Chestnut ya farasi (Aesculus hippocastanum). Angalau hakiki 3 za tafiti zinazotumia dondoo za mbegu za chestnut za farasi zimehitimisha kuwa zinaondoa dalili zinazohusiana naupungufu wa venous (uzito, uvimbe na maumivu katika miguu)^1-3 . Katika majaribio kadhaa ya kulinganisha, dondoo lilikuwa na ufanisi kama oxerutini (tazama hapa chini)¹¹ na soksi za kubana¹⁶.

Kipimo

Chukua 250 mg hadi 375 mg ya dondoo sanifu katika escin (16% hadi 20%), mara mbili kwa siku na chakula, ambayo inalingana na 2 mg hadi 100 mg ya escin.

 Oxerutini. Rutin ni rangi ya asili ya mmea. Oxerutini ni vitu vilivyotolewa kutoka kwa rutini katika maabara. Majaribio mengi ya kliniki^{5-15 , 52} na uchambuzi wa meta⁴ zinaonyesha kuwa oxerutini ni bora katika kupunguza maumivu na uvimbe kwenye miguu inayosababishwa naupungufu wa venous, peke yake au pamoja na vitu vingine vya kinga kwa mishipa ya damu. Masomo kadhaa ya haya yalifanywa na timu ya watafiti wa Italia na bidhaa hiyo Venoruton®.

Kipimo

Vipimo vya kawaida kutumika katika majaribio ya kliniki ni 500 mg mara mbili kwa siku.

remark

Katika Ulaya, kuna maandalizi kadhaa ya dawa kulingana na oxerutins iliyopangwa kwa ajili ya matibabu ya kutosha kwa venous na hemorrhoids. Bidhaa hizi haziuzwi nchini Kanada au Marekani.

 Diosmin (vidonda vya venous). Dutu hii ni flavonoid iliyokolea. Kawaida hutolewa kutoka kwa matunda ya machungwa na mti unaoitwa sophora ya Kijapani (sophora japonica). Uchambuzi wa meta mbili^{20, 21} na usanisi²² zinaonyesha kuwa diosmin ni msaidizi ambaye huharakisha uponyaji wa vidonda vya venous. Masomo haya yalilenga sana bidhaa fulani, Daflon®, ambayo ina 450 mg ya diosmin iliyo na micron na 50 mg ya hesperidin kwa kipimo.

Kipimo

Bidhaa inayotumiwa mara nyingi wakati wa majaribio ni Daflon®, kwa kiwango cha 500 mg, mara mbili kwa siku.

 Diosmin (upungufu wa venous). Majaribio kadhaa ya kliniki huko Uropa yameonyesha matokeo kamili katika kupunguza dalili za ukosefu wa vena^24-26 . Masomo haya yalizingatia Daflon®. Hivi karibuni, watafiti wa Urusi walifanya majaribio juu ya dondoo la nusu-synthetic ya diosmin (Phlebodia®)^27-29 . Hii pia inaweza kupunguza dalili za ukosefu wa vena.

Kipimo

Bidhaa inayotumiwa mara nyingi wakati wa majaribio ni Daflon®, kwa kiwango cha 500 mg, mara mbili kwa siku.

 Ufagio wa mwiba mkali (ruscus aculeatus). Mfagio wa mwiba wenye miiba, pia huitwa holly, ni kichaka kinachokua katika eneo la Mediterania. Waandishi wa uchambuzi wa meta walichunguza majaribio 31 ya kliniki yanayochunguza athari za Cyclo 3 Ngome®, nyongeza inayotokana na ufagio wa Mchinjaji (150 mg), hesperidin (150 mg) na vitamini C (100 mg). Watafiti walihitimisha kuwa maandalizi haya hupunguza dalili zinazohusiana na upungufu wa venous³⁴. Majaribio mengine ya kliniki pia yamepata matokeo mazuri^{35, 36}.

Kipimo

Chukua, kwa mdomo, dondoo sanifu ya mizizi ya Broom ya Mchinjaji inayotoa 7 mg hadi 11 mg ya ruscogenin na neoruscogenin (viungo hai).

 Oxerutini. The ndege za muda mrefu, ambayo inahitaji kukaa kwa muda mrefu, inaweza kusababisha uvimbe wa miguu kwa watu wenye upungufu wa vena, jambo ambalo pia huitwa ugonjwa wa darasa la uchumi. Kulingana na matokeo ya masomo 4 (masomo 402 kwa jumla), aina hii ya usumbufu inaweza kuzuiwa au kupunguzwa kwa kuchukua nyongeza ya oxerutins (Venoturon®) kwa kiwango cha 1 g au 2 g kwa siku kwa siku 3, kuanzia 2 siku kabla ya kuondoka^{17, 18,42,62}. Gel yenye msingi wa oxerutini, inayotumiwa kila masaa 3 wakati wa kusafiri, itakuwa sawa¹⁹.

Kipimo

Chukua 1 g hadi 2 g kwa siku kwa siku 3, kuanzia siku 2 kabla ya kuondoka.

remark

Vidonge vya Oxerutini kwa ujumla haziuzwa Amerika ya Kaskazini.

 Nyekundu inakuja (Vitis vinifera). Majaribio mengine ya kliniki yanayojumuisha dondoo za mbegu za zabibu de la vigne rouge ilifanywa katika miaka ya 1980 huko Ufaransa. Matokeo yanaonyesha kuwa dondoo hizi zinaweza kupunguza dalili za ukosefu wa vena na mishipa ya varicose^44-46 . Mbegu za zabibu zina matajiri katika oligo-proanthocyanidins (OPC), vitu ambavyo vina nguvu ya nguvu ya antioxidant. Inaonekana kwamba dondoo zenye viwango vya majani nyekundu ya mzabibu kutoa unafuu kama huo^47-51 .

Kipimo

Chukua 150 mg hadi 300 mg kwa siku ya dondoo ya mbegu ya zabibu iliyokadiriwa katika OPC au 360 mg hadi 720 mg kwa siku ya dondoo la majani ya zabibu.

 Gotu Kola (Centella asiatica). Masomo mengi ya Uropa yanaonyesha kuwa dondoo ya kola ya sanifu iliyokadiriwa (TTFCA, kifupisho cha jumla ya sehemu ya triterpene ya Centella asiatica) ina athari ya faida kwa watu wenye upungufu wa vena na mishipa ya varicose^53-57 . Kumbuka, hata hivyo, kwamba kipimo kilichotumiwa wakati wa masomo kilikuwa tofauti na kwamba kadhaa ya masomo haya yalifanywa na timu ile ile ya watafiti huko Great Britain.

Kipimo

Kanada, dondoo za gotu kola zinahitaji dawa. Wasiliana na faili yetu ya Gotu kola kwa habari zaidi.

 Hydrotherapy (tiba ya joto). Majaribio matatu ya kliniki na kikundi cha kudhibiti yanaonyesha kuwa maji ya joto inaweza kuwa na athari ya faida kwa watu walio na mishipa ya varicose na upungufu wa venous^59-61 . Nchini Ufaransa, Usalama wa Jamii unatambua faida za matibabu ya maji katika matibabu ya upungufu wa venous na hulipa sehemu ya gharama ya tiba ya joto iliyowekwa na daktari. Kulingana na Baraza la Kitaifa la Waendeshaji wa Spa, matibabu ya spa yanaweza kupunguza dalili za ukosefu wa venous kwa miezi kadhaa, kutibu athari za phlebitis na kuharakisha uponyaji wa vidonda.

 Pycnogenol® (dondoo la gome la baharini la baharini - Pini ya pinus). Dondoo hizi zina idadi kubwa yaoligo-proanthocyanidins (OPC). Majaribio mengine ya kliniki yanaonyesha kuwa wanaweza kupunguza dalili zinazohusiana naupungufu venous^37-41 . Walakini, mwili wa ushahidi hauna nguvu kwa sababu ya ukosefu wa jaribio la kipofu mara mbili na idadi ya kutosha ya masomo.

Kwa kuongezea, tafiti 2 zilifanywa kwa watu waliofanya safari ndefu kwa ndege (masaa 8, kwa wastani). Kuchukua Pycnogenol® muda mfupi kabla na baada ya safari hiyo ilipunguza uvimbe wa kifundo cha mguu cha washiriki⁴² na kupunguza idadi ya thromboses ya venous katika masomo yaliyo katika hatari⁴³.

Kipimo

Chukua 150 mg hadi 300 mg kwa siku ya dondoo iliyokadiriwa kwa oligo-proanthocyanidins (OPC). Dondoo kwa ujumla zimesanifiwa hadi 70% OPC. Tazama karatasi yetu ya Pycnogenol kwa habari zaidi.

 Mwili mifereji ya maji ya limfu. Mifereji ya limfu ya mwongozo inaweza kuzingatiwa kama matibabu ya upungufu wa vena, kwani inaweza kupunguza uvimbe, chanzo cha maumivu.²². Walakini, njia hii ya matibabu haijawahi kuandikwa kisayansi hadi sasa. Ni mbinu ya upole ya kuchochea ambayo huchochea mzunguko wa limfu.

 Virginia mchawi hazel (mchawi hazel virginiana). Matumizi ya hazel ya mchawi hutambuliwa na Tume E katika matibabu ya dalili za mishipa ya varicose (miguu yenye uchungu na nzito).

Kipimo

Mchawi hazel inaweza kutumika ndani au nje. Wasiliana na karatasi yetu ya Hamamelis kwa habari zaidi.