Mtaalamu Mkuu wa Marekani juu ya Mboga

Dk David Reid, MBBS, RCMP inasema: "Kwa sababu mimi ni Mtaalamu wa Lishe ya Michezo na mimi mwenyewe ni mboga mboga na mtu hai, nina uzoefu wangu wa kibinafsi na wa kitaaluma wa jinsi lishe inavyoathiri utendaji wa mwili. Lishe ya mboga yenye kabohaidreti, yenye nishati nyingi huupa mwili virutubishi hasa unavyohitaji. Chagua bora zaidi: acha nyama na ushinde!

internist, mwanachama wa Royal Corporation ya General Practitioners, Dk. Reid imekuwa vegan kwa miaka mingi; amezishauri timu kadhaa za kitaifa za michezo, zikiwemo timu za soka za daraja la kwanza. Kwa miaka kadhaa alifanya kazi katika Tume ya Matibabu ya Chama cha Olimpiki cha Uingereza, alikuwa mwenyekiti wa Kamati ya Matibabu ya Chama cha Kimataifa cha Tenisi ya Jedwali, mwanariadha, mchezaji wa rugby. Hivi sasa, Dk. Reid anaendelea kufundisha na kuandika makala juu ya lishe na dawa za michezo kwa watu wa matibabu na walei.

Acha Reply