Jinsi ya kuzuia kuonekana kwa kuoza kwa meno?

Jambo muhimu la kuzuia mashimo ni kupiga mswaki meno yako haraka iwezekanavyo kila baada ya chakula, bila kusahau kubadilisha mswaki wako mara kwa mara, na dawa ya meno ya fluoride. Matumizi ya floss ya kuingilia kati inapendekezwa sana. Kutafuna chingamu isiyo na sukari huongeza mate kwenye kinywa na husaidia kupunguza asidi katika kinywa vizuri. Kwa hivyo kutafuna gum kunaweza kupunguza hatari ya mifereji. Lakini kutafuna sukari isiyo na sukari haipaswi kuwa mbadala wa kupiga mswaki!

Zaidi ya usafi mzuri wa mdomo, ni muhimu kuzuia vitafunio na kutazama lishe yako. Kula vyakula vyenye sukari kati ya chakula ambacho hukwama kwenye meno huongeza sana hatari ya kupata mashimo. Vyakula kama vile maziwa, barafu, asali, sukari ya mezani, vinywaji baridi, zabibu, keki, biskuti, pipi, nafaka au chips huwa zinashikilia kwenye meno. Mwishowe, watoto wanaolala na chupa ya maziwa au juisi ya matunda kitandani mwao wako katika hatari ya kupata mashimo.

Daktari wa meno pia anaweza kuzuia kuonekana kwa mashimo kwenye meno kwa kutumia resini kwenye uso wa meno. Mbinu hii, iliyokusudiwa watoto, inaitwa kuziba mitaro. Inaweza pia kutoa programu ya varnish. Mtaalam wa afya anaweza pia kushauri ulaji wa fluoride^3,4 ikiwa ni lazima (maji ya bomba mara nyingi huwa fluoridated). Fluoride imeonyeshwa kuwa na athari ya kinga ya cario.

Mwishowe, ni muhimu kushauriana na daktari wa meno kila mwaka ili kugundua mashimo hata kabla ya kuumiza.

Nchini Ufaransa, Bima ya Afya imeanzisha mpango wa meno ya M'tes. Mpango huu hutoa ukaguzi wa mdomo katika miaka 6, 9, 12, 15 na 18. Mitihani hii ya kinga ni bure. Habari zaidi kwenye wavuti ya www.mtdents.info. Huko Quebec, Régie de l'Assurance Maladie (RAMQ) inatoa watoto chini ya miaka 10 mpango ufuatao bila malipo: mtihani mmoja kwa mwaka, mitihani ya dharura, eksirei, ujazaji, taji zilizopangwa tayari, utoaji, mifereji ya mizizi na upasuaji wa mdomo.

Matibabu ya caries

Cavities ambazo hazijapata wakati wa kufikia massa ya jino hutibiwa kwa urahisi na zinahitaji ujazo rahisi. Mara baada ya kusafishwa, cavity imeunganishwa na amalgam au mchanganyiko. Kwa hivyo, massa ya jino huhifadhiwa na jino liko hai.

Kwa uozo wa hali ya juu zaidi, mfereji wa meno utahitaji kutibiwa na kusafishwa. Ikiwa jino lililoharibika limeharibiwa sana, uwekaji wa nguvu na uchimbaji wa jino inaweza kuwa muhimu. Prosthesis ya meno itawekwa.

Matibabu haya kwa ujumla hufanywa chini ya anesthesia ya ndani.

Maumivu yanayosababishwa na kuoza kwa meno yanaweza kutolewa na paracetamol (acetaminophen kama Tylenol) au ibuprofen (Advil au Motrin). Katika kesi ya jipu, matibabu ya antibiotic yatakuwa muhimu.