Yaliyomo
Maelezo
Maji ni kwa kiasi kidogo kioevu chenye hewa, bila harufu na haina ladha, haina rangi chini ya hali ya kawaida. Inayo chumvi ya madini iliyoyeyuka na vitu anuwai vya kemikali. Ina kazi muhimu katika ukuzaji na utendaji wa mwili wa mwanadamu.
Bado Maji hufanya kama kutengenezea kwa ulimwengu, kwa sababu ya ambayo hufanyika michakato yote ya biochemical.
Mwili wa binadamu hadi 55-78%, kulingana na molekuli ya mwili, ina maji. Kupoteza hata 10% kunaweza kusababisha kifo.
Kiwango cha kila siku cha H2O wazi kwa kimetaboliki ya kawaida ya maji-chumvi ya mwili wa binadamu ni 1.5 l, bila kujumuisha vyakula vyenye kioevu (chai, kahawa, entrees).
Maji yanayong'aa yanaweza kuwa ya aina mbili: ya kwanza na ya juu zaidi. Baada ya kusafisha vizuri na kuchuja kutoka kwa bakteria yoyote, metali nzito, na misombo hatari (kwa mfano, klorini), ya kwanza ni maji ya bomba. Jamii ya juu zaidi ya watu wasio na kaboni dondoo kutoka vyanzo vya asili: chemchemi na visima vya sanaa.
Maji haya hugawanyika katika aina kulingana na viwango vya madini:
- kula bado maji yana chumvi za kalsiamu, sodiamu, magnesiamu, bikaboneti, na kloridi. Idadi yao haizidi 1 g. kwa lita moja ya maji. Watengenezaji huifanya kwa bandia na madini ya maji ya kunywa yaliyosafishwa. Pia, maji haya yanaweza kutajirika kwa fedha, oksijeni, seleniamu, fluorini, na iodini.
- Maji ya kaboni yenye meza ya dawa ina utajiri wa madini kwa kiwango cha kutoka 1 hadi 10 g, kwa lita. Matumizi ya kila siku na ya kila wakati yanaweza kusababisha hypermineralization ya mwili. Sio wazo bora kupika katika maji kama hayo au kuchemsha. Hii ni kwa sababu mwili hauchukui chumvi za madini na matibabu ya joto hujiuka na kwa hivyo.
Idadi kubwa ya wazalishaji wa chupa bado ni maji. Mara nyingi, ikiwa maji yanatoka kwa kisanii au chemchemi ya asili, lebo hiyo inaonyesha mahali pa uzalishaji na kina cha kisima. Bidhaa maarufu za maji wazi ni Vittel, BonAqua, Truskavets, Esentuki, Borjomi na wengine.
Faida za maji yasiyo ya kaboni
Kuhusu faida za maji yasiyo ya kaboni ya madini, watu wanajua kwa muda mrefu. Spa zote na vituo vya afya watu hujenga karibu na vyanzo vya maji. Kulingana na muundo wa kemikali na madini ya maji ya kaboni, madaktari huiamuru kwa matibabu na kuzuia magonjwa anuwai.
Maji ya hydrocarbonate-sulphate ni nzuri katika kutibu gastritis, ugonjwa wa kidonda tumbo na duodenum, na inaonyesha watu wenye magonjwa ya kupumua sugu, figo, njia ya mkojo.
Maji ya Hydrocarbonate-kloridi-sulphate ni bora katika matibabu ya magonjwa ya njia ya utumbo na magonjwa sugu ya kongosho na ini. Maji ya kloridi-sulfate yana athari nzuri kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa sukari, gout, na fetma.
Katika magonjwa ya utumbo na ini, kipimo kilichopendekezwa cha moto hadi 40-45 ° C maji yasiyo ya kaboni ni Kombe 1 mara 3 kwa siku saa kabla ya kula.
Wakati uzito kupita kiasi, ni bora kunywa 150-200 ml ya maji bado kwa joto la kawaida saa kabla ya kula mara 3 kwa siku.
Matibabu na maji yasiyo ya kaboni yanawezekana tu kwa maagizo na chini ya usimamizi wa matibabu.
Madhara ya maji bado na ubishani
Kwanza, maji wazi ya asili, ambayo haukuyasafisha, yanaweza kusababisha shida ya matumbo na sumu.
Pili, unyanyasaji wa kantini ya matibabu na maji husababisha mkusanyiko mwingi wa chumvi mwilini, kwa hivyo matumizi yake yanawezekana katika kozi na kwa maagizo tu.
Tatu, maji yenye utajiri bado yamebadilishwa kwa watu walio na mzio kwa moja ya vitu vya madini.
Nne, Haupaswi kuwapa watoto maji vyenye fedha na dioksidi kaboni - hii inaweza kudhuru afya na maendeleo yao.
Mali muhimu na hatari ya vinywaji vingine: