Yaliyomo
Ngozi ya ngozi kwenye miguu: sababu na matibabu. Video
Kuchunguza ngozi ya miguu husababisha usumbufu, lakini ili kupata njia bora za kuondoa kasoro ya mapambo, unapaswa kujua sababu za kutokea kwake. Hii inafanya uwezekano wa kuzuia shida kama hiyo katika siku zijazo.
Sababu kuu za ngozi ya miguu
Ni nini husababisha shida hii kuonekana? Kwa kweli, ngozi hutokea wakati ngozi imekauka kupita kiasi. Katika msimu wa msimu wa baridi, vifaa vya ziada hutumiwa kupasha moto chumba. Hewa kavu huathiri vibaya hali ya ngozi, kwani unyevu mwingi hupuka kutoka kwenye uso wake. Yote hii inasababisha usawa katika usawa wa maji na kuongezeka kwa unyeti.
Inawezekana kurejesha usawa wa maji uliosumbuliwa kupitia utumiaji wa kawaida wa unyevu.
Sababu ya pili ya kuonekana kwa ngozi kavu na peeling ya miguu ni mzio wa kuwasiliana na vifaa vya synthetic. Kwa hivyo, inashauriwa kuchagua nguo na viatu vilivyotengenezwa kwa vifaa vya asili kwa kuvaa muda mrefu.
Unapaswa kuzingatia saizi: nguo na viatu hazipaswi kushinikiza na kuzuia harakati
Pia, mabadiliko yanayohusiana na umri huwa sababu ya kutoboa, kwani kwa umri, kuna uhaba wa vijidudu kadhaa mwilini. Kwa ngozi, zinki na asidi ya mafuta ya omega-3 ni muhimu sana. Shida inaweza kuondolewa kwa kutumia kiwango cha kutosha cha vitamini na madini, mali ya faida ambayo inaonyeshwa kwa faida katika kazi ya kiumbe chote.
Kuongezeka kwa ngozi ya miguu ni dalili ya kawaida ya maambukizo ya kuvu au hali nyingine ya ngozi:
- ukurutu
- psoriasis
- ugonjwa wa ngozi na wengine
Ikiwa dalili isiyofurahi inaambatana na kuwasha, basi unapaswa kuwasiliana na mtaalam mara moja katika uwanja wa ngozi. Kwa matibabu ya ugonjwa huo, kozi ya dawa kwa matumizi ya ndani na nje itahitajika.
Hali za mkazo za mara kwa mara na upakiaji wa kihemko wa mwili husababisha kuonekana kwa ngozi.
Katika kesi hii, dawa hutumiwa kama matibabu kurekebisha hali ya neva.
Jinsi ya kujikwamua
Ikiwa ngozi ya miguu inaonekana, inashauriwa kushauriana na daktari ili kujua sababu halisi na kuanza matibabu sahihi. Ikiwa ugonjwa husababishwa na athari ya mzio kwa vyakula fulani, basi inashauriwa kuwatenga kutoka kwenye lishe, kwa sababu hiyo hali ya ngozi imerejeshwa. Mmenyuko kama huo hufanyika wakati wa kuingiliana na kemikali za nyumbani, ambazo zinaweza kuchochea na kukausha ngozi ya miguu.
Usisahau kuhusu mazoezi ya kawaida ya mwili. Wakati wa mafunzo, mzunguko wa damu katika tishu za epithelial inaboresha, ambayo inasababisha kuongeza kasi ya mchakato wa kupona.
Inafurahisha pia kusoma: mwangaza wa macho ya mashavu.