Scleroderma

Vyakula muhimu kwa scleroderma

Kuzingatia lishe sahihi, iliyo na sehemu ndogo, kudumisha uzito wa kawaida na kuacha tabia mbaya ni muhimu sana katika matibabu ya scleroderma. Ukosefu wa virutubisho katika kipindi hiki kunaweza kusababisha ukuaji wa magonjwa anuwai sugu na kuzidisha hali hiyo. Kulingana na aina ya scleroderma au ujanibishaji wake, daktari anaweza kutoa maoni yake juu ya lishe. Chini ni zile za kawaida:

• Na scleroderma, ni muhimu kula mboga nyingi na matunda, mchele wa kahawia, na uyoga wa shiitake na mwani (kelp na wakame), kwani vyakula hivi husaidia kuimarisha kinga na mfumo wa neva;
• Matumizi ya lazima ya vyakula na vitamini C. Ni kioksidishaji na husaidia mwili kupigana dhidi ya molekuli ambazo husababisha uharibifu wa tishu na seli, itikadi kali ya bure, na pia uchochezi na maambukizo. Vyakula vyenye vitamini C - matunda ya machungwa, jordgubbar, tikiti, broccoli, mboga za kijani kibichi, mimea ya Brussels, currants nyeusi, pilipili ya kengele, jordgubbar, nyanya, viuno vya rose, maapulo, parachichi, persimmons, peaches. Kwa kweli, unahitaji kula mbichi au kupikwa kwenye boiler mara mbili, kwani kwa fomu hii wanahifadhi vitu vyao vyote muhimu. Kwa kufurahisha, viazi zilizooka kwa koti pia ni chanzo cha vitamini C.
• Kwa kuongezea, ni muhimu sana katika kipindi hiki kula vyakula vyenye beta-carotene na vitamini A. Ni chakula, lakini wakati huo huo inasaidia kinga na ngozi yenye afya vizuri. Kwa kuongeza, na scleroderma, kiwango cha beta-carotene katika mwili hupungua. Karoti, mchicha, brokoli, malenge, nyanya, plum, mafuta ya samaki, mbaazi za kijani, uyoga wa chanterelle, viini vya mayai na ini itasaidia kuboresha hali hiyo.
• Vitamini E ni antioxidant nyingine yenye nguvu. Kwa kuongeza, inazuia hatari ya uchochezi mpya na uharibifu wa tishu, na ukosefu wake katika mwili husababisha unene kupita kiasi. Vyanzo vya vitamini hii ni mafuta ya mboga, siagi ya karanga, mlozi, mchicha, parachichi, walnuts, karanga, korosho, tambi, oatmeal, ini, buckwheat.
• Ni vizuri kula vyakula vyenye nyuzi nyingi kama vile pumba, mlozi, ngano, mkate wa nafaka, karanga, maharage, zabibu, dengu, mimea, na maganda ya matunda. Faida yake kuu ni udhibiti wa utumbo.
• Pia, madaktari wanashauri kula vyakula na vitamini D, kwani pamoja na vitamini A na C, inalinda mwili kutoka kwa maambukizo anuwai. Vitamini D hupatikana katika samaki na mayai.
• Katika matibabu ya scleroderma, ni muhimu kutumia vitamini vya kikundi B, ambayo ni B1, B12 na B15, na jukumu lao ni kubwa sana hivi kwamba wakati mwingine madaktari huwapeana katika mfumo wa dawa. Na hii haishangazi, kwani wanaboresha utendaji wa seli za mwili na huongeza upinzani wake kwa maambukizo, huboresha mmeng'enyo na kupunguza kiwango cha cholesterol ya damu, kurekebisha michakato ya kimetaboliki na kuboresha kupumua kwa tishu, na pia kusaidia kusafisha mwili wa sumu. Chanzo chao ni aina fulani za karanga (pistachios, pine na walnuts, karanga, mlozi, korosho), dengu, shayiri, ndama, mtama, ngano, shayiri, mahindi, tambi, ini, nyama ya nguruwe (ni bora kuchagua konda), nyama ya ng'ombe , sungura ya nyama, samaki na dagaa, mayai ya kuku, sour cream, mbegu za maboga, wali wa porini, maharagwe.
• Pia ni muhimu kunywa angalau lita 1.5 za kioevu kwa siku. Inaweza kuwa maji ya madini, juisi, mtindi, maziwa, compotes na chai ya kijani.

Njia za jadi za kutibu scleroderma

Ni muhimu kukumbuka kuwa na ugonjwa wa scleroderma kwa watoto, lazima waonyeshwe daktari mara moja, kwani ugonjwa hua haraka katika mwili wa mtoto. Dawa zifuatazo za jadi zinafaa kwa matibabu ya watu wazima.

1. 1 Baada ya kuoka katika umwagaji, unahitaji kutumia bandeji na juisi ya aloe au marashi ya ichthyol kwa maeneo yaliyoathiriwa.
2. 2 Unaweza pia kuoka kitunguu kidogo kwenye oveni na kisha ukikate. Baada ya hapo, chukua 1 tbsp. kitunguu kilichokatwa, ongeza 1 tsp kwake. asali na 2 tbsp. kefir. Mchanganyiko unaosababishwa unapaswa kutumiwa usiku kwa maeneo yaliyoathiriwa kwa njia ya compress mara 4 kwa wiki.
3. 3 Unaweza kuchukua lungwort, knotweed na farasi katika sehemu sawa na kuandaa decoction kutoka kwao. Kwa hili, 1 tsp. mkusanyiko hutiwa ndani ya 1 tbsp. maji na kuchemshwa katika umwagaji wa maji kwa dakika 15. Kisha mchuzi lazima upewe wakati wa kunywa kwa dakika 30 na kunywa mara 3 kwa siku kwa kikombe cha 1/3 nusu saa kabla ya kula au saa moja baadaye.
4. 4 Ikiwa ugonjwa wa mapafu unapatikana, basi tsp 1 imeongezwa kwenye mkusanyiko wa hapo juu wa mimea (kutoka lungwort, farasi na knotweed). marsh ledum, na kiasi cha maji kinaongezeka kwa mara moja na nusu (chukua vikombe 1.5).
5. 5 Na ikiwa ugonjwa wa figo hugunduliwa, ongeza 1 tsp. bearberry na jani la lingonberry na nyongeza ya lazima ya maji.
6. 6 Ikiwa utumbo haupatikani, ongeza 1 tsp kwenye mkusanyiko. saa tatu kuangalia na machungu machungu, pia kuongeza kiasi cha maji.
7. 7 Ili kutibu nyufa na vidonda kwenye ngozi, unaweza kutumia kutumiwa kwa gome la mwaloni na kiwavi, ukifanya lotions, bandeji au bathi za joto kutoka kwao. Kwa maandalizi yao 3-4 tbsp. mimea au gome mimina 1 tbsp. maji.

Vyakula hatari na hatari kwa scleroderma

• Na scleroderma, usife njaa, kwani njaa inaweza kusababisha mafadhaiko na kuzidisha hali ya mgonjwa.
• Ni muhimu sana kupunguza ulaji wako wa vyakula vyenye mafuta. Haipaswi kuwa zaidi ya 30% ya jumla ya kalori. Katika kesi hii, ni bora kutoa upendeleo kwa mafuta au mafuta yenye mafuta yenye kiwango cha chini cha cholesterol. Hii inaweza kuwa mafuta ya mizeituni au karanga, parachichi, mizeituni, na karanga za gourmet kama pecans au macadamias.
• Ni bora kuepuka vyakula vyenye viungo na vya kuvuta sigara, kwani vinachochea hamu ya kula, na kula kupita kiasi husababisha kunona sana.
• Pombe na sigara zitazidisha hali hiyo, na kuathiri mwili vibaya.
• Na scleroderma ya msingi, ni bora kukataa kula bidhaa za maziwa na ngano, kwani athari ya mzio inaweza kutokea, lakini haya ni mapendekezo ya mtu binafsi.

Lishe ya magonjwa mengine: