Kuelewa na kusamehe: kwa nini ulidanganywa

Kwa miaka mingi, nimewashauri wanandoa wengi ambao wamepitia ukosefu wa uaminifu. Kawaida, pande zote mbili zilikuwa na wakati mgumu wakati huo. Nimeona mara kwa mara hali ya kukata tamaa na kushuka moyo kwa watu ambao wamebadilika. Mara nyingi walikiri kwamba wao wenyewe hawakutarajia hatua kama hiyo kutoka kwao wenyewe na hawakuweza kutambua ni nini kiliwasukuma kufanya kitendo hiki.

Washirika ambao walisalitiwa walibaini kuwa sasa imani yao kwa watu iliharibiwa. "Ulimwengu wangu umegeuka chini. Sitaweza kumwamini mtu yeyote tena, "Nilisikia maneno haya kutoka kwa wagonjwa wote ambao wanakabiliwa na usaliti wa mpendwa.

Lakini mazoezi yangu pia yameonyesha kuwa ikiwa watu wanataka kudumisha uhusiano na kupeana nafasi ya pili, karibu kila wakati kuna njia ya kutoka. Na hatua ya kwanza ni kutafuta na kujadili sababu ya usaliti. Hapa kuna kawaida zaidi kati yao, kulingana na uchunguzi wangu.

1. Mwathirika wa majaribu

Si rahisi kukataa ikiwa mwanamume mrembo au mrembo anayevutia ataendelea kukupa ishara za umakini. Labda mwenzi wako amekuwa mwathirika wa mtu ambaye mtindo wake wa maisha unahusisha mambo ya muda mfupi. Watu kama hao hutosheleza kiu yao ya msisimko na kupata uthibitisho usiopingika wa mvuto wao.

Kwa vyovyote siingilii tabia hii, wala sijaribu kupunguza hatia ya chama cha udanganyifu. Kama mwanasaikolojia, ninasema tu ukweli kwamba hili ni tukio la kawaida. Kuna watu ambao wanaweza kukataa pongezi na maendeleo. Na wengine wako hatarini kwa ishara za umakini. Wanajihusisha na mchezo na «mdanganyifu» na hawawezi kuacha kwa wakati.

2. Nafasi ya mwisho

Kadiri tunavyozeeka, ndivyo tunavyotazama nyuma mara nyingi na kujiuliza ikiwa tumekosa kitu muhimu maishani. Ili kujaza utupu fulani, tunaanza kutafuta hisia mpya. Kwa wengine, hii ni hobby ya kuvutia, usafiri au elimu nyingine.

Wengine wanajaribu kujaza mapengo mbele ya ngono. Kwa mfano, mwanamke aliyeolewa mapema ghafla anatambua kwamba hakutakuwa na wanaume wengine katika maisha yake, na hii inamwogopa. Wanaume wenye umri wa zaidi ya miaka 40, kwa upande mwingine, mara nyingi huwa na uhusiano wa kimapenzi na wasichana wadogo ili kurejea hisia zao walizokuwa nazo miaka 20 iliyopita.

3. Ubinafsi

Baadhi ya watu huwa na narcissistic na umri kwamba wao ghafla kuamua kwamba hawawezi kuishi kwa sheria. Hawatambui kwamba usaliti wao unaweza kumuumiza au kumuudhi mpendwa. Wanajijali wenyewe na raha zao wenyewe.

Mara nyingi, kesi kama hizo hufanyika kwa wanandoa ambapo mmoja wa wenzi wakati wa ndoa amefanikiwa zaidi katika biashara au ameendelea sana katika huduma. "Uwiano wa nguvu" umebadilika tangu wakati walipokutana, na sasa mmoja wa wanandoa anaanza kufikiri kwamba halazimiki tena kushika kiapo cha utii.

4. Mgogoro wa mahusiano

Wakati fulani kudanganya kunaonekana kuwa njia rahisi na yenye mantiki zaidi kwa mwenzi mmoja kukomesha uhusiano ambao umekimbia. Tuseme wanandoa kwa muda mrefu wamejisikia kama wageni, hawana chochote cha kuzungumza juu na hawaridhishi kitandani, lakini hawapendi talaka kwa ajili ya watoto au kwa sababu nyingine.

Kisha usaliti, ambayo mpenzi hupata, inakuwa njia ya nje ya hali hii. Wakati mwingine mantiki hii ya matukio hutokea hata bila kujua.

5. Kudanganya kama dawa ya mfadhaiko

Kesi ya kawaida katika mazoezi yangu. Kujaribu kujipa moyo na kutoroka kutoka kwa utaratibu wa kila siku wa "kazi-nyumbani", mmoja wa wenzi huanza kuishi maisha ya siri.

Haja ya kuficha na kuficha athari, ujumbe wa kupeleleza na simu usiku, hatari ya kukamatwa na hofu ya kufichuliwa - yote haya husababisha kukimbilia kwa adrenaline, na maisha huanza kucheza rangi angavu tena. Ingawa, kwa maoni yangu, matibabu ya unyogovu na mwanasaikolojia katika kesi hii itagharimu kidogo kwa kila maana ya neno.

6. Njia ya kuongeza kujithamini

Hata watu wanaojiamini zaidi wanafurahi kupata uthibitisho wa mvuto wao wenyewe na wa kipekee. Kwa hiyo, baada ya jambo ndogo upande, mwanamke anahisi kuongezeka kwa vitality, anaelewa kuwa bado anavutia na kuhitajika. Hata hivyo, bado anaweza kumpenda mume wake. Ili kuzuia hili kutokea, jaribu kumpa mpenzi wako pongezi za dhati mara nyingi zaidi, kusherehekea mafanikio na mafanikio yake.

7. Njia ya kuondoa kinyongo

Sisi sote huwa na hasira na kuudhiwa na mpenzi. “Husikii kamwe ninachosema,” mwanamke huyo amekasirika na kupata faraja mikononi mwa mpenzi wake, ambaye yuko tayari kumsikiliza na kumtegemeza. "Unatumia wakati wako wote kwa watoto, lakini umenisahau," mume anasema na kwenda kwa bibi yake, ambaye anaweza kukaa naye jioni zote.

Malalamiko madogo yanaelekea kukua na kuwa kutoridhika kwa pande zote. Na hii ni njia ya moja kwa moja kwa ukweli kwamba mmoja wa washirika ataenda kutafuta furaha, uelewa au faraja kwa upande. Ili kuepusha hili, fanya sheria mara moja kwa wiki, kwa mfano, kabla ya kulala, kufanya mazungumzo ya wazi ya kisaikolojia juu ya mada "Nilikukosea / kukukoseaje".