Ya msingi inahusishwa na ukiukaji wa kiwango cha homoni ya jinsia ya kike prostaglandin. Ukweli ni kwamba, kama unavyojua, hedhi ni majibu ya mwili kwa kutoweza kuzaa kwa yai, yaani ukosefu wa ujauzito. Na tu katika kipindi kutoka mwisho wa ovulation hadi hedhi, asili ya homoni katika mwili wa kike inabadilika, ambayo husababisha maumivu chini ya tumbo wakati wa hedhi. Ikiwa mwanamke hutoa homoni nyingi prostaglandin, basi kipandauso, kichefuchefu, na malaise ya jumla huongezwa kwa maumivu ya tumbo. Ikiwa ishara hizi zinazingatiwa mara kwa mara, unapaswa kushauriana na daktari.
Pamoja na dysmenorrhea ya sekondari, maumivu chini ya tumbo wakati wa hedhi huzungumzia mchakato wa uchochezi katika mwili, na inaweza kuhusishwa na sehemu za siri kabisa. Katika kesi hii, unahitaji kushauriana na daktari haraka na kupata chanzo cha uchochezi. Maumivu ya chini ya tumbo wakati wa hedhi yanaweza kutokea kwa sababu ya usumbufu mwingi wa ujauzito, kuzaa ngumu, operesheni, magonjwa ya virusi na majeraha. Pia, maumivu chini ya tumbo wakati wa hedhi inaweza kuwa matokeo ya kutumia kifaa cha intrauterine kama njia ya uzazi wa mpango.
Maumivu katika tumbo la chini wakati wa hedhi: jinsi ya kujiondoa?
Kila mwanamke anapaswa kuchagua njia yake mwenyewe ya kuondoa maumivu ya tumbo wakati wa hedhi. Wasaidizi rahisi katika hali hii ni vidonge anuwai, kwa kweli husaidia, lakini unahitaji kuangalia mzizi na kuzuia maumivu kama hayo.
Madaktari wanashauri kuishi maisha yenye afya, kuacha sigara, pombe na kahawa. Kauli mbiu maarufu "kuweka kila kitu kwa utaratibu - utunzaji wa viambatisho vyako" ni muhimu kuliko hapo awali - weka tumbo lako la chini joto na usikae kwenye baridi. Uzito unapaswa kuvikwa na wanaume, kwa hivyo rudi kutoka kwenye taa ya duka. Tumia muda mwingi nje na upate muda wa kupumzika. Unahitaji pia mazoezi ya mwili. Ikiwa michezo hai sio wazi kwako, fanya yoga, michezo sio michezo, lakini kwa mwili unaweza kuchoka hapo na jinsi. Je! Hupendi yoga? Kisha chukua densi za mashariki ambazo ni za mtindo leo, wasichana wa Mashariki wamekuwa maarufu kwa afya yao bora ya wanawake.
Maumivu ya chini ya tumbo wakati wa hedhi ni shida ambayo wanawake wamekuwa wakipambana nayo tangu zamani. Ikiwa hatakusumbua sana, unaweza kusema una bahati. Ikiwa unaweza kuvumilia uchungu kama huo, na zaidi yao hauhisi magonjwa yoyote, ni bora kutokunywa vidonge, lakini subiri kipindi hiki, wacha mwili uweze kukabiliana na mchakato huu peke yake. Lakini ikiwa unapata maumivu yasiyoweza kuvumilika kila wakati, unaweza na unapaswa kuona daktari. Magonjwa ya wanawake wakati mwingine ni marefu sana na ni ngumu kutibu, ni bora sio kuanza.