Yaliyomo
Kwa nini huwezi kulala na miguu yako mlangoni na marufuku 4 zaidi ya kulala
Mengi ya mambo haya ni ushirikina tu. Lakini wengine wana mantiki ya kisayansi kabisa.
Je! Una mipango gani ya wikendi? Iwe unakwenda kutembea, nenda kwenye sinema, tembelea au ukutane na marafiki, tunakuonea wivu kutoka chini ya mioyo yetu. Kwa sababu wengi katika wakati huu mwepesi wanataka tu kulala. Hakuna chochote kibaya na hii, lakini unahitaji kuifanya kwa usahihi, ukizingatia makatazo kadhaa. Lakini ni yupi kati yao anayefaa kuzingatia wakati wa kufunga mlango wa chumba cha kulala nyuma yako, ni juu yako.
1. Hauwezi kulala na miguu yako mlangoni
Feng Shui haipendekezi kufanya hivyo. Inaaminika kwamba nguvu inayozunguka katika mwili wa mwanadamu huvuja kwa urahisi kupitia milango wakati tunalala. Na Wascandinavia na Waslavs walizingatia milango kama milango ya ulimwengu mwingine. Katika ndoto, roho inaweza kwenda nje ya mlango, kupotea na kutopata njia ya kurudi. Kwa kuongezea, mlango unafungua lango la ulimwengu wa giza, kutoka ambapo vyombo vibaya vinaweza kuja na kumiliki roho ya mtu aliyelala. Ishara ya kwanza kwamba unasumbuliwa na vyombo hivi wakati wa usiku ni ndoto mbaya, unaamka kila wakati, na asubuhi unajisikia kuzidiwa.
Wanasaikolojia wanasema kuwa watu wengi wanapendelea kuweka mlango wakati wote, hata kwenye ndoto. Hii inakufanya ujisikie raha zaidi - mateke mlangoni.
Kweli, ushirikina maarufu unasema kwamba wafu hufanywa mlango na miguu yao. Na kulala katika nafasi hii ni kuita kifo.
Walakini, sababu pekee ya kusogeza kitanda ili kulala na kichwa chako mlangoni ni kwa raha yako mwenyewe.
2. Hauwezi kulala mbele ya kioo
Haishauriwi kutundika vioo kwenye chumba cha kulala: inaaminika kwamba mtu aliyelala haipaswi kuonyeshwa kwenye kioo, vinginevyo kutakuwa na shida. Hii inaweza kuathiri vibaya uhusiano wa kifamilia. Ikiwa unahitaji kutazama tafakari yako asubuhi, ingiza kioo ndani ya kabati (ndani ya mlango) ili uweze kufuata sheria na kukidhi matakwa yako.
3. Usiweke mimea ya ndani kwenye chumba cha kulala.
Lakini hii ni kweli. Wakati wa mchana, maua hufanya kazi kwa faida yetu: hutoa oksijeni, husafisha hewa. Wakati wa jioni, wakati hakuna mwanga wa jua, mimea hupumua kwa njia sawa na sisi, hutumia oksijeni ya thamani. Kwa hivyo fungua dirisha au maua yatalazimika kusukuma nje. Kwa njia, haupaswi kuweka bouquets kwenye chumba cha kulala pia. Kwa sababu ya harufu kali, una hatari ya kupata maumivu ya kichwa na kukosa usingizi wa kutosha.
4. Hauwezi kulala na kichwa chako kwenye dirisha
Ushirikina huu unakua kutoka sehemu ile ile ambapo ishara kuhusu mlango hutoka. Mara moja na miguu yako kwa milango, kisha kichwa chako kwenye dirisha, ni mantiki! Kulingana na ishara, roho mbaya hupenda kutazama ndani ya madirisha usiku, ikipanda ndani ya kichwa cha mtu. Walakini, hatari pekee ya kweli ambayo unajifunua mwenyewe, kulala na kichwa chako kwenye dirisha, ni kufungia kwa sababu ya rasimu. Feng Shui anapendekeza kwamba usiweke kitanda kwenye mstari kati ya kitanda na dirisha.
5. Huwezi kulala kwenye nuru
Huu sio ushirikina hata kidogo. Hii ni ukweli wa matibabu: unahitaji kulala katika giza kamili. Ikiwa kuna chanzo nyepesi ndani ya chumba au chumba cha kulala kinawashwa na taa za barabarani, uzalishaji wa mwili wa melatonin, homoni ya kulala, huvurugika. Hii inatufanya tujisikie tumechoka na kuzidiwa wakati wa mchana. Na hata tunaanza kula zaidi kusaidia mwili kukabiliana na mafadhaiko.
Huwezi kulala katika nguo
Na taarifa hii ina ushahidi mwingi wa kisayansi. Kwanza kabisa, tunapolala uchi, homoni ya melatonin hutengenezwa vizuri: inasaidia kudumisha ujana, hupunguza homoni ya dhiki ya cortisol, na inaboresha muonekano wa ngozi na nywele. Kwa kuongeza, usingizi unakuwa zaidi, na ubora wa manii unaboresha kwa wanaume ambao wanapendelea kwenda bila nguo. Soma juu ya sababu zingine za kulala uchi HAPA.
Sheldon anayejua juu kutoka kwa safu pia ana maoni juu ya jambo hili. Lazima niseme, msingi wa kisayansi kabisa - ingekuwaje vinginevyo, baada ya yote, huyu ni Sheldon. Alimuelezea kwa bahati nzuri Penny kwamba kitanda kinapaswa kuelekezwa kila wakati na kichwa juu ya mlango. Watu walikuwa wakijilinda kwa njia hii kutoka kwa majambazi na wanyama wanaowinda wanyama: walipojaribu kumshika mtu kwa miguu na kumtoa kitandani, aliamka na angeweza kupigana na mshambuliaji.