Yaliyomo
- Chaguo la Mhariri
- Wakandarasi 10 bora zaidi wa miguu wa 2022 kulingana na KP
- Jinsi ya kuchagua massager ya mguu
- Maswali na majibu maarufu
Wafanyabiashara wa miguu hutofautiana kwa njia wanayofanya: compression, roller, vibration na pamoja.
В compression kuna kufinya kwa miguu kwa sababu ya kujaza mbadala kwa mito ya hewa. Vifaa hivi vinafanywa kwa namna ya mapumziko yanayofunika mguu na sehemu ya kifundo cha mguu, au kwa namna ya buti ambayo mguu umewekwa hadi paja. Massage ya compression ina athari nyepesi kwenye tishu, inaboresha mzunguko wa damu na outflow ya lymph.
В massagers ya roller athari inafanywa na mfumo wa rollers zinazozunguka kwa njia tofauti na kwa kasi tofauti. Vifaa vile vinaweza kusanidiwa kwa aina tofauti za massage: kukanda, kupiga na vipengele vya Shiatsu ya acupressure ya Kijapani. Massager ya roller hufanya kazi kwa undani misuli na hupunguza maumivu, uchovu wa miguu, na pia inaweza kutumika kuzuia miguu ya gorofa.
Vibrating massagers ni jukwaa lenye miinuko inayotetemeka kwa kasi tofauti na amplitudes. Vibromassage inakuza kupumzika, kurejesha mzunguko wa damu, huondoa maumivu na uchovu. Inaweza kutumika kama prophylactic kwa magonjwa ya viungo, na pia kuongeza sauti ya misuli.
В massagers pamoja njia zilizo hapo juu za ushawishi zimeunganishwa kwa njia tofauti.
Mifano ya massagers ya umeme kwa matumizi ya nyumbani ina nguvu ya 30 W hadi 80 W, ambayo ni chini ya ile ya vifaa vya kitaaluma vilivyowekwa katika taasisi za matibabu. Kwa hivyo, haipaswi kutarajia massage kamili ya matibabu kutoka kwao.
Masaji yote yamewekwa mapema na njia kadhaa za kurekebisha ukubwa wa mfiduo. Vifaa vingi vinasaidia kazi ya kupokanzwa kwa infrared kwa kupumzika kwa misuli bora, urejesho wa thermoregulation, ambayo inaweza pia kubadilishwa. Kazi ya kuzima kiotomatiki italinda dhidi ya kuchomwa moto ikiwa mtu hulala wakati wa utaratibu.
Kipima saa hukuruhusu kuweka muda wa massage katika masafa kutoka dakika 15 hadi 30 katika nyongeza za dakika 5.
Uonyesho uliojengwa, ikiwa hutolewa, huonyesha vigezo vyote vya utaratibu: kasi ya mzunguko wa roller, nguvu ya compression, amplitude ya vibration, joto la joto, wakati wa massage. Baadhi ya mifano ina vifaa vya udhibiti wa kijijini kwa faraja kubwa zaidi ya mtumiaji.
Wahariri wa Healthy Food Near Me walichagua 11 kati ya vifaa bora vya kukandamiza miguu kwenye soko kulingana na maoni ya watumiaji na maoni ya wataalam.
Chaguo la Mhariri
Dykemann Warmfoot K-33 yenye joto la infrared
Massage ya kompakt yenye uzito wa kilo 3,5 tu inasaga miguu kwa ufanisi, ikikamata kabisa mguu wa mtumiaji. Unaweza kuchagua kasi ya massage - juu, kati, chini, kuweka mode moja kwa moja. Kifaa hufanya massage ya roller na hewa-compression, kuiga kabisa athari za mwongozo kwenye miguu. Inafanya kazi mfululizo kwa dakika 30. Kuna timer kwa dakika 15, 20 na 30, hivyo ikiwa usingizi wakati wa kikao cha massage, kifaa kitazima moja kwa moja.
Massager ya mguu wa Dykemann inaboresha mzunguko wa damu, huondoa uchovu kutoka kwa miguu, hupunguza mvutano na uvimbe, na hutoa athari ya mifereji ya maji ya lymphatic. Jopo la kudhibiti kugusa na onyesho hutolewa, shukrani ambayo si vigumu kuweka vigezo vya kifaa. Vifuniko vya massager vinaweza kutolewa na vinaweza kuosha katika mashine ya kuosha.
Sifa kuu
Wakati wa kazi: | hadi dakika 30 |
Upeo wa ukubwa wa mguu: | 45 |
Uzito: | 3,5 kilo |
vipengele: | Njia 3 za kiotomatiki, inapokanzwa kwa infrared |
Faida na hasara
Wakandarasi 10 bora zaidi wa miguu wa 2022 kulingana na KP
1. FitStudio Legs Beautician 204
Massager imeundwa kwa ajili ya massage ya kufurahi na tonic ya miguu, ndama na vifundoni. Huu ni mfano wa pamoja unaochanganya athari za vibration na hewa-compression kwenye tishu za mguu. Kwa msaada wa mfumo wa kuweka rahisi, unaweza kuweka vigezo vya aina 3 za vibration na aina 3 za massage ya kukandia. Kifaa kinasaidia kazi ya kupokanzwa kwa infrared, ambayo huzima moja kwa moja baada ya dakika 15 ya operesheni ili kuzuia kuchoma. Kwa mujibu wa mapitio ya watumiaji, massagers yenye joto hupendezwa na watu wazee ambao mara nyingi huwa na uharibifu wa thermoregulation ya miguu yao. Kit ni pamoja na udhibiti wa kijijini, maagizo ya matumizi, kifuniko kinachoweza kuondolewa na zipper ambayo inaweza kusafishwa. Kulingana na watumiaji wengine, athari ya compression ni dhaifu. Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba hii si kifaa cha kitaaluma kwa taasisi za matibabu, kazi yake ni kuzuia, na si kutibu magonjwa.
Sifa kuu
Aina: | sakafu |
Sehemu ya kufurahisha: | shins, miguu |
Aina ya massage: | vibration, hewa-compression |
Udhibiti wa kijijini: | Ndiyo |
Vipengele vya kubuni: | kifuniko kinachoweza kutolewa |
Kazi: | kuzima kiotomatiki, emitter ya infrared, inapokanzwa |
Ukubwa (WxHxD): | X x 48 43 cm 45 |
Faida na hasara
2. Velvet ya GESS
Mguu wa umeme na massager ya mguu hufanya kwa upole mguu, kusaidia kupumzika misuli na kukimbia lymph. Inawezekana kuchagua aina ya massage: hewa-compression, roller au mchanganyiko wao. Kifaa kina programu 5 ambazo zinaweza kusanidiwa unavyotaka kwa kutumia paneli ya kudhibiti kwenye kesi. Kupokanzwa kwa infrared husaidia kupunguza uvimbe wa miguu, joto katika msimu wa baridi. Kwa msaada wa kipima muda, unaweza kuweka muda wa kuzima kifaa katika masafa kutoka dakika 5 hadi 30 katika nyongeza za dakika 5. Vigezo vya utaratibu wa sasa vinaonyeshwa kwenye onyesho. Massager inaendeshwa na usambazaji wa umeme, nguvu yake ni watts 50. Kidhibiti cha mbali hakijajumuishwa.
Sifa kuu
Aina: | mpiga massage |
Sehemu ya kufurahisha: | miguu |
Aina ya massage: | hewa-compression, roller au mchanganyiko |
Idadi ya modi: | Kipande 5. |
Wakati wa kukimbia: | 30 dakika. |
vipengele: | kuonyesha |
Kazi: | kuzima kiotomatiki, inapokanzwa |
Ukubwa (WxHxD): | X x 35 21 cm 38 |
Uzito: | Kilo cha 4,1. |
Faida na hasara
3. Kibonge cha Yamaguchi
Massage imeunganishwa, inachanganya vibration, hewa-compression na athari za roller kwenye miguu na miguu ya chini. Matumizi ya njia hizi kwa kuchanganya inaboresha elasticity ya mishipa ya tendon Achilles na utendaji wa misuli ya mguu. Massage ya upole ya mtetemo kwa kutumia teknolojia ya Shake-shake hupunguza michubuko kwenye kisigino na misuli ya ndama. Ubunifu wa Utunzaji wa Kisigino hukuruhusu kukanda mguu kwa mwelekeo, ambayo hutumika kama kuzuia magonjwa ya uchochezi ya tishu zinazojumuisha za tendons. Unaweza kuchagua na kusanidi mojawapo ya njia tatu za uendeshaji zilizowekwa awali. Kifaa hicho kina vifaa vya heater ya infrared iliyojengwa ili kuongeza athari za massage. Wakati wa kufanya kazi wa massager kabla ya kuzima kiotomatiki ni dakika 15. Muundo wa kifaa unafanywa kwa namna ya pouffe, katika kifuniko ambacho kuna kazi ya kupokanzwa.
Sifa kuu
Aina: | sakafu |
Sehemu ya kufurahisha: | miguu, shins, miguu |
Aina ya massage: | vibration, hewa-compression, roller |
Wakati wa kukimbia: | dakika 15 |
Uzito wa juu wa mtumiaji: | 120 kilo |
Idadi ya modi: | 3 pc |
Kazi: | kuzima kiotomatiki, inapokanzwa |
Faida na hasara
4. Begibey FootBox
Massager hii hutumiwa kuchochea kanda za reflex za sehemu ya chini ya mguu kwa msaada wa vibration. Inafanywa kwa namna ya jukwaa na maeneo yaliyowekwa alama kwa miguu. Mfumo wa vibration hufanya kazi kwa kasi hadi 3500 rpm, ambayo inakuwezesha kuweka kiwango kinachohitajika cha mfiduo, unaweza kuchagua moja ya kasi 15. Kupokanzwa kwa infrared huongeza vyombo vya miguu na kurejesha thermoregulation. Unaweza kuchagua kutoka viwango nane vya IR. Baada ya kazi ya muda mrefu ya kukaa au siku iliyotumiwa kwa miguu yako, massager hii huondoa uchovu na maumivu, huondoa uvimbe. Athari kwenye eneo la mguu huponya mwili mzima, na, kulingana na mtengenezaji, inakuza kupoteza uzito. Massager ina kipima muda hadi dakika 30 na onyesho la kuangalia utendaji wa sasa wa kifaa.
Sifa kuu
Aina: | sakafu |
Sehemu ya kufurahisha: | miguu |
Aina ya massage: | hutetemeka |
Vipengele vya kubuni: | kuonyesha, backlight |
Dalili kwenye onyesho: | matumizi ya kalori, kasi ya sasa |
Wakati wa kukimbia: | dakika 30 |
Idadi ya modi: | 15 pc |
Faida na hasara
5. Miguu ya Mwanga AMG709 na massage ya compression
Kwa massager hii, unaweza kufanya massage ya compression ya miguu kutoka mguu hadi paja. Inafanywa kwa namna ya "boot", inayofunika mguu wa chini, uliowekwa na Velcro, unaofaa kwa ukubwa wowote wa misuli ya ndama. Kifaa hicho ni muhimu kwa watu wanaoongoza maisha ya kukaa au, kinyume chake, kutumia siku nzima kwa miguu yao. Massager huondoa uvimbe, maumivu na uchovu shukrani kwa pressotherapy, ambayo inaboresha mtiririko wa lymph na huongeza mtiririko wa damu kwenye miguu. Kifaa kinatumia mtandao, kilicho na timer ambayo itazima moja kwa moja massager baada ya dakika 15 ya operesheni. Ana njia 2 za mfiduo: nguvu na dhaifu. Kifaa hukunja kwa ushikamano kwa uhifadhi rahisi.
Sifa kuu
Kazi: | mifereji ya maji ya lymphatic, tiba ya shinikizo |
Dalili: | uboreshaji wa mzunguko wa damu; kuzuia edema, mishipa ya varicose; kupunguza spasms ya misuli |
Idadi ya modi: | 2 pc |
vipengele: | muundo wa foldable |
Wakati wa kukimbia: | dakika 15 |
Aina ya Nguvu: | kutoka kwa mtandao |
Faida na hasara
6. BRADEX "Furaha"
Massager kwa msaada wa rollers zinazozunguka hupiga miguu. Inayo njia 5 za kubadili kiwango cha mfiduo, saizi ya mapumziko ya miguu hukuruhusu kusogeza kiboreshaji kwenye vifundo vya miguu na kuzikanda pia. Kifaa hakina kipima muda, lakini huzimika kiatomati baada ya dakika 15 ya operesheni. Vifuniko vinavyoweza kuondolewa, vinavyoweza kuosha vimejumuishwa. Usumbufu kwa mtumiaji ni kwamba kifaa hakina onyesho. Nguvu ya massager ni 40 W, inatosha kutoa athari ya kufurahi na yenye kupendeza au ya tonic kutoka kwa utaratibu.
Sifa kuu
Sehemu ya kufurahisha: | miguu |
Idadi ya modi: | 5 pc |
Aina ya Nguvu: | kutoka kwa mtandao |
Wakati wa kukimbia: | dakika 15 |
Kazi: | kuzima kiotomatiki, inapokanzwa |
Faida na hasara
7. SportElite GB-8981
Njia ya ushawishi wa massager hii ni compression hewa. Ina athari ya kupumzika kwa miguu, na inapohamishwa juu ya mguu, kwenye vifundoni. Kifaa hiki ni muhimu kwa watu wanaoongoza maisha ya kukaa. Massager huamsha michakato ya metabolic, inatoa hisia ya amani, utulivu. Athari ya kukandamiza husaidia kukabiliana na uvimbe wa miguu, inaboresha mzunguko wa damu, inakuza mtiririko wa limfu, na pia hutumika kama hatua ya kuzuia kwa mishipa ya varicose. Legroom imeundwa kwa miguu kubwa. Kifaa kina njia 3 za uendeshaji, ambazo zinaweza kurekebishwa vizuri. Massager ina vifaa vya kudhibiti kijijini, kuna hali ya kuzima kiotomatiki.
Sifa kuu
Aina ya massage: | mgandamizo wa hewa |
Sehemu ya kufurahisha: | miguu |
Idadi ya modi: | 3 pc |
Nguvu: | 40 W |
Udhibiti wa kijijini: | Ndiyo |
Kazi: | umeme huzimika |
Faida na hasara
8. Nuowei
Athari kwenye miguu ya massager hii inafanywa kwa msaada wa rollers 12 na teknolojia ya Smart hot compress (inapokanzwa mwanga). Roller massage na kanda miguu, pamoja na inapokanzwa, athari ya relaxation, kuondoa uchovu, na uboreshaji wa jumla wa mwili ni mafanikio. Uendeshaji wa massager unadhibitiwa na vifungo: kugeuka au kuzima, kurekebisha mzunguko wa rollers, joto la joto na kuanzia mode ya moto. Pumziko la mguu hufanywa kwa ngozi ya juu ya PU na sifongo laini, ambayo inaongeza uzoefu wa kupendeza wa massage. Kifaa kina timer iliyojengwa na kazi ya kuzima kiotomatiki baada ya dakika 15 ya operesheni, pamoja na udhibiti wa joto. Hii huongeza maisha ya huduma na inalinda dhidi ya kuchomwa kwa ajali.
Sifa kuu
Sehemu ya kufurahisha: | miguu |
Idadi ya rollers: | 12 pc |
Aina ya Nguvu: | kutoka kwa mtandao |
vipengele: | marekebisho ya kiwango |
Kazi: | umeme huzimika |
Faida na hasara
9. Duka la Ndoto
Massager inachanganya athari za roller na compression. Huondoa uvimbe, uchovu wa miguu kwa kusimama kwa muda mrefu au maisha ya kimya. Kifaa kina njia 7 za uendeshaji ambazo zinaweza kusanidiwa kwa kutumia udhibiti wa kijijini. Massager hufanya kazi kutoka kwa mtandao wa usambazaji wa umeme, kit ni pamoja na emitter ya infrared ambayo huwasha joto eneo la massage kwa ufanisi zaidi wa utaratibu. Kipima muda kina kitendakazi cha kuzima kiotomatiki ambacho kitazima kifaa baada ya muda maalum.
Sifa kuu
Sehemu ya kufurahisha: | miguu |
Idadi ya modi: | 7 pc |
Aina ya Nguvu: | kutoka kwa mtandao |
Udhibiti wa kijijini: | Ndiyo |
Kazi: | kuzima kiotomatiki, emitter ya infrared, inapokanzwa, marekebisho ya kiwango cha masaji, kipima muda |
Faida na hasara
10. FITTOOLS ORIGINAL
Massager ya roller kwa namna ya jukwaa yenye vichwa 18 vya massage, 9 kwa kila mguu. Rollers, zinazozunguka, bonyeza kwa mguu, kuiga massage ya Kijapani ya Shiatsu. Nguvu ya massage hurekebishwa kwa kuongeza au kupunguza shinikizo la mguu kwenye jukwaa. Kupokanzwa kwa infrared kwa kuongeza huchochea mzunguko wa damu na ina athari ya kupumzika. Uso wa kupumua wa majukwaa hupitisha joto vizuri. Kifaa kinadhibitiwa na vifungo viwili: kuwasha / kuzima kifaa na emitter ya infrared. Miguu ya mpira huzuia mpiga massage kuteleza kwenye sakafu.
Sifa kuu
Sehemu ya kufurahisha: | miguu |
Idadi ya modi: | 7 pc |
Aina ya Nguvu: | kutoka kwa mtandao |
Udhibiti wa kijijini: | Ndiyo |
Kazi: | kuzima kiotomatiki, emitter ya infrared, inapokanzwa, marekebisho ya kiwango cha masaji, kipima muda |
Faida na hasara
Jinsi ya kuchagua massager ya mguu
Uchaguzi wa massager inategemea madhumuni ya matumizi yake na mahitaji ya kibinafsi. Kwa kupumzika, pumzika baada ya siku ngumu, kupata hisia za kupendeza, massager ya roller itakuwa ya kutosha, ambayo itanyoosha miguu iliyochoka na kuongeza mtiririko wa damu.
Kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya magonjwa ya misuli au viungo, kuondokana na edema, unapaswa kuzingatia simulators na athari ya pamoja kwenye miguu: compression, vibration na roller au katika mchanganyiko mbalimbali.
Pia, wakati wa kuchagua mfano, unapaswa kuzingatia eneo la athari. Baadhi ya wasaji wanaweza kukanda mguu tu, wengine mguu na kifundo cha mguu, na vifaa vingine hufunika mguu hadi kiuno.
Karibu massagers zote zina vifaa vya kupokanzwa kwa infrared, ambayo huongeza athari ya massage, kurejesha thermoregulation ya miguu na joto tu. Wakati wa kuchagua massager kwa mtu mzee, kuwepo kwa chaguo hili inaweza kuwa muhimu.
Pia unahitaji kulipa kipaumbele kwa idadi ya programu zilizojengwa na uwezekano wa kuzirekebisha kwa mahitaji yako. Kuwepo kwa auto-off baada ya muda maalum na udhibiti wa overheating ni kazi muhimu katika massagers joto. Inalinda dhidi ya kuchomwa moto ikiwa mtu hulala usingizi wakati wa massage, na pia huokoa matumizi ya nishati.
Kwa watumiaji wengine, kuwepo kwa udhibiti wa kijijini katika kit ni muhimu, katika kesi hii huna haja ya kuinama kwenye jopo la massager ili kubadilisha mipangilio, na unaweza kupumzika kabisa.
Maswali na majibu maarufu
Kwa ushauri juu ya kuchagua massager ya mguu, wahariri wa KP waligeuka kwa mtaalam Igor Belichkov, mtaalamu wa massage na uzoefu wa miaka 19 kutoka Kliniki ya Taasisi ya Urejesho wa Binadamu.
Ni vigezo gani vya massager ya mguu ni muhimu zaidi?
Sasa kwenye soko kuna idadi kubwa ya massagers ya miguu tofauti ambayo inakuwezesha kuondokana na uchovu, kuboresha mtiririko wa damu na kuunda vizuri mguu. Massage ya mguu wa umeme imegawanywa kulingana na aina ya athari.
Vibrating ni jukwaa la mtetemo ambalo hutetemeka kwa masafa tofauti kulingana na mipangilio. Massage kama hiyo huondoa uchovu, husaidia kurejesha mtiririko wa limfu na damu, na kupunguza maumivu.
Roller rollers ni mfumo wa rollers ambao huhamia kulingana na algorithm fulani na hupiga sehemu tofauti za mguu na mguu wa chini, mara nyingi huwa na kazi ya ziada ya mionzi ya infrared kwa mfiduo wa joto. Massage kama hayo hukanda misuli na kuboresha mzunguko wa damu kwenye miguu.
Massager ya percussion na nozzles mbalimbali huunda msukumo, kwa sababu ambayo athari ya massage huingia ndani ya misuli. Inasambaza maji ya intercellular vizuri, hivyo uchovu hupunguzwa na misuli imeenea.
Massage ya Reflex hutenda kwa sindano au uso ulio na bati kwenye sehemu zinazofanya kazi kwa biolojia, na kuchochea viungo vya ndani.
Massagers ya compression itapunguza miguu, kusaidia vyombo kuinua lymph na damu, ambayo ina athari nzuri kwenye vyombo, huondoa uvimbe na uchovu.
Wafanyabiashara wa kisasa mara nyingi wana utendaji wa pamoja. Kwa mfano, vibration, kukandia na rollers, mionzi ya infrared na compression. Massage hizi zinafaa kwa matumizi ya kila siku nyumbani.
Ni faida gani za massage ya mguu?
Maisha ya kukaa na kutofanya mazoezi ya mwili huathiri vibaya usambazaji wa damu kwa miguu. Mtiririko mbaya wa damu na limfu husababisha hisia ya uzito katika miguu, uvimbe, mkusanyiko wa uchovu katika misuli na kudhoofisha lishe ya misuli na viungo. Yote hii inaathiri vibaya ustawi wa mtu na ubora wa maisha. Reflexology inaonyesha pointi nyingi za biolojia kwenye miguu, ambayo ni makadirio ya viungo vya ndani kwenye mguu. Massage ya mguu kwa wakati inaboresha mtiririko wa limfu na damu, huondoa uchovu, huondoa edema, hukanda misuli iliyochoka huku ikiweka miguu na mishipa ya damu yenye afya.
Je, ni vikwazo gani vya kutumia massager ya mguu?
Contraindication kwa massage ya miguu ni:
• ukiukaji wa uadilifu wa ngozi, majeraha na nyufa;
• michakato ya purulent na uchochezi;
• magonjwa ya oncological,
• ugonjwa wa mishipa, phlebitis, thrombosis ya mishipa, mishipa kali ya varicose;
• fractures na dislocations.
Dalili za massage ya mguu ni:
• uvimbe,
• uchovu wa miguu,
• mzunguko mbaya na mtiririko wa limfu;
• maumivu ya misuli,
• miguu gorofa,
• uimarishaji wa jumla wa mwili.
Massage ya miguu pia inaweza kutumika kwa ajili ya ukarabati baada ya majeraha ya musculoskeletal.