisp);
  • pipi zilizonunuliwa dukani;
  • vyakula vya kukaanga;
  • ice cream;
  • Kahawa ya Ireland (kahawa na kinywaji cha pombe na cream);
  • broths zilizotengenezwa kutoka kwa cubes;
  • chakula cha haraka;
  • kujaza chokoleti na chokoleti, mafuta, keki, tofi;
  • mayonesi.

Attention!

Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!

Lishe ya magonjwa mengine:

Acha Reply