Elixir ya uhai - chai kulingana na licorice

Chai ya licorice (mizizi ya licorice) imekuwa ikitumika kitamaduni kutibu magonjwa anuwai, kutoka kwa kumeza chakula hadi homa ya kawaida. Mizizi ya licorice ina kiwanja hai kibiolojia inayoitwa glycyrrhizin, ambayo inaweza kuwa na athari chanya na isiyofaa kwa mwili. Chai ya mizizi ya licorice haipaswi kutumiwa kwa muda mrefu kwa sababu inaweza kusababisha madhara, wala haipendekezi kuichukua pamoja na dawa. Chai kama hiyo haipaswi kutumiwa na watoto wadogo na watoto wachanga.

Mojawapo ya matumizi makubwa ya chai ya licorice ni kutuliza indigestion na kiungulia. Inaweza pia kuwa tiba ya ufanisi kwa vidonda vya tumbo. Kulingana na utafiti mmoja katika Chuo Kikuu cha Maryland Medical Center, mzizi wa licorice uliondoa kabisa au kwa sehemu vidonda vya tumbo katika asilimia 90 ya washiriki wa utafiti.

Kulingana na Kituo cha Kitaifa cha Tiba ya ziada na Mbadala, watu wengi wanapendelea matibabu ya asili ya chai ya mizizi ya licorice kwa kutuliza koo. Watoto wenye uzito wa zaidi ya kilo 23 wanaweza kunywa vikombe 13 vya chai mara tatu kwa siku kwa maumivu ya koo.

Baada ya muda, dhiki inaweza "kuchakaa" tezi za adrenal na haja ya mara kwa mara ya kuzalisha adrenaline na cortisol. Kwa chai ya licorice, tezi za adrenal zinaweza kupata usaidizi wanaohitaji. Dondoo ya licorice inakuza viwango vya afya vya cortisol katika mwili kwa kuchochea na kusawazisha tezi za adrenal.

Overdose au matumizi ya kupindukia ya chai ya mizizi ya licorice inaweza kusababisha viwango vya chini vya potasiamu mwilini, na kusababisha udhaifu wa misuli. Hali hii inaitwa "hypokalemia". Katika tafiti zilizofanywa kwa watu ambao walikunywa chai kupita kiasi kwa wiki mbili, uhifadhi wa maji na usumbufu wa kimetaboliki ulibainika. Madhara mengine ni pamoja na shinikizo la damu na mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida. Wanawake wajawazito na wanaonyonyesha pia wanashauriwa kuepuka kunywa chai ya licorice.

Acha Reply