Yaliyomo
Alama za kunyoosha kwenye tumbo baada ya ujauzito: picha
Unaweza kufahamu kwenye picha muonekano wa alama za kunyoosha baada ya ujauzito. Macho hayafurahi, kwa hivyo ni bora kutowaruhusu kuonekana. Lakini ikiwa alama za kunyoosha tayari zimeonekana, unaweza kupigana nao kwa msaada wa tiba za watu.
Jinsi ya kupiga alama za kunyoosha tumbo baada ya ujauzito?
Alama za kunyoosha huonekana kwa sababu ya machozi madogo kwenye ngozi wakati imenyooshwa. Alama mpya za kunyoosha kawaida huwa zambarau, wakati zile za zamani zina rangi. Ole, shida hii haitapotea yenyewe, unahitaji kufanya kila juhudi kukabiliana nayo.
Alama za kunyoosha baada ya ujauzito kuonekana ikiwa ngozi haijainishwa
Njia rahisi ni kuondoa alama mpya za kunyoosha. Itabidi upigane na zile za zamani zaidi.
- Changanya 1 g mummy, 5 tsp. maji ya kuchemsha na 100 ml ya cream ya watoto. Omba kwa maeneo yenye shida, duka kwenye jokofu.
- Paka mafuta safi ya mzeituni, mlozi, au mafuta ya bahari kwenye ngozi yako, au toa mafuta. Ili kuandaa ganda, changanya yoyote ya mafuta haya na kahawa ya ardhini au asali na paka ngozi nayo hadi iwe moto-nyekundu.
- Changanya 2 tbsp. l. unga wa shayiri, 2 tbsp. l. udongo wa vipodozi, massa ya mashed ya parachichi 1 na 1 tbsp. l. mafuta yoyote ya mboga. Weka kinyago kwenye maeneo yenye shida kwa ngozi kwa dakika 30, kisha ondoa na pedi ya pamba, lakini usifue.
- Kusaga 100 g kila moja ya majani ya dandelion na aloe kwenye blender. Ongeza 50 ml ya mafuta ya mboga. Kaza mchanganyiko na unga wa shayiri. Ipake kwa ngozi yako kila siku.
Ikiwa huwezi kuondoa alama za kunyoosha peke yako, wasiliana na mpambaji wako. Itasaidia kuondoa alama za kunyoosha kwa kutumia maganda, laser na njia zingine, kulingana na kiwango cha kupuuza kwao.
Jinsi ya kuzuia kunyoosha baada ya ujauzito?
Kuonekana kwa alama za kunyoosha kimsingi huathiriwa na lishe na unyevu wa ngozi. Wakati wa ujauzito, hakikisha kuingiza kwenye lishe vyakula vyenye afya kwa ngozi - karanga, samaki wenye mafuta, nafaka, jibini la kottage, matunda ya machungwa. Paka dawa ya kulainisha ngozi yako kila siku. Ni bora kuchagua mafuta maalum kwa kuzuia alama za kunyoosha.
Mchezo utatoa misuli na ngozi. Jisajili kwa mazoezi ya ujauzito ikiwa daktari anaruhusu
Njia za ziada za kuzuia alama za kunyoosha - bandeji maalum na bras zinazounga mkono, massage, compresses tofauti.
Ni rahisi kuzuia alama za kunyoosha kuonekana kuliko kujaribu kuziondoa baadaye. Wakati wa ujauzito, jipe wakati mwingi iwezekanavyo kwako na uzuri wako, kwani baada ya kuzaa utunzaji wako wote utachukuliwa na mtoto na hakutakuwa na wakati mwingi kwako.