Januari 1, 2019.

Utafiti wa hivi majuzi unaonyesha kupungua kwa macho ya watoto, haswa kutokana na kufichuliwa na skrini.

Maono ya watoto yanapungua kwa sababu ya skrini

Je! watoto wako wanaenda kutoka runinga hadi kompyuta kibao, au kutoka kiweko cha mchezo hadi simu mahiri? Tahadhari, skrini zinawakilisha tishio la kweli kwa macho ya watoto wetu na hii, kwa namna inayolingana na muda wa mfiduo. Kwa aina zote za skrini, maono ya karibu na mwanga wa bluu wanatuhumiwa kukaza macho. 

Utafiti wa hivi majuzi umetoa mwanga juu ya uchunguzi huu unaotabirika: matatizo ya kuona ya watoto wenye umri wa miaka 4 hadi 10. iliongezeka kwa pointi mbili katika miaka miwili iliyopita na pointi tano katika miaka miwili. Kwa jumla, 34% yao wanakabiliwa na kupungua kwa maono.

Ongezeko linalohusishwa na mabadiliko ya mtindo wa maisha

« Ongezeko hili linaloendelea linaelezewa hasa na mabadiliko ya mitindo yetu ya maisha na kwa kuongezeka kwa matumizi ya skrini. » inaeleza Observatory for Sight, ambayo iliagiza utafiti huu kutoka Taasisi ya Ispos. Muda wa mfiduo wa watoto ni mrefu na mrefu, inasaidia zaidi na zaidi.

Kulingana na utafiti huo huo: 3 hadi 10 ya watoto chini ya miaka 10 (63%) hutumia kati ya saa moja na mbili kwa siku mbele ya skrini. Theluthi (23%) hutumia kati ya saa tatu na nne juu yake, wakati 8% wao hutumia saa tano au zaidi. Ni 6% tu hutumia chini ya saa moja huko. Ili kulinda macho ya watoto wako wadogo, waweke mbali na skrini au punguza muda wa kukaribia aliyeambukizwa kadiri uwezavyo. Je, ikiwa tulianza kwa kuchukua smartphone nje ya chumba cha kulala au kuzima televisheni angalau saa mbili kabla ya kulala?

Maylis Choné

Soma pia: Mfiduo mwingi kwenye skrini: hatari ambazo watoto hukabili