Inajulikana kama homa ya homa, mzio wa poleni ni moja ya kawaida nchini Ufaransa. Inathiri karibu 20% ya watoto na 30% ya watu wazima, na nambari hizi zinaongezeka kwa kasi. Sasisha juu ya pollens ya mzio zaidi na dalili za mara kwa mara na Dk Julien Cottet, daktari wa mzio.

"Poleni ni chembe ndogo sana zinazotolewa na ufalme wote wa mimea" inaelezea Julien Cottet. Kutawanywa na upepo, mawasiliano yao na macho, utando wa pua au njia ya upumuaji husababisha uchochezi zaidi au chini muhimu katika masomo ya mzio. Kila familia ya mmea huchavusha wakati tofauti wa mwaka, kwa hivyo "kinyume na imani maarufu, chemchemi sio msimu tu wa poleni! »Inabainisha mtaalam wa mzio. Walakini, poleni huenea zaidi wakati wa kiangazi kwani mvua inazuia kutawanyika kwao hewani kwa kuibana chini.

Mzio wa kupumua unaosababishwa na poleni umekuwa ukiongezeka katika miongo ya hivi karibuni, na unaonekana kuhusishwa moja kwa moja na ongezeko la joto duniani.

Nyasi ni maua mimea yenye majani ya familia ya Poaceae. Miongoni mwa wanaojulikana zaidi ni:

• nafaka - shayiri, ngano, shayiri au rye -,
• lishe,
• nyasi za asili,
• tayari,
• na nyasi iliyolimwa.

"Sasa kote Ufaransa, huchavusha kutoka Machi hadi Oktoba na kilele mnamo Mei na Juni" anaelezea Dk Cottet. Mara nyingi hupatikana katika mabustani, kwenye misitu au kando ya barabara.

Kesi ya nyasi

Nyasi zina nguvu ya mzio.

"Pamoja na mabadiliko ya hali ya hewa na baridi kali ambayo tumekuwa nayo kwa miaka kadhaa, bila baridi au baridi kali, miti na mimea sasa huchavua mapema kuliko hapo awali. Kwa mwaka huu, kwa mfano, nyasi zilizochavushwa kutoka mwisho wa Februari, ”anaongeza mtaalamu huyo.

"Ambrosia ni mmea unaofaa sana uliopo katika mkoa wa Rhône Alpes, ambao huchavusha mwishoni mwa msimu wa joto na mwanzo wa vuli" anaelezea mtaalamu huyo. Mmea huu, ambao huenea haraka sana, umeanzishwa sana nchini Ufaransa kwa miaka 20 iliyopita.

Mzio kwa ragweed huathiri karibu 20% ya wenyeji wa bonde la Rhône, na 6 hadi 12% ya Ufaransa nzima. Allergenic kabisa, ambrosia inaweza kuwajibika kwa shambulio kali la mzio, ikifuatana na pumu kwa mtu mmoja kati ya watu wawili kwa wastani.

Poleni iliyo na mchanga ni miiba na inashikilia haswa kwa mavazi au nywele za wanyama: watu wenye mzio wanapaswa kuwa macho sana wakati wa kurudi kutoka matembezi.

Cypress ni ya familia ya cuppressaceae, kama thuja na juniper. "Imeanzishwa sana kusini mashariki mwa Ufaransa, karibu na Bahari ya Mediterania, ni moja ya miti adimu kusababisha mzio wa msimu wa baridi" anaelezea Dk Cottet. Kipindi chake cha uchavushaji huanzia Novemba hadi Machi, na kilele mnamo Februari, na mzio wa cypress mara nyingi hukosewa kwa baridi kali.

Birch, kama hazelnut au alder, ni ya familia ya betulaceae. "Kimsingi iko kaskazini mwa Ufaransa, birches huchavusha kutoka Februari hadi Mei, na kilele mnamo Machi na Aprili," anasema mtaalam wa mzio.

Karibu mzio mmoja kati ya mbili kwa birch, pia ingeugua ugonjwa wa mseto kwa matunda na mboga mbichi (apple, peach, peari, celery, karoti…), pia tunazungumza juu ya "apple-birch syndrome". Birch ni moja ya miti ya mzio zaidi, na pia ni moja ya kawaida nchini Ufaransa, ambayo inaelezea kuenea kwa ugonjwa huu nchini Ufaransa.

Dalili kuu

"Dalili kuu za mzio wa poleni ni ENT na mapafu" anaandika Dk Cottet. Wagonjwa walio na mzio wa poleni mara nyingi wanakabiliwa na rhinitis ya mzio na kupiga chafya, kuwasha, kutokwa na pua, kuzuia pua, kupoteza harufu, na kiwambo na hisia ya mchanga machoni. Hii inajulikana kama homa ya nyasi. Kunaweza kuongezwa kikohozi na pumu na ugumu wa kupumua na kupumua.

Mzio wa msalaba

"Protini ya mzio wa poleni kadhaa (PR10 na LTP) pia imo katika matunda mengi (rosacea, karanga, matunda ya kigeni ...), wagonjwa wa mzio wana hatari ya kuugua athari za msalaba kumeza kwa vyakula hivi" anaelezea mtaalam wa mzio. Dalili za kawaida mara nyingi kuwasha kwa kinywa na kaakaa, lakini zinaweza kwenda hadi mshtuko wa anaphylactic.

Matibabu ya antihistamini

Kama mtaalam wa mzio anaelezea, "sheria za usafi na matibabu ya dalili za kemikali kama vile antihistamines, corticosteroids ya kuvuta pumzi au ya pua na matone ya macho hutoa afueni lakini sio tiba ya matibabu".

Uharibifu: matibabu ya kinga ya mwili

Tiba ya muda mrefu tu ya mzio ni matibabu ya kinga ya mwili, ambayo pia hujulikana kama desensitization. "Imependekezwa na WHO, iliyolipwa na kampuni za usalama wa jamii na bima ya pamoja, imethibitishwa kisayansi na inaruhusu kupunguzwa au hata kutoweka kwa ENT na dalili za mapafu, na kupunguza au hata kukomesha matibabu ya dalili za kemikali. Pia inaboresha dalili za athari za msalaba wa chakula. »Inaelezea Julien Cottet.

Uharibifu wa poleni ni moja wapo ya ambayo hufanya kazi vizuri, na inasemekana kuwa na ufanisi wa wastani wa 70%.

Kuna vidokezo kadhaa vya kuomba kupunguza mfiduo wa poleni na kupunguza hatari za mzio. Hapa ni: 

Hewa mambo yako ya ndani

Hewa na mambo yako ya ndani angalau dakika 10 mara mbili kwa siku, asubuhi kabla ya saa 9 asubuhi na jioni baada ya saa 20 jioni. Wakati uliobaki, acha madirisha yamefungwa.

Vaa miwani

Vaa miwani ya miwani - kwa wale ambao hawana glasi - kuzuia poleni kutulia kwenye kiwambo na kusababisha machozi na muwasho.

Piga mswaki nguo zako

Suuza nguo zako ukifika nyumbani, ili kuondoa poleni ambazo zimewashikilia.

Kuoga kila usiku

Osha kila jioni na safisha nywele zako ili usihatarishe kueneza poleni kwenye kitanda chako na kwenye mto wako.

Vidokezo vya kukausha kufulia kwako

Epuka kukausha kufulia kwako nje.

Kusafisha pua

Kusafisha pua yako kila jioni na seramu ya kisaikolojia.

Epuka bustani

Epuka kukata nyasi yako kwa watu wenye mzio wa nyasi.

Tazama ramani ya uangalifu wa chavua

Mara kwa mara wasiliana na kadi ya uangalifu wa poleni na uwe mwangalifu zaidi wakati hatari ya mzio ni kubwa au ya juu sana.