Daima chukua vitafunio vichache nawe
Huwezi kuchukua chakula kingi na wewe kwenye ndege, na vitafunio ni chaguo kubwa ambalo halichukua nafasi nyingi na uzani mdogo. Na ikiwa, wakati wa kutembea katika jiji lisilojulikana, haujapata vituo vya vegan popote, lishe, vitafunio, tena, vinaweza kukusaidia.
Tafuta baa za matunda na karanga
Wengi wetu tuna chapa zetu tunazopenda za bidhaa, lakini hazipatikani kila wakati katika miji na nchi zingine. Angalia vitafunio na kiasi kidogo cha viungo, hasa, matunda na nut. Miongoni mwao, utapata uwezekano mkubwa wa kupata kitu ambacho kinafaa kwa vegans na kugundua ladha mpya.
Boresha msamiati wako
Jua mapema jinsi lugha ya nchi unayosafiri inasikika kama "vegan", "mboga" na "maziwa", nk. Kuwa mwangalifu! Kwa Kifaransa, kwa mfano, tofauti ya barua moja kati ya maneno "mboga" na "vegan" ni karibu isiyoonekana.
Végétarien = mboga
Vegan = nyama
Tafuta chapa ya Vegan Society
Alama ya Biashara ya Vegan Society ni ishara inayotambulika duniani kote ambayo inakufahamisha kuwa bidhaa fulani inafaa kwa mtindo wa maisha ya walaji mboga. Jumuiya ya Vegan ndio shirika la zamani zaidi la kutoa msaada la vegan ulimwenguni - unaweza kuwa na uhakika kuwa ishara hii inaweza kuaminiwa, wakati chapa zingine zinaweza kuwa na sheria ngumu zaidi.
Tanga sokoni mitaani
Katika masoko ya kawaida, utapata bidhaa nyingi safi, ladha, za asili za vegan. Na inashangaza jinsi chakula kina ladha bora zaidi wakati kinakungoja moja kwa moja kwenye kaunta na kuuzwa kwa uzani, badala ya kuhifadhiwa kwenye duka la mboga kwenye jar au kuunganishwa na vihifadhi. Usisahau kufurahia vyakula vikuu kama mkate na siagi ya karanga Bila shaka, inafurahisha kugundua vyakula vipya unaposafiri, lakini usisahau kuhusu vyakula vikuu pia. Ladha yao inabadilika kulingana na mahali ulipo, na ni vizuri kuhisi tofauti katika kitu kinachojulikana.
Chukua hatari ya kujaribu sahani isiyojulikana
Ikiwa utaweza kupata mahali pa vegan 100%, chukua hatari ya kuagiza sahani isiyojulikana kabisa kwako. Ni hatari, lakini pia adventure ambayo karibu kila wakati inafaa.
Zima barabara kuu
Uzoefu unaonyesha kwamba uanzishwaji mkubwa wa vegan mara nyingi "hufichwa" kwenye vichochoro. Unaweza kutegemea programu zinazokufaa kukuambia mahali ambapo vegan wanaweza kula karibu nawe, lakini inafurahisha kila wakati kufanya uvumbuzi huu peke yako.
Unashangaa pa kwenda Ulaya? Tembelea Ujerumani!
Hivi sasa, vyakula bora vya vegan tayari vipo katika nchi nyingi. Lakini kwa nchi inayojulikana kwa sausage yake, Ujerumani ina aina ya kuvutia ya mboga mboga na sahani. Huko unaweza kupata vitafunio vya vegan vya ubunifu sana vya kila aina, kutoka kwa sandwichi hadi desserts.
Kusafiri vegan sio ngumu na ya kuvutia sana! Unaweza kupata wenzao wa vegan kwa sahani za jadi na sahani za asili kabisa za vegan. Tumia mawazo yako, chukua hatari - utakuwa na kitu cha kuzungumza nyumbani!