Usumbufu wa tabia hudhihirishwa na kitendo au athari, ambayo sio mtazamo sahihi. Wanaweza kuonyeshwa kwa njia tofauti (kwa kupita kiasi au kwa chaguo-msingi) na kujali nyanja tofauti: chakula, mhemko, ngono…

Tabia inaweza kuelezewa kama njia ya kutenda au njia ya kuishi katika maisha ya kila siku. Kwa hivyo ni neno la jumla ambalo halina ufafanuzi wa "kisayansi". "Matatizo ya tabia yanahusiana na hali ya kijamii au kitamaduni na inathibitisha shida ya kiakili," anafafanua Dr Marion Zami, mtaalam wa dawa za kulevya. Zinaweza kusababisha kutotulia, uchokozi, ugonjwa wa kulazimisha (OCD), shida ya kula (anorexia, bulimia, n.k.), kutokuwa na bidii, ulevi (pombe, tumbaku, dawa zingine, n.k kucheza, kazi, ngono, skrini…) au phobias ”.

Ili kugunduliwa kama vile, kila moja ya makosa haya lazima yatasababisha mabadiliko makubwa ya kliniki katika utendaji wa kijamii, kielimu au kitaalam. Shida hizi zinaweza kuonekana wakati wowote wa maisha, kutoka utoto hadi utu uzima.

Kula matatizo

Shida za tabia ya kula (au TCA) hudhihirishwa na tabia ya kula inayosumbuliwa. Aina mbili za kawaida za TCA hizi ni bulimia na anorexia.

Bulimia inaonyeshwa na hamu ya ghafla, isiyoweza kudhibitiwa kula chakula kikubwa sana bila kuweza kuacha. "Wakati watu wanajaribu kudumisha uzito wao kila wakati, kula kupita kiasi kunaweza kuambatana na kutapika. Halafu tutazungumza juu ya bulimia inayozuia au bulimia ya kutapika, kupingana na bulimia ya hyperphagic ambapo hakuna utaratibu wa fidia ”, anafafanua daktari.

Katika kesi ya ugonjwa wa anorexic (pia huitwa anorexia nervosa), watu, kawaida kati ya umri wa miaka 14 na 17, wamezingatiwa na wazo la kupata uzito na kujilazimisha kizuizi cha lishe kali na cha kudumu. "Ugonjwa huu unaweza kudumu kwa miezi kadhaa au hata miaka", anaongeza mtaalam. Tofauti na watu walio na shida ya bulimiki, anorexics hupunguza uzito mara kwa mara hadi kuhatarisha maisha yao.

Vipindi vya bulimia na anorexia vinaweza kubadilisha kwa mtu huyo huyo. Shida hizi, ambazo mara nyingi husababishwa na usumbufu mkubwa, hutunzwa na timu anuwai kati ya huduma za akili.

Matatizo ya kihisia

Shida za Mood (pia huitwa shida ya kuathiri au shida ya mhemko) kimsingi inaonyeshwa na usumbufu wa mhemko. Mtu aliye na shida ya mhemko huhisi hisia hasi kwa nguvu na kwa muda mrefu kuliko watu wengi. Ana ugumu kutimiza majukumu yake ya kitaaluma, familia na kijamii.

Aina za kawaida za shida hii ni:

• Unyogovu (au shida ya unyogovu): Mtu aliye na unyogovu hupata hisia hasi zaidi na kwa muda mrefu kuliko watu wengi. Ana wakati mgumu kudhibiti mhemko wake na anaweza kuhisi kuwa maisha yake ni mdogo kwa maumivu ya kila wakati. Mtu huyo hujikuta katika shida na ahadi zake za kitaaluma, familia na kijamii.

Shida za tabia ya ngono

Wasiwasi ni hisia ya kawaida, lakini katika hali ya shida ya wasiwasi, inaweza kufanya iwe ngumu kuishi kawaida. "Wasiwasi juu ya utendaji wa kijinsia au maswala ya uhusiano, kama vile urafiki wa karibu au kukataliwa kwa wenzi, kunaweza kusababisha usumbufu wa kijinsia na kujiepusha na ujinsia," anasema Dk Zami.

Shida nyingine ya tabia ya ngono: ulevi wa kijinsia. "Inajulikana na tabia za ngono mara kwa mara na kupoteza udhibiti, hamu ya kukatiza bila mafanikio na matokeo mabaya kwa mtu huyo na jamaa zake. Watu wanaohusika ni wanaume zaidi, wanaume watatu hadi watano kwa mwanamke, wa kiwango cha juu cha elimu, wengi wao wameoa ”, anaendelea.

Paraphilias pia ni sehemu ya shida ya tabia ya ngono. "Wao ni sifa ya kuchochea ngono za kufikiria, hamu ya ngono au tabia zinazotokea mara kwa mara na kwa nguvu, na kuhusisha vitu visivyo hai, mateso au udhalilishaji wa wewe mwenyewe au mwenzi wako, watoto au watu wengine wasiokubali," anafafanua mwingiliana wetu. Shida za kawaida za paraphilic ni pedophilia, voyeurism, maonyesho, ujamaa, ujinga wa kijinsia, huzuni ya kijinsia, fetishism, transvestism.

Shida za kitabia zinaweza kuwa kwa wengine (shida za kibaipolojia…) zinazohusiana na upendeleo wa familia ambao husababisha hatari ya mhemko na kutoweza kudhibiti hisia zake. Wanaweza pia kusababisha mshtuko wa kihemko (kujitenga, kufichuliwa na vurugu, shida za kifedha), kiwewe cha kichwa au kuwa dalili ya ugonjwa mwingine kama vile ugonjwa wa febrile (malaria, sepsis), Alzheimer's au tumor ya ubongo.

Kawaida ni daktari wa magonjwa ya akili ya watoto (ikiwa ni mtoto) au daktari wa magonjwa ya akili (kwa watu wazima) ambaye atagundua shida za kitabia baada ya kufanya tathmini kamili. "Zaidi ya dalili, mtaalam atazingatia pia historia ya matibabu na familia ya mgonjwa, na mazingira yake," anasema Dk Zami.

Dawa zingine zinaweza kusaidia. Katika hali zote, ufuatiliaji wa kisaikolojia au hata wa akili ni muhimu. Mbinu zingine kama vile hypnosis, tiba ya kitabia ya utambuzi (CBT), tiba asili, kutafakari kunaweza kutoa unafuu.