Mizani bora zaidi ya smart ya 2022

Elektroniki mahiri kwa afya na siha ilisambaa maishani mwetu. Kwa kweli, wimbi la vifaa vipya halingeweza lakini kuzidisha sehemu ya kihafidhina kama mizani ya sakafu. Na ikiwa mapema tulifikiri juu ya kuchukua nafasi ya kifaa kilichofanya kazi jikoni au katika bafuni kwa miaka mingi, sasa, mizani ambayo inaweza kupima usawa wa maji inaweza kuwa ununuzi wa faida. Hasa ikiwa unataka kuboresha ubora wa maisha yako.

Kwa msaada wa mizani smart, unaweza kupima uzito wa jumla wa mwili na kutathmini hali ya mwili. Sensorer maalum hujengwa katika muundo wa kifaa, ambacho husambaza ishara ya umeme na kutathmini upinzani wa tishu. Tabia kuu zinazoamua mizani smart ni: index ya molekuli ya mwili (BMI), kiasi cha mafuta, maji na tishu za misuli katika mwili, kiwango cha kimetaboliki, umri wa kimwili wa mwili na vigezo vingine vingi. 

Taarifa zote huhamishiwa kwenye programu kwenye smartphone. Ili kupata sifa sahihi zaidi, unahitaji kutaja jinsia yako, umri, urefu na vigezo vingine katika programu maalum. Hata hivyo, ni muhimu kukumbuka kuwa kipimo mahiri si kifaa cha matibabu, kwa hivyo data ya muundo wa mwili ni ya marejeleo pekee.

Ukadiriaji huu una mifano ya hali ya juu na ya kuaminika zaidi ya mizani mahiri mnamo 2022. Wakati wa kuitayarisha, vigezo kuu vya kifaa, urahisi wa programu ya rununu na hakiki za watumiaji zilizingatiwa.

Chaguo la Mhariri

Noerde MINIMUM

MINIMI hutengenezwa kwa nyenzo za ubora wa juu - kioo cha hasira, lakini wakati huo huo kubaki kwa bei nafuu kutokana na bei yao ya kuvutia. Idadi isiyo na kikomo ya watu wanaweza kutumia mizani kama hiyo, ambayo ni pamoja na kubwa.

Fuatilia vipimo muhimu vya muundo wa mwili, mitindo ya utendakazi na uweke malengo katika programu maalum ya Noerden. Je, mtindo huu hupima vipimo gani? Uzito, asilimia ya mafuta ya mwili, mafuta ya visceral, misa ya mfupa, misa ya misuli, fahirisi ya misa ya mwili, kiwango cha kimsingi cha kimetaboliki, umri wa kimetaboliki, na kiwango cha maji mwilini. Mizani hufanya kazi na upakiaji hadi kilo 150.

Faida na hasara

Ukadiriaji 16 wa juu kulingana na KP

1. Noerden SENSORI

SENSORI mizani mahiri kutoka kwa chapa ya Noerden ndio muundo bora zaidi kulingana na KP. SENSORI inachanganya muundo mdogo wa Kifaransa na bidhaa ya ubora wa juu. Mfano huu hukuruhusu kutumia unganisho na smartphone yako sio tu kupitia Bluetooth, bali pia kupitia Wi-Fi. Inatoa nini? Katika kesi hii, si lazima kwamba simu iko karibu nawe wakati wa mchakato wa kipimo. Mara tu simu mahiri inapounganishwa kwenye mtandao wa Wi-Fi, vipimo vyote vitahamishwa kiatomati. Na, kwa njia, mifano sawa na moduli ya kujengwa ya Wi-Fi ni mara nyingi zaidi ya gharama kubwa.

SENSORI hupima vigezo 10: kiwango cha moyo, uzito wa mwili, asilimia ya mafuta, mafuta ya visceral, uzito wa mfupa, uzito wa misuli, BMI, kiwango cha ugiligili, kasi ya kimetaboliki ya basal na umri wa kimetaboliki. Kwa kuongezea, mfumo ikolojia wa Noerden huwezesha kufuatilia mienendo ya viashirio kutoka kwa vifaa vyote vya chapa katika programu moja, ambayo itakuwa ya uhakika zaidi kwa wamiliki wa saa mahiri za Noerden. Kwa hivyo mtumiaji anaweza kuona sio tu viashiria vya muundo wa mwili, lakini pia data juu ya wakati na ubora wa kulala, na pia kufuatilia shughuli zao.

SENSORI inaonekana bora zaidi kuliko washindani wao kutokana na mipako ya ITO (badala ya sensorer za jadi za chuma), ambayo, pamoja na rufaa ya kuona, inakuwezesha kufanya vipimo kwa usahihi zaidi.

Na jukwaa la mfano huu ni pana kabisa. Hii inamaanisha kuwa watu walio na ukubwa wowote wa mguu wanaweza kuchukua vipimo kwa urahisi.

Kipengele kingine cha urahisi ni uwezo wa kuunganisha idadi isiyo na kikomo ya watumiaji. Katika kesi hii, kila mtu atakuwa na akaunti yake mwenyewe kwenye smartphone. Uzito wa juu ni kilo 180.

Faida na hasara

2. Kiwango cha 2 cha Utungaji wa Xiaomi Mi

Mizani mahiri kutoka kwa chapa ya Xiaomi, pamoja na uzito wa mwili, inaweza kupima wingi wa vitu vidogo. Sensor iliyojengwa katika muundo wao ina uzito wa gramu 50, na chip hutoa habari juu ya vigezo 13 vya mwili: BMI, mafuta, misuli, protini, maji, umri wa mwili wa mwili, kimetaboliki ya basal, sura ya mwili, hesabu ya uzito bora. , na kadhalika. . 

Vipimo vinaweza kufanywa kwa tuli na kwa mwendo. Taarifa zote zinapatikana katika maombi maalum, ambayo, pamoja na data ya kibinafsi, ina mipango ya fitness ya kupoteza uzito na kupata misuli ya misuli.

Sifa kuu

Faida na hasara

3. Almasi ya Uswizi SD-SC 002 W

Mizani smart ya sakafu ya Almasi ya Uswizi huamua vigezo 13 vya biometri ya mwili: misa, asilimia ya mafuta ya mwili, misa ya misuli na mfupa, mafuta ya chini ya ngozi, mafuta ya visceral, uzito usio na mafuta, kiwango cha maji ya mwili, misuli ya mifupa, BMI, protini, umri wa kibaolojia na kimetaboliki. kiwango.

Katika programu maalum ya umiliki, kila sifa inaweza kupanuliwa na maelezo yake na thamani bora inaweza kutazamwa. Hadi watumiaji 24 wanaweza kufuatilia vigezo. Kesi ya kifaa imetengenezwa kwa glasi iliyokasirika na mipako maalum, ambayo ina conductivity ya juu ya umeme. Muundo wa mizani ni minimalistic - inaonekana nzuri katika ghorofa yoyote.

Sifa kuu

Faida na hasara

4. Redmond SkyBalance 740S

Smart scale kutoka kwa kampuni inayouza vifaa vya OEM vya China. Kifaa kinafanywa kwa kioo na chuma. Gadget inaweza kupima uzito katika aina mbalimbali za kilo 5-150. Mizani ina programu yao wenyewe kwa vifaa vya Android na iOS, ambavyo huunganisha kupitia Bluetooth. Alitangaza msaada kwa analyzer ya muundo wa mwili - wingi wa mifupa, mafuta na misuli. Kifaa, kwa kuzingatia uzoefu wa uendeshaji, kina matatizo mawili makubwa - maombi mara kwa mara "husahau" historia ya vipimo, na baada ya kubadilisha betri, mizani inaweza kuacha tu kufanya kazi.

Faida na hasara

5. Picooc S3 Lite V2

Kifaa kutoka kwa Picooc ni kipimo mahiri cha "kizazi cha pili" kinachotumia mbinu ya uchunguzi wa awamu nyingi. Kiini chake kiko katika kifungu cha mkondo dhaifu kupitia mwili wa mwanadamu, ambayo huamua muundo wa mwili. Njia hiyo inaruhusu kupunguza kosa na kufikia usahihi wa kipimo cha juu. Kifaa huamua viashiria 15 vya hali ya mwili, ikiwa ni pamoja na uzito, kiwango cha moyo, muundo wa mwili na wengine.

Matokeo yanapatanishwa na simu mahiri kwa kutumia Wi-Fi au Bluetooth. Katika maombi, habari zote zinachambuliwa, na mtumiaji hupewa mapendekezo ya mtu binafsi ya kudumisha sura, kupoteza uzito au kupata misa ya misuli.

Sifa kuu

Faida na hasara

6. Medisana BS 444

Kiwango hiki cha smart kina vipengele viwili - kinaweza kuamua kiwango cha kimetaboliki na ina mode kwa wanariadha. Ili kufanya kazi, unahitaji kusanikisha programu maalum kwenye smartphone yako au kompyuta kibao. Kwa bahati mbaya, programu haina Russification kamili. Mizani ina uwezo wa kupima asilimia ya tishu fulani katika mwili. Watumiaji wengine wamekumbana na hitilafu kubwa wakati wa kufuatilia uzito. Labda ilikuwa ni malfunction ya matukio ya mtu binafsi, lakini ukweli unabakia.

Faida na hasara

7. ELARY Smart Body

Mizani mahiri ya bafuni Smart Mwili kipimo viashiria 13 vya hali ya mwili. Wana kazi za kawaida (kuamua uzito, aina ya mwili na kiwango cha moyo), pamoja na maalum zaidi (BMI, kiasi cha maji, mafuta na misuli katika mwili, nk). Maelezo haya hukuruhusu kuunda mpango bora wa mafunzo na lishe kwa kila mtumiaji. 

Kifaa kinaweza kuhifadhi data ya watu 13 na kuwasawazisha katika programu ya simu mahiri inayomilikiwa. Huko, habari imewasilishwa kwa namna ya michoro na nakala na mapendekezo muhimu. 

Sifa kuu

Faida na hasara

8. Kitfort KT-806

Mizani ya uchunguzi kutoka Kitfort hupima kwa usahihi vigezo 15 vya hali ya mwili katika sekunde 5. Maelezo ya kina yanaonyeshwa katika programu maalum ya simu mahiri ya Fitdays mara baada ya kupima uzani. Kifaa kinaweza kuhimili mzigo wa hadi kilo 180 na kuhifadhi data ya watumiaji 24. 

Kiwango kina hali maalum ya Mtoto, ambayo imeundwa kwa ajili ya kupima watoto. Kifaa kitakuwa msaidizi wa kuaminika kwa watu wanaotazama uzito na takwimu zao. Inaweza kutumika hata usiku, kwa shukrani kwa taa ya nyuma ya kuonyesha iliyojengwa. Kifaa kinatumia betri nne za AAA.

Sifa kuu

Faida na hasara

9. Kiwango cha mafuta cha MGB Mwili

Ingawa mizani hii inachukuliwa kuwa ya busara, hakuna kitu cha ziada ndani yao. Wana programu ya simu ya AiFit ya vifaa vya Android na iOS. Walakini, watumiaji wengi wanalalamika juu ya shambulio la mara kwa mara na kazi isiyo sahihi ya applet. Kama washindani wengi, kiwango cha mafuta cha MGB cha Mwili kinaweza kupima misuli, mafuta na uzito wa mfupa, kuhesabu index ya misa ya mwili na kutoa ushauri wa lishe. Kwa njia, jukwaa yenyewe kwenye mfano huu linafanywa kwa plastiki, ambayo ni nzuri na si nzuri sana - nyenzo za polymer zinakabiliwa na kusugua, lakini joto zaidi kuliko kioo.

Faida na hasara

10. Yunmai X mini2 М1825

Floor smart wadogo Yunmai X mini2 M1825 husaidia kupata taarifa muhimu kuhusu hali ya mwili: uzito wa mwili, asilimia ya maji, mafuta na misuli, umri wa kimwili, BMI, basal metabolic kiwango, nk. 

Data yote huhifadhiwa kwenye wingu na kupitishwa kupitia Bluetooth kwa simu mahiri. Muundo wa mizani una jukwaa la kioo la gorofa na sensorer nne. Zinaendeshwa na betri inayoshikilia chaji hadi miezi mitatu.

Sifa kuu

Faida na hasara

11. realme Smart Scale RMH2011

Mizani ya sakafu ya kielektroniki kutoka Smart Scale RMH2011 hupima viashiria 16 vya hali ya mwili. Wanakuwezesha kuamua kwa usahihi uzito, kiwango cha moyo, asilimia ya misuli na mafuta ya mafuta, BMI na vigezo vingine vya mwili. Habari iliyokusanywa na kifaa huonyeshwa kwenye programu ya rununu. 

Ndani yake, unaweza kufuatilia mabadiliko yanayotokea katika mwili, kupokea ripoti za kila siku na mapendekezo. Kidude kinafanywa kwa kioo cha hasira, ambacho kina sensorer zilizojengwa na kuonyesha LED isiyoonekana.

Sifa kuu

Faida na hasara

12. Amazfit Smart Scale A2003

Mizani ya elektroniki kutoka Amazfit na utendaji mpana hufanya vipimo kwa usahihi wa hadi gramu 50. Wanatoa taarifa kuhusu hali ya kimwili ya mwili katika viashiria 16, hii husaidia mtumiaji kuunda mpango wa mafunzo ya mtu binafsi na lishe. 

Kwenye skrini kubwa, vigezo kuu 8 vinaonyeshwa, na habari iliyobaki inaweza kutazamwa katika programu maalum ya smartphone. Kifaa kinaweza kutumiwa na watu 12, ambao kila mmoja anaweza kuunda akaunti yake mwenyewe.

Sifa kuu

Faida na hasara

13. Pioneer PBS1002

Mizani ya bafuni ya Pioneer inayofanya kazi nyingi hupima uzito wa mwili, asilimia ya maji, mafuta ya mwili na misa ya misuli. Pia zinaonyesha umri wa kibiolojia na aina ya muundo wa mwili. Taarifa iliyopokelewa inasawazishwa na programu ya smartphone, ambayo unaweza kuunda wasifu kwa kila mwanachama wa familia na kufuatilia mabadiliko yote. Idadi ya watumiaji sio mdogo. Mwili wa kioo wenye hasira una vifaa vya miguu ya mpira kwa ajili ya kuongezeka kwa utulivu.

Sifa kuu

Faida na hasara

14. SCARLETT SC-BS33ED101

Mizani mahiri kutoka kwa SCARLETT ni mfano unaofanya kazi na unaofaa. Pima viashiria 10 vya hali ya mwili: uzito, BMI, asilimia ya maudhui ya maji, misuli na mafuta katika mwili, molekuli ya mfupa, mafuta ya visceral, nk. 

Kifaa ni rahisi iwezekanavyo kutumia - huwashwa na kuzima kiotomatiki, hutuma habari mara moja kwa onyesho na simu mahiri - unahitaji tu kusakinisha programu ya bure na kuisawazisha na kifaa chako kupitia Bluetooth. 

Mizani mahiri hukuruhusu kuhifadhi data ya mtumiaji. Zimetengenezwa kwa glasi iliyokauka ya kudumu ambayo ni sugu na kuathiriwa na mikwaruzo.

Sifa kuu

Faida na hasara

15. Picooc Mini

Mizani maarufu ya bei nafuu yenye uwezo wa kupima kwa ujanja uwiano wa mafuta na misuli katika mwili. Jambo ni kwamba mfano hupima upinzani wa mwili kwa kutumia oscillations ya jenereta iliyojengwa. Kweli, kwa sababu ya hili, mtengenezaji anashauri kupima uzito kwa kusimama kwenye kifaa na miguu isiyo na miguu. Picooc Mini ina matumizi yake yenyewe ambayo huweka rekodi ya kina ya maendeleo (au rejeshi) ya uzito wa mwili. Usawazishaji unafanywa kupitia Bluetooth. Mfano huo una jukwaa ndogo, hivyo wamiliki wa miguu kutoka ukubwa wa 38 hawatakuwa vizuri sana kutumia Picooc Mini.

Faida na hasara

16. Kiwango cha Uundaji wa Mwili wa HIPER Smart IoT

Mizani ya sakafu Smart IoT Muundo wa Mwili Scale ni modeli ya uchunguzi ambayo hupima vigezo 12 vya hali ya mwili. Mbali na uzito, huhesabu BMI, asilimia ya maji, misuli, mafuta, mfupa na viashiria vingine. 

Mfano huo unawasilishwa katika kesi ya kioo ambayo inaweza kuhimili mizigo hadi kilo 180. Ina viashiria rahisi vya kiwango cha malipo (wakati wa kutumia betri zinazoweza kuchajiwa) na kazi ya kuzima kiotomatiki. Kipengele kikuu cha kifaa hiki ni kwamba huhifadhi data katika wingu na kuunganisha kwa smartphone kupitia Wi-Fi.

Sifa kuu

Faida na hasara

Viongozi wa Zamani

1. Huawei AH100 Kiwango cha Mafuta Mwilini

Mizani mahiri kutoka kwa Huawei ya Uchina inaweza kufanya mengi, licha ya lebo ya bei ya chini. Usawazishaji na simu mahiri au kompyuta kibao hufanyika wakati wa kupima uzani kwa kutumia programu ya Afya, ambayo wasanidi programu wa Huawei waliweza kuifanya iwe rahisi na yenye mantiki. Lakini mtengenezaji aliamua kuokoa kwenye betri kwa kutozijumuisha kwenye kifurushi. Na hapa unahitaji vipande 4 vya muundo wa AAA. Bangili hufanya kazi vizuri ikiunganishwa na vifaa vya mazoezi ya mwili kutoka Huawei/Honor. Kifaa, kama washindani wengi, huhesabu asilimia ya mafuta ya mwili, lakini watumiaji wengi wanalalamika kuhusu makosa katika vipimo hivi. Na bado, Huawei AH100 Body Fat Scale ina saa ya kengele.

Faida na hasara

2. Kielezo cha Garmin

Mizani ya gharama kubwa kutoka kwa mtengenezaji wa Marekani wa vifaa vya fitness smart. Wamiliki wa gadgets za Garmin watapenda kwa sababu ya ushirikiano wa kina na huduma za kampuni. Uzito wa juu uliopimwa kwenye kifaa hiki ni kilo 180. Kiwango kinasaidia maingiliano na smartphone kupitia Bluetooth, na moduli ya Wi-Fi hutumiwa kwa uunganisho wa wireless na uhamisho wa data kwenye programu ya Garmin Connect, ambayo data muhimu imejilimbikizia. Viashiria kuu vinaonyeshwa kwenye skrini ya nyuma, ambayo iko kwenye Index ya Garmin yenyewe. Kifaa kina uwezo wa kupima misa ya misuli na uzito wa mfupa wa mwili, na pia hutoa asilimia ya maji katika mwili. Mizani inaweza kukumbuka hadi watumiaji 16 wa kawaida.

Faida na hasara

3. Nokia WBS05

Suluhisho chini ya jina la chapa ya Nokia ya zamani ya Kifini. Sehemu kubwa ya gharama inahalalisha muundo wa kifaa, ambacho kinaweza kuwa mahali pazuri katika chumba chochote. Mzigo wa juu kwenye mizani ni kilo 180. Nokia WBS05 huamua uwiano wa tishu za mafuta na misuli, pamoja na uwiano wa maji katika mwili. Usawazishaji na simu mahiri na kompyuta kibao hufanywa hapa kupitia Bluetooth na Wi-Fi, kwa kutumia utumiaji wake. Kidude kinaweza kuwasha na kuzima kiotomatiki, na pia hukumbuka hadi watumiaji 16. Inafurahisha, tofauti na mfano wa Mwili uliopita, WBS05 haionyeshi utabiri wa hali ya hewa. Ingawa, kwa nini yuko kwenye mizani?

Faida na hasara

4. Yunmai M1302

Mizani kutoka kwa kampuni ya mtindo ya Kichina inayobobea katika utengenezaji wa vifaa vya afya. Inaweza kufanya kazi sio tu na asili, lakini na maombi ya mtu wa tatu, kwa mfano, S Health. Kifaa huhesabu tishu za mafuta, misuli na mfupa, na pia huamua index ya molekuli ya mwili na BMI. Mizani hufanywa kwa kioo na chuma. Lakini kifaa kina kipengele kimoja - kinaweza kuweka upya mipangilio yote bila ujuzi wako na kuanza kuonyesha tu uzito wa jumla.

Faida na hasara

Jinsi ya kuchagua kiwango cha busara

Mizani bora mahiri ya 2022 inaweza kuwa mbadala bora kwa mizani ya kawaida ya kielektroniki. Kuna mifano mingi kwenye soko na macho hukimbia kutoka kwa aina mbalimbali, kutokana na ukweli kwamba, kwa mtazamo wa kwanza, wao ni karibu kwa suala la sifa. Kwa hivyo jinsi ya kuchagua kiwango cha busara kupata msaidizi muhimu na usifadhaike na maendeleo?

Bei

Gharama ya mizani bora zaidi mnamo 2022 huanza kutoka rubles elfu 2 na kufikia rubles 17-20. Katika anuwai ya bei ya juu, vifaa vinaweza kujivunia muundo wa asili au mtetemo. Lakini kwa ujumla, utendaji wa mizani ya smart, bila kujali gharama zao, ni karibu sana, na tofauti katika bei ni kutokana na vifaa vya utengenezaji, muundo wa kufikiri, programu na utulivu.

Kuamua asilimia ya mafuta na misuli

Moja ya sifa kuu zinazotofautisha mizani bora zaidi ya 2022 ni uwezo wa kuamua ni nini wingi wa mafuta, misuli au mfupa katika mwili wa mwanadamu. Kwa kusema, kazi hii ilionekana hata kabla ya gadgets smart, na kuna mizani ya elektroniki kwenye soko ambayo inaweza kutoa vigezo hivi. Lakini mizani smart hufanya hivi kwa uwazi zaidi, pia kutoa ushauri. Kanuni ya uendeshaji wa analyzer inategemea mbinu ya uchambuzi wa bioimpedance, wakati msukumo mdogo wa umeme hupitishwa kupitia tishu za mwili. Kila moja ya vitambaa ina index ya kipekee ya upinzani, kwa misingi ambayo mahesabu hufanywa. Hata hivyo, baadhi ya mifano inakabiliwa na kosa kubwa katika kuamua viashiria.

Kazi za ziada

Ili kwa namna fulani kutenganisha mifano ya bei nafuu na ya gharama kubwa ya mizani ya smart machoni pa watumiaji, wazalishaji huongeza vipengele vipya zaidi na zaidi kwao. Baadhi yao ni kweli kusaidia. Kwa mfano, kupima usawa wa maji katika mwili au uwezo wa kujua index ya molekuli ya mwili wako. Lakini wakati mwingine unaweza kupata utendaji wa ajabu katika mizani mahiri, kama vile utabiri wa hali ya hewa.

maombi

Sehemu nyingi nzuri za kipimo ziko kwenye programu ambayo unahitaji kusakinisha kwenye simu mahiri au kompyuta yako kibao. Inapolandanishwa na kifaa cha Android au iOS, mizani mahiri bora zaidi ya 2022 hurekodi maelezo yote muhimu kuhusu mwili wako, na programu yenyewe hukupa chati wazi, takwimu za maendeleo na vidokezo vya lishe. Sio mifano yote ya mizani mahiri inayoweza kujivunia programu iliyoboreshwa na wengi wanakabiliwa na kila aina ya hitilafu kwa njia ya kukatwa au kuweka upya maendeleo. Lakini mizani fulani ya smart inaweza kufanya kazi sio tu na programu kutoka kwa mtengenezaji, lakini pia na maombi maarufu ya fitness ya tatu.

Uhuru

Licha ya mtindo wa jumla wa kuchaji bila waya na betri zilizojengwa ndani na uwezo wa kujaza chaji haraka, mizani mahiri hubaki kuwa vifaa vya kihafidhina katika suala la nguvu. Betri za AA na AAA ni za kawaida hapa. Na ikiwa mizani ya kawaida ya elektroniki inaweza kufanya kazi kwa seti moja kwa miaka kadhaa, basi hali na wenzao wenye busara ni tofauti. Jambo ni kwamba uendeshaji wa moduli za wireless za Bluetooth na Wi-Fi zinahitaji kiasi kikubwa cha nishati. Kwa kusema, kadiri mizani inavyosawazishwa na smartphone, mara nyingi zaidi itabidi ubadilishe betri kwenye mizani.

Idadi ya watumiaji

Jambo lingine la kuzingatia wakati wa kuchagua kipimo mahiri ni idadi ya watumiaji. Hii ni kweli ikiwa kifaa kitatumiwa na watu kadhaa. Mizani ya uchunguzi yenye idadi kubwa au isiyo na kikomo ya watumiaji huhifadhi data ya kila mmoja wao kwenye wingu na kuunganisha maelezo kwenye akaunti mahususi. Baadhi ya mifano ina kazi ya "kutambua" na huamua moja kwa moja ni mwanachama gani wa familia ameingia kwenye mizani.

Maswali na majibu maarufu

KP hujibu maswali kutoka kwa wasomaji masseur Sergey Shneer: