Matumizi ya kinywaji hicho mara kwa mara, haswa wakati wa baridi, wakati lishe yetu ni duni kuliko msimu wa joto, itaongeza kinga bila kutumia dawa.
Faida na ubaya wa compote ya matunda yaliyokaushwa hutegemea viungo vyake. Kwa hivyo uwepo wa apricots kavu ndani yake utarekebisha njia ya kumengenya, kuongeza ufanisi na kuondoa uzito kupita kiasi. Na ikiwa ina pears kavu na maapulo, hii itasaidia kushinda unyogovu wa msimu, kupunguza shinikizo la ndani, na kurekebisha kimetaboliki. Matunda husaidia katika matibabu ya ugonjwa wa atherosclerosis na ugonjwa wa ini.
Faida za compote ya matunda kavu hujulikana kwa shida na mfumo wa genitourinary. Matunda kavu ni baktericidal na husaidia kutibu cystitis. Wanaboresha hamu ya kula na ni muhimu katika kuzuia homa.
Faida za compote ya matunda yaliyokaushwa, ambayo ina peach, itapunguza mwendo wa gout na rheumatism. Kwa kuongezea, matunda huvunja mafuta na ni kiungo muhimu kwa lishe. Madaktari wanapendekeza kuongeza cherries kwa viwango vya chini vya hemoglobin. Zabibu kavu zinayo mkusanyiko mkubwa wa boroni, ambayo ni dawa bora ya ugonjwa wa mifupa.
Faida za compote ya matunda yaliyokaushwa na yaliyomo kwenye apurikoti hujulikana kwa ugonjwa wa arthritis, kwa sababu matunda ni matajiri katika kalsiamu. Prunes zinaweza kuongeza haraka viwango vya hemoglobin. Plamu huukomboa mwili kutoka kwa vitu vyenye madhara na inashauriwa kwa sumu. Zabibu zilizo na potasiamu nyingi ni nzuri kwa mishipa ya damu na hupunguza mishipa. Tiba yenye ladha ya raspberry hupunguza homa na husaidia kupunguza homa.
Madhara ya compote ya matunda yaliyokaushwa yanaweza kuwa na kidonda, kukasirika kwa matumbo, kongosho. Uwepo wa maapulo unaweza kusababisha kuzuka. Na matumizi ya plommon husababisha kuhara, ndiyo sababu sio watu wote wanaweza kula.
Madhara ya compote ya matunda yaliyokaushwa huzingatiwa haswa kwa sababu ya mkusanyiko mkubwa wa dutu inayotumika ndani yake. Kutibu inapaswa kutumiwa kwa kipimo wastani. Unapaswa kujua kwamba matunda yana athari ya diaphoretic na laxative.
Faida na madhara ya compote ya matunda yaliyokaushwa hutegemea ni matunda machafu kiasi gani unayotumia. Kinywaji kina kalori nyingi na inaweza kuchangia kunona sana. Jordgubbar zinazopendwa na watoto husababisha athari kali ya mzio.
Madhara makubwa kwa compote ya matunda yaliyokaushwa inawezekana kwa sababu ya usindikaji wa matunda yaliyotumiwa katika uzalishaji wake na kemikali za sumu na vihifadhi. Hii imefanywa kuongeza maisha ya rafu ya matunda yaliyokaushwa na kuua mabuu ya wadudu. Matunda yanapaswa kuoshwa vizuri na maji, na ni bora kuingia kwenye maziwa ya sour kabla ya kuandaa kinywaji.