Yaliyomo
Inatokea kwamba mahusiano yanaendelea tu katika nyanja ya ngono, na maisha ya pamoja hayaendi vizuri. Hatuwezi kuishi bila kila mmoja, lakini kuwa pamoja ni mateso kamili. Matokeo yake ni ugomvi, machozi, mapumziko maumivu. Kwa nini hutokea?
“Tulikutana kwenye karamu na marafiki, na wote wawili walionekana kufunikwa na wimbi mara moja,” asema Veronica mwenye umri wa miaka 32. - Tulilala usiku pamoja. Ulimwengu wangu umepungua kwake peke yake. Alipata uzoefu sawa.
Tulianza kufikiria juu ya harusi. Lakini polepole kila kitu kilichotokea kati yetu sio kitandani kiligeuka kuwa mfululizo wa ugomvi na matukio ya wivu.
Nilifanya uamuzi wa kuondoka. Bado ninavutiwa naye, kumbukumbu zake ni nzuri sana, na sielewi kwa nini haikufanikiwa." Kwa nini mvuto mkali haitoshi kwa uhusiano wa muda mrefu?
Na cartilage ya nguruwe ni nani
Ngono haitoshi kwa wanandoa kuwa na utulivu, "vipengele vingine pia vinahitajika: kuheshimiana, maslahi ya pamoja," anasema Lyubov Koltunova, mtaalamu wa Gestalt, mwanasaikolojia wa Jungian.
- Vinginevyo, kwenda zaidi ya upeo wa mahusiano ya ngono, wanandoa hawatapata nini kingewafunga, na utata mwingi unaweza kutokea. Inatokea kwamba mtu anapenda watermelon, na cartilage nyingine ya nguruwe.
Nafasi pekee ya kuokoa muungano kama huo ni kutafuta maelewano. Lakini hii ndio hasa ambapo tatizo linatokea. Sio kila mtu yuko tayari kubadilika hata kwa sababu ya upendo.
Mara nyingi, wenzi wanapendelea ugomvi na migogoro ya mara kwa mara kwa mazungumzo - kila mmoja anahitaji kubadilishana kulingana na mahitaji yake, kuchukua nafasi ya kitoto - "ninachotaka kiko mbele." Ni ngumu kukaa katika uhusiano kama huo kwa muda mrefu.
Na ninampenda na ninachukia
Vadim mwenye umri wa miaka 43 anasema hivi: “Nilimpenda sana mke wangu wa kwanza, nilitaka kuwa naye kila dakika. Alipoenda kukutana na marafiki zake, niliwazia kwamba huenda akakutana na mtu fulani na kumwendea. Na kisha nilichomwa na wivu, nilifikiri: ingekuwa bora kwake kufa kuliko kuwa na mwingine!
Kwa nini nyakati fulani tunapata hisia zenye ubaguzi? Nasi tunahitajiana, na tuko tayari kuua; tunamfedhehesha, tunamkosea mwingine - na kutokana na hili tunapata mateso ya ajabu?
"Sababu ya uhusiano huo mgumu na wenye uchungu ni ukiukaji wa uhusiano wa mwenzi mmoja au wote wawili," anaendelea Lyubov Koltunova, "tunapopata wasiwasi bila kujua tunapoingia katika uhusiano wa karibu wa kihemko.
Kile mwanasaikolojia Karen Horney aliita "hisia ya wasiwasi wa kimsingi" - inakua kutokana na upweke na kutokuwa na msaada ambao tulipata utotoni ikiwa wazazi wetu hawakutujali.
Tunahisi kivutio kisichozuilika kwa mwenzi na wakati huo huo bila kujua tunajaribu kudumisha umbali, kwa sababu uzoefu wa kushikamana ulikuwa chungu.
Mzunguko haujaisha
Wakati wa urafiki wa kijinsia, msisimko hupitia hatua kadhaa - hii inaitwa "mzunguko wa majibu ya ngono", baada ya hapo wenzi wanahisi karibu zaidi.
Kwanza kuna riba, kisha kivutio, msisimko, ambayo huongezeka kwa hatua kwa hatua, na mwisho tunafikia kutokwa - orgasm. Lakini jambo la kuvutia zaidi ni kwamba mzunguko wa majibu ya ngono hauishii katika hatua hii.
"Baada ya orgasm, hatua ya kinzani huanza: kupungua kwa msisimko, mwili unauliza kupumzika, kupumzika, kisha hatua ya kuiga - kuelewa uzoefu uliopatikana," anaelezea Lyubov Koltunova. - Kama matokeo ya kukamilika kwa mzunguko wa mmenyuko wa kijinsia, kiambatisho kinatokea.
Tuna hamu ya kuloweka mikono ya kila mmoja wetu, kuzungumza, kutumia wakati zaidi pamoja, kula chakula cha jioni au kuchukua matembezi.
Lakini katika mahusiano ya shauku, hatua ya mwisho ya mzunguko wa ngono mara nyingi huachwa: mvuto mkali huwashika wapenzi popote walipo, kwenye ndege, bafuni ya mgahawa au ukumbi wa sinema. Hakuna wakati wa kuiga."
Na kisha inageuka kuwa mzunguko wa mmenyuko wa kijinsia haujakamilika. Mvuto wa kijinsia upo, lakini kushikamana - nanga ambayo hutuchochea kuwa pamoja - haitokei.
Nilimtia upofu
Yeye ni mzuri kitandani, na tunafikiri kwamba hii ni upendo. Lakini mwanzoni mwa uhusiano ni kama kupendana. Na ni hatari kwa makadirio: tunampa mshirika sifa zinazohitajika. Bila shaka, makadirio huanguka kwenye kitu wakati kuna baadhi ya «kulabu» - kitu ambacho kinaweza kukamata.
Wao huundwa na ufahamu wetu kutoka kwa historia ya kukua, uzoefu wa kwanza wa kupenda sanamu za ujana, hisia wazi, ikiwa ni pamoja na ngono. Je, tunafurahishwa na sauti yake? Ikiwa tutachunguza yaliyopita, inaweza kuibuka kuwa mwalimu, ambaye tulikuwa tunapendana sana tukiwa na umri wa miaka 15, alikuwa na sauti sawa.
Inabadilika kuwa hatuwasiliani na mwenzi, lakini na wazo letu juu yake. Makadirio yaliyobuniwa huruka wakati utata unaonekana katika wanandoa, kana kwamba tunavua glasi za rangi ya waridi na kufahamiana na mtu halisi, sio wa kubuni. Ni kuanzia wakati huo ndipo mifarakano inapoanza katika uhusiano, na tunakabiliwa na chaguo - je, hili ndilo tunalohitaji au la?
Mahusiano yana mambo mengi. Ngono ya wazi ya kihisia ni sehemu muhimu, lakini sio pekee.
Nini cha kusoma juu yake?
Tiba ya Gestalt ya Ngono na Brigitte Martel
Swing, upweke, familia… Mstari kati ya kawaida na patholojia, hadithi tofauti kuhusu maisha ya ngono ya wateja, maoni ya kitaalamu na nadharia ya msingi.
(Taasisi ya Mafunzo ya Jumla ya Kibinadamu, 2020)