Kufyonza

Maelezo ya jumla ya ugonjwa

Pia inaitwa hypothermia… Hii ni kushuka kwa hatari kwa joto la mwili wa binadamu, ambayo, kama sheria, husababishwa na mfiduo wa muda mrefu kwa joto la chini au joto la kawaida. Hatari ya hypothermia huongezeka na mwanzo wa msimu wa baridi. Walakini, ugonjwa huu pia unaweza kukutana katika chemchemi na hata msimu wa joto. Ikiwa joto la kawaida la mwili ni digrii 36.6 - 37, basi na hypothermia inashuka hadi digrii 35, na katika hali mbaya sana hata hadi 30 ^[1].

Sababu ambazo husababisha tukio la hypothermia

Sababu ya kawaida ya hypothermia ni, kwa kweli, kuingia katika mazingira ya joto la chini na kutokuwa na joto ndani yake. Usawa wa joto la mwili wetu unafadhaika wakati uzalishaji wa joto ni duni sana kwa upotezaji wake.

Hypothermia mara nyingi hufanyika wakati mtu havai kwa hali ya hewa, hufunika zaidi katika nguo za mvua. Unaweza kujikinga na hii. Kwa mfano, wapandaji ambao hupanda mlima mrefu zaidi kwenye sayari - Everest, wanajiokoa na baridi kali na kupitia upepo kwa msaada wa nguo za ndani maalum za mafuta, ambazo husaidia kuweka joto linalotokana na mwili. ^[1].

Hypothermia pia hutokea kutokana na kuwa katika maji baridi. Hata kukaa kwa muda mrefu ndani ya maji kwa joto la digrii 24-25, zaidi au chini ya starehe kwa mwili, kunaweza kusababisha hypothermia kidogo. Katika hifadhi na joto la digrii 10, unaweza kufa kwa saa. Katika maji baridi, kifo kinaweza kutokea kwa dakika 15.

Walakini, hata mazingira yasiyo ya fujo yanaweza kusababisha hypothermia. Inategemea pia umri wa mtu, uzito wa mwili, uwepo wa mafuta mwilini, afya ya jumla na muda wa kufichua joto baridi. Kwa mfano, kwa mtu mzima ambaye hajabadilishwa, hatua dhaifu ya hypothermia inaweza kutokea hata baada ya usiku uliotumika kwenye chumba kwenye joto la nyuzi 13-15. Watoto na watoto wanaolala katika vyumba baridi pia wako katika hatari ^[2].

Kuna sababu zingine ambazo hazihusiani na joto la kawaida: hypothermia, homa inaweza kutokea kwa watu wanaougua ugonjwa wa kisukari na magonjwa ya tezi, wakati wanachukua dawa zingine, baada ya kupata jeraha kubwa, kwa kutumia dawa za kulevya au pombe, shida ya kimetaboliki ^[1].

Dalili za hypothermia

Wakati hypothermia inakua, uwezo wa kufikiria na kusonga, na kwa hivyo kuchukua hatua za kuzuia, huanza kupungua.

Dalili za hypothermia kali ni pamoja na:

• kizunguzungu;
• kutetemeka;
• kuhisi njaa na kichefuchefu;
• kuongezeka kwa kupumua;
• ukosefu wa uratibu;
• uchovu;
• kuongezeka kwa kiwango cha moyo.

Dalili za hypothermia wastani hadi kali ni pamoja na:

• kutetemeka (lakini ni muhimu kuzingatia ukweli kwamba wakati hypothermia inapozidi, kutetemeka huacha);
• uratibu duni;
• hotuba iliyofifia;
• kuonekana kwa kuchanganyikiwa, ugumu katika michakato ya mawazo;
• kusinzia;
• kutojali au ukosefu wa wasiwasi;
• kunde dhaifu;
• kupumua mfupi, polepole.

Kwa kupungua kwa joto la mwili, kazi zake na utendaji huanza kupungua sana. Mbali na kuhisi baridi na kutetemeka, hypothermia huathiri kufikiria na akili timamu. Kama matokeo ya opacities kama hizo, hypothermia kali inaweza kutambuliwa na mtu.

Dalili za kimsingi zinaweza kujumuisha njaa na kichefuchefu, ikifuatiwa na kutojali. Hii inaweza kufuatiwa na kuchanganyikiwa, uchovu, usemi uliopunguka, kupoteza fahamu, na kukosa fahamu.

Mtu wakati wa kupungua kwa joto la mwili anaweza kulala na kufa kutokana na baridi. Wakati joto la mwili linapopungua, ubongo huanza kufanya kazi mbaya na mbaya. Inacha kufanya kazi kabisa wakati joto la mwili linafikia digrii 20.

Jambo linalojulikana kama “kuvua paradoxical»Wakati mtu anachukua nguo zake, licha ya ukweli kwamba yeye ni baridi sana. Hii inaweza kutokea kwa hypothermia ya wastani na kali wakati mtu anapata kuchanganyikiwa, kuchanganyikiwa. Wakati wa kuvua nguo, kiwango cha upotezaji wa joto huongezeka. Hii inaweza kuwa mbaya.

Watoto hupoteza joto mwilini hata haraka kuliko watu wazima, na bado hawawezi kutetemeka kupata joto.

Dalili za hypothermia kwa watoto wachanga:

• ngozi nyekundu, ngozi baridi sana;
• uhamaji mdogo, ukosefu wa nguvu;
• kilio cha kukata tamaa.

Watoto hawapaswi kulala kwenye chumba baridi, hata na blanketi za ziada, kwani kuna hatari ya kukosa hewa. Ni muhimu kudumisha joto la ndani ambalo ni bora kwa mtoto. ^[2].

Hatua za hypothermia

1. 1 Hypothermia nyepesi (joto la mwili ni karibu 35 ° C). Mtu anatetemeka, miguu na mikono yake hufa ganzi, inakuwa ngumu kwake kusonga.
2. 2 Hypothermia wastani (joto la mwili ni 35-33 ° C). Uratibu huanza kupotea, kwa sababu ya shida ya kutokwa na damu, ustadi mzuri wa magari unafadhaika, kutetemeka kunakua, na usemi haueleweki. Tabia inaweza kuwa isiyo na maana.
3. 3 Hypothermia kali (joto la mwili ni chini ya 33-30 ° C). Kutetemeka huja katika mawimbi: mwanzoni ni kali sana, basi kuna pause. Jinsi mtu alivyo baridi zaidi, ndivyo mapumziko yatakavyokuwa tena. Hatimaye, wataacha kwa sababu ya joto linalotokana na kuchomwa kwa glycogen kwenye misuli. Katika hatua hii, mtu, kama sheria, anajaribu kulala chini, kujikunja kwenye mpira ili kupata joto. Ugumu wa misuli hukua kadiri mtiririko wa damu unavyozorota na asidi ya lactic na dioksidi kaboni huongezeka. Ngozi inageuka rangi. Saa 32 ° C, mwili hujaribu kulala kwa kufunga mtiririko wa damu wa pembeni na kupunguza kiwango cha kupumua na kiwango cha moyo. Kwa joto la 30 ° C, mwili uko kwenye "jokofu la kimetaboliki". Mhasiriwa anaonekana amekufa, lakini bado yuko hai. Ikiwa matibabu hayataanza mara moja, kupumua kutakuwa thabiti na polepole sana, kiwango cha fahamu kitaendelea kushuka, arrhythmias ya moyo inaweza kukuza, na hii yote inaweza kuwa mbaya.

Shida za hypothermia

Baada ya hypothermia ya jumla ya mwili, mtu anaweza kupata shida. Miongoni mwao ni:

• angina;
• sinusiti;
• bronchitis;
• shida na mfumo wa neva;
• baridi kali;
• kukomesha shughuli za moyo;
• kuvimba kwa viungo vya mfumo wa mkojo;
• necrosis ya tishu;
• shida na mishipa ya damu;
• uvimbe wa ubongo;
• nimonia;
• kuzidisha kwa magonjwa sugu;
• kushindwa kwa figo kali.

Hii ni orodha iliyofupishwa ya magonjwa hayo na shida ambazo zinaweza kutokea kwa mtu aliye na hypothermia. Wakati mwingine kushuka kwa nguvu kwa joto la mwili huishia kifo.

Ndio maana kila wakati ni muhimu sana kuona daktari kwa msaada.

Kuzuia hypothermia

Kikundi cha hatari ni wale watu ambao wana mwelekeo wa kukabiliwa na sababu zinazosababisha hypothermia. Na kundi hili linajumuisha kategoria zifuatazo.

1. 1 Watoto - hutumia joto lao haraka kuliko watu wazima.
2. 2 Wazee - kwa sababu ya maisha duni na ya kukaa, wanahusika zaidi na joto kali.
3. 3 Watu wamelewa pombe au dawa za kulevya, kwani miili yao hutumia joto lao kwa nguvu zaidi.

Kwa ujumla, hypothermia ni jambo linaloweza kuzuilika.

Ili sio kupita kiasi nyumbani, chukua hatua zifuatazo:

• Kudumisha joto la chumba angalau 17-18 ° C.
• Joto la hewa katika kitalu lazima iwe angalau 20 ° C.
• Funga madirisha na milango katika hali ya hewa ya baridi.
• Vaa nguo za joto, soksi, na ikiwa inawezekana, chupi za joto.
• Tumia kipima joto cha chumba kufuatilia hali ya joto.

Ili usizidi kupita kiasi kwenye hewa ya wazi:

• Panga shughuli zako, angalia utabiri wa hali ya hewa mapema na uvae ipasavyo kwa hali ya hewa.
• Ikiwa hali ya hewa inabadilika, vaa nguo ya ziada.
• Ikiwa unatokwa na jasho au umelowa nje nje siku ya baridi, jaribu kubadilisha nguo hizi na zile kavu haraka iwezekanavyo.
• Weka joto na vinywaji vyenye moto visivyo vya pombe.
• Hakikisha una simu, chaja au betri inayobebeka nawe ili ikiwezekana, unaweza kupiga simu kwa wapendwa au madaktari kwa msaada ^[3].

Ili usizidi kupita kiasi ndani ya maji:

• Daima angalia hali ya hewa, joto la maji. Usiogelee ikiwa ni baridi.
• Daima vaa koti ya uhai wakati wa kwenda safari ya mashua wakati wa msimu wa baridi. Baada ya yote, uwezo wa kusonga miguu na kudhibiti harakati zao kwa joto la mshtuko unakiukwa kila wakati.
• Kuwa na nafasi ya kuwasiliana na walinzi.
• Usiogelee mbali na pwani, haswa ikiwa unagundua kuwa wewe ni baridi ndani ya maji.

Msaada wa kwanza kwa hypothermia

Mtu yeyote aliye na dalili za hypothermia anahitaji matibabu ya haraka. Jambo muhimu zaidi ni kumpasha mtu joto wakati madaktari wako njiani. Kwa hivyo piga gari la wagonjwa haraka iwezekanavyo na jaribu kufuata hatua 5 rahisi.

1. 1 Hamisha mtu aliyehifadhiwa kwenye chumba chenye joto.
2. 2 Ondoa nguo nyevu, iliyohifadhiwa.
3. 3 Funga kwa blanketi za joto, blanketi. Funga ili iwe joto. Ikiwezekana, shiriki joto la mwili wako chini ya vifuniko ili kumsaidia mtu apate joto haraka.
4. 4 Ikiwa mtu aliyeathiriwa anaweza kumeza peke yake, mpe kinywaji laini cha joto. Inapaswa pia kuwa bila kafeini.
5. 5 Kutoa vyakula vyenye utajiri wa juu wa kalori. Kitu ambacho kina sukari ni kamili. Kwa mfano, baa ya chokoleti au baa. Lakini hii inaweza kufanywa tu ikiwa mwathiriwa anaweza kutafuna na kumeza peke yake. ^[3].

Nini usifanye na hypothermia

• Usitumie vyanzo vya joto vya moja kwa moja kumpasha mtu joto: taa, betri, hita au maji ya moto kwani hii inaweza kuharibu ngozi. Mbaya zaidi, inaweza kusababisha mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida na uwezekano wa kukamatwa kwa moyo.
• Kusugua au massage inapaswa kuepukwakwani harakati yoyote inayokasirisha inaweza kusababisha kukamatwa kwa moyo ^[2].
• Hakuna kesi unapaswa kutumbukiza miguu yako katika maji ya moto! Tu katika hali ya hewa ya joto, ambayo joto ni nyuzi 20-25. Hatua kwa hatua, kama unavyozoea, joto la maji linaweza kuletwa kwa digrii 40 kwa kumwaga maji ya joto kwenye bonde. Lakini hii ni hatua inayokubalika tu kwa baridi kali. Katika hatua ya kati na kali, hii haiwezi kufanywa bila joto la awali.
• Ni marufuku kuweka joto na vinywaji vyenye pombe. Wao huunda tu udanganyifu wa joto kuenea kwa mwili wote, lakini kwa kweli wanachochea uhamishaji wa joto zaidi.
• Huwezi kununua wakati wa baridikwani hupunguza damu ya pembeni.

Matibabu ya hypothermia katika dawa ya kawaida

Matibabu inategemea hatua ya hypothermia. Inaweza kutoka kwa upashaji upya wa nje wa mtu hadi upashaji joto wa nje.

Upashaji joto nje wa nje inachangia uwezo wa mtu mwenyewe kutoa joto. Kwa hili, kama sheria, wanamvika nguo zenye joto kavu, humfunika ili apate joto.

Inapokanzwa nje ya kazi inajumuisha kutumia hita za nje kama vile chupa za maji ya moto au upepo mkali wa hewa. Katika hali ya baridi, hii inaweza kufanywa kwa kuweka chupa ya maji ya moto chini ya kwapa zote mbili.

Katika visa vingine ngumu, mgonjwa anaweza kuingiza hewa mapafu, kuvuta pumzi na oksijeni yenye joto kali, kupumua mapafu, na kutoa vasodilators ambayo itapunguza dalili mbaya za hypothermia. Katika hatua ya mwisho ya hypothermia, inahitajika kusafisha tumbo na kibofu cha mkojo.

Attention!

Usimamizi hauwajibiki kwa jaribio lolote la kutumia habari iliyotolewa, na haidhibitishi kuwa haitakuumiza wewe binafsi. Vifaa haviwezi kutumiwa kuagiza matibabu na kufanya uchunguzi. Daima wasiliana na daktari wako mtaalam!